硬舉四倍自體重!吳宜衡74kg量級硬舉300.5kg 新全國紀錄
健力IP...
健力IPF, WR, 男子, 120公斤, 總成績, 1127.5公斤, Oleksiy BYCHKOV, UKR, 2017.11.17. 健力IPF, AR, 女子, +84公斤, 總成績, 670公斤, Xeniya OKATENKO, KAZ ... ,台灣最強健力爺爺江啓一老師83歲出賽成吉健力三項蹲舉97.5kg 臥舉70kg 硬舉127.5kg #健而美第一任院長. ,大家好我是剛開始練健力的新手,平常在家用70KG普通槓鈴訓練,最近覺得70KG槓鈴不夠重了,開始到學校健身房鍛鍊。目前去了四次健身房、前兩次到健身房先 ... ,6~8 rm ,臥推65Kg 、深蹲85Kg 、硬拉練習比較晚,就80Kg。 我(45歲)去年4月體重81Kg開始有氧運動,9月走進健身房鍛鍊,目前體重70Kg。 ,王俊淋105.11.05 58.60 267.5 105年全民運動會. 臺中市大里高級中學. 66kg. 林銘輝100.07.16 65.85 310.0 100年全國菁英盃健力錦標賽. 高雄市健力訓練中心. , 亞洲盃經典健力錦標賽(無裝備),台灣之光!獎牌殺手中華隊 ... 蹲舉70kg(金牌),臥舉40kg(金...
531訓練ptt只練三項peeta葛格增肌健體比賽報名核心墊ptt健美三項健美課表健力舉重差別健力肥宅531 excel健力5315 5輔助訓練全民運動會健力藥檢亞洲健力錦標賽candito力量課表健力冠軍健力定義
退化性關節炎 鐘樓怪人 變形醫藥衛生 銀屑病手指頭吃蘿蔔乾 手指 骨折
健力IPF, WR, 男子, 120公斤, 總成績, 1127.5公斤, Oleksiy BYCHKOV, UKR, 2017.11.17. 健力IPF, AR, 女子, +84公斤, 總成績, 670公斤, Xeniya OKATENKO, KAZ ... ,台灣最強健力爺爺江啓一老師83歲出賽成吉健力三項蹲舉97.5kg 臥舉70kg 硬舉127.5kg #健而美第一任院長. ,大家好我是剛開始練健力的新手,平常在家用70KG普通槓鈴訓練,最近覺得70KG槓鈴不夠重了,開始到學校健身房鍛鍊。目前去了四次健身房、前兩次到健身房先 ... ,6~8 rm ,臥推65Kg 、深蹲85Kg 、硬拉練習比較晚,就80Kg。 我(45歲)去年4月體重81Kg開始有氧運動,9月走進健身房鍛鍊,目前體重70Kg。 ,王俊淋105.11.05 58.60 267.5 105年全民運動會. 臺中市大里高級中學. 66kg. 林銘輝100.07.16 65.85 310.0 100年全國菁英盃健力錦標賽. 高雄市健力訓練中心. , 亞洲盃經典健力錦標賽(無裝備),台灣之光!獎牌殺手中華隊 ... 蹲舉70kg(金牌),臥舉40kg(金...
#1 紀錄
健力IPF, WR, 男子, 120公斤, 總成績, 1127.5公斤, Oleksiy BYCHKOV, UKR, 2017.11.17. 健力IPF, AR, 女子, +84公斤, 總成績, 670公斤, Xeniya OKATENKO, KAZ ...
健力IPF, WR, 男子, 120公斤, 總成績, 1127.5公斤, Oleksiy BYCHKOV, UKR, 2017.11.17. 健力IPF, AR, 女子, +84公斤, 總成績, 670公斤, Xeniya OKATENKO, KAZ ...
#4 練健力三項的巨巨們~大家都練了多久才能深蹲達到兩倍體重呢 ...
