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#1 hito飛輪伸展健機片介紹
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#2 Hito飛輪伸展健身車
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#3 歡迎使用璽督國際有限公司線上商城
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#5 Hito飛輪伸展健身機健腹機 美背機輕巧又實用
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#6 HITO 健身機-團購與PTT推薦
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#7 【物】hito璽都飛輪伸展健身機 結合各種身體訓練,在家也能飆汗 ...
嗨嗨我是beta~ 今天要來分享家裡最近買的一台健身機是有一段時間在電視上瘋狂廣告的“hito飛輪伸展健身機”(我們也被洗腦啦哈哈) 標榜可以 ...
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#8 璽督hito - 優惠推薦
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![夏天蟲蟲大軍進駐 小心貓狗感染心絲蟲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏天蟲蟲大軍進駐 小心貓狗感染心絲蟲
家中有養寵物如貓狗,要小心夏天容易傳染的疾病,最好提早預防,以免被傳染而產生致命的風險。貓狗如果到處抓癢,小心蟲蟲大軍已經進駐了,台灣地處熱帶及亞熱帶區,長年受蚊子侵擾,是犬心絲蟲高度流行區...
![奧運國手代言 9/25永慶盃邀全民跑出健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
奧運國手代言 9/25永慶盃邀全民跑出健康
fiogf49gjkf0d 第7屆長庚永慶盃路跑活動,即將於9月25日在台北、嘉義、高雄以及北京、廈門等5地同日開跑。主辦單位林口長庚紀念醫院統計,目前報名人數已突破4萬人,為歷年之最!而今年里約奧運國手許淑淨、...
![「人間洋娃娃」張員瑛3個飲食&運動秘訣!飲食少糖、少澱粉,空中瑜伽平衡身心!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「人間洋娃娃」張員瑛3個飲食&運動秘訣!飲食少糖、少澱粉,空中瑜伽平衡身心!
盤點完員瑛的飲食秘訣,接著我們看看運動方面。員瑛曾經表示,自己很喜歡空中瑜伽[1],因為在練習時能夠專注於自身,平衡身心靈,因此她經常做空中瑜伽。空中瑜伽可以讓體態更美,還能矯正脊椎、幫助瘦身和核心...
![好用伏地挺身器推薦-Hito核心訓練機/伏地挺身健身器 - 部落格- FashionGuide](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
好用伏地挺身器推薦-Hito核心訓練機/伏地挺身健身器 - 部落格- FashionGuide
想有好體態的我知道伏地挺身是種高效率的燃脂瘦身運動,對手臂、胸型甚至腹肌的線條也都有幫助,而我雖然棒式可持續10分鐘、但伏地挺身卻連一下都做不起來,每天健身的友人建議我找好用伏地挺身器來輔助。爬網...
![快速「瘦手臂」運動菜單18招!每天15分鐘在家就能做零器材甩開蝴蝶袖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
快速「瘦手臂」運動菜單18招!每天15分鐘在家就能做零器材甩開蝴蝶袖
根據健身教練AllisonKalsched的說法,運動菜單裡涵蓋「拉」和「推」的動作能有效增強手臂力量。而拉的動作包括了划船、引體向上;推動動作則包含了伏地挺身、推舉及平板支撐。她還分享:「當你從高架上拿下一瓶...
![Wonder Core 一代](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![不要像這樣用滾輪鍛鍊腹部(中文字幕)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![寶雅 運動健康 萬達康Smart塑體健身機](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![ALTUS健腹輪AB WHEEL跪姿訓練法教學](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)