6~8 rm ,臥推65Kg 、深蹲85Kg 、硬拉練習比較晚,就80Kg。 我(45歲)去年4月體重81Kg開始有氧運動,9月走進健身房鍛鍊,目前體重70Kg。
6~8 rm ,臥推65Kg 、深蹲85Kg 、硬拉練習比較晚,就80Kg。 我(45歲)去年4月體重81Kg開始有氧運動,9月走進健身房鍛鍊,目前體重70Kg。
#5 健力全國男子組紀錄
王俊淋105.11.05 58.60 267.5 105年全民運動會. 臺中市大里高級中學. 66kg. 林銘輝100.07.16 65.85 310.0 100年全國菁英盃健力錦標賽. 高雄市健力訓練中心.
王俊淋105.11.05 58.60 267.5 105年全民運動會. 臺中市大里高級中學. 66kg. 林銘輝100.07.16 65.85 310.0 100年全國菁英盃健力錦標賽. 高雄市健力訓練中心.
#6 SBD Taiwan
亞洲盃經典健力錦標賽(無裝備),台灣之光!獎牌殺手中華隊 ... 蹲舉70kg(金牌),臥舉40kg(金牌),硬舉105kg(金牌),總和215kg(金牌). ➤57kg量級: ...
亞洲盃經典健力錦標賽(無裝備),台灣之光!獎牌殺手中華隊 ... 蹲舉70kg(金牌),臥舉40kg(金牌),硬舉105kg(金牌),總和215kg(金牌). ➤57kg量級: ...
#7 林銘輝Lin, Ming-Hui
台灣與世界國際健力大賽常勝得獎選手- 2018中華台北世界盃經典賽國家隊選手. ... 2010全國健美錦標賽男子健美70KG金牌. 2011年世界健力錦標賽捷克臥舉(銅牌).
台灣與世界國際健力大賽常勝得獎選手- 2018中華台北世界盃經典賽國家隊選手. ... 2010全國健美錦標賽男子健美70KG金牌. 2011年世界健力錦標賽捷克臥舉(銅牌).
鬆皮皺紋 美國社會的新敵人
蘇珊柏克是美國新澤西州一名護士,她在40歲出頭、臉部皮膚還光滑緊緻時常開玩笑,只要一滿50歲,她馬上去做拉皮手術,如今她年過50,眼看眼角魚尾紋越來越多,法令紋也不斷加深,蘇珊對自己的容貌已經開不起...
大陸體操隊》金牌奧運選手爭相模仿自身超Q公仔動作
難得一見的大陸體操奧運金牌大匯演,在安麗紐崔萊的獨家贊助下,來台的三場表演均獲得滿場的喝采,除了讓國人一覽金牌選手精湛的美技外,也看到運動員有別於競技場嚴肅的風趣幽默的另一面。不過,安麗紐崔...
網友愛炫腹 熱門健身話題統計出爐
近年台灣健康意識抬頭,國人越來越重視體態、塑身等議題,健身需求也逐步提高。在這股風氣之下,健身市場自2007年的低迷慢慢復甦。《OpView社群口碑資料庫》觀測前5大健身專板:PTT的MuscleBeach、FITNESS板...
運動反而害你背痛腰痛、膝蓋痛?其實是核心肌群出問題!印度瑜珈冠軍教你「5動作」舒緩
photos放大顯示不要太驚訝看到我打高爾夫球的照片!我沒有改行當高爾夫球選手。我還是一個瑜珈愛好者,我教瑜珈,我也教高爾夫球員瑜珈。但為什麼我要打高爾夫呢?因為我知道有些我的學生年輕時都有在打高爾夫,...
手腳無力送急診恢復力氣住院檢查腦血管阻塞命懸一線 - 世界新聞網
冷熱交替季節更易引發急性腦中風,衛生福利部基隆醫院副院長陳韋達(左)和神經科醫師曾冠華(右),提醒民眾注意防範。(記者邱瑞杰/攝影)冷熱交替季節易引發急性腦中風[1],台灣衛生福利[2]部基隆醫院在10月...
〔苗栗〕“不能眼睜睜看著媽媽臥床等死” 健身教練兒辭職全心伴癌母復健訓練成健力選手翻轉 ...
健身,成為健力三項的選手。這背後的推手是兒子張良勤。張良勤本來是個護理師,因為熱愛健身才轉行考照當起健身教練,只是他從沒想過有一天媽媽會成為自己的
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