簡易湯冷麵|透心涼的湯冷麵!一吃立刻降十度!【親古們,歐爸 ...
,包括:雞肉蕃茄冷麵, 韓式涼拌麵| 韓式冷麵食譜비빔면Bibimmyeon, 酸麻雞奶油冷 ... 這麼熱,來吃義大利冷麵吧~ 製作的方式跟台式涼麵一樣,把醬料先弄好,拌一拌 ... ,包括:日式涼麵, 夏日清爽涼麵~日式烏龍冷麵!(影音), 日式涼麵(電 ... 這一道在製作上非常簡單的日式涼麵,可以利用冰箱剩下來的食材,有什麼放什麼。醬汁的話自己 ... , 麵條是涼麵美味的關鍵之一。以油麵、麵線、蕎麥麵、義大利麵條與手工麵條等五款常見涼麵麵條示範料理出完美麵條的必知竅門,讓大家每一口都 ..., 新鮮製作、親手料理,這樣的美味,是配料包+高湯粉永遠都趕不上的啊~ 由心而作的味道,吃的人是知道的。 韓式水冷麵(平壤冷麵) 물냉면 ..., 冷麵是朝鮮族的傳統食品,是用蕎麥麵或小麥面(也有用玉米面、高粱米麵、榆樹皮面的)加澱粉加水拌勻,壓成圓麵條,...
包括:雞肉蕃茄冷麵, 韓式涼拌麵| 韓式冷麵食譜비빔면Bibimmyeon, 酸麻雞奶油冷 ... 這麼熱,來吃義大利冷麵吧~ 製作的方式跟台式涼麵一樣,把醬料先弄好,拌一拌 ...
包括:日式涼麵, 夏日清爽涼麵~日式烏龍冷麵!(影音), 日式涼麵(電 ... 這一道在製作上非常簡單的日式涼麵,可以利用冰箱剩下來的食材,有什麼放什麼。醬汁的話自己 ...
新鮮製作、親手料理,這樣的美味,是配料包+高湯粉永遠都趕不上的啊~ 由心而作的味道,吃的人是知道的。 韓式水冷麵(平壤冷麵) 물냉면 ...
試試這道簡單的韓式湯冷麵, 冰冰涼涼的涼拌菜加上酸酸甜甜的湯汁, 帶走暑氣也帶來美味清爽的味蕾享受, 有興... 食材:乾燥海帶芽、小黃瓜、開水、玉米筍、鹽、大陸A ...
![劇毒農藥巴拉刈若退場 將有可能降低自殺率](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
劇毒農藥巴拉刈若退場 將有可能降低自殺率
根據6月19日公佈的105年死因統計顯示,自殺為第12大死因,其中靠農藥自殺的有467人,占全部自殺的12.4%,而除草劑巴拉刈(paraquat)占所有農藥自殺的四成,相當於每19位自殺者就有1位是死於巴拉刈中毒。 ...
![蔬菜打碎更好吸收 防癌喝番茄濃湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蔬菜打碎更好吸收 防癌喝番茄濃湯
口感順滑,味道香醇濃郁的濃湯,一入口豐富的香氣就在嘴裡化開,讓人一口接一口停不下來。日本順天堂大學研究所加齡制御醫學講座教授表示,口感濃郁的濃湯,是利用果汁機將蔬果的細胞壁打碎,再熬煮而成,這樣的...
![不用擠豆渣!3材料打成「懶人豆漿」,越懶營養越完整](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不用擠豆渣!3材料打成「懶人豆漿」,越懶營養越完整
為了不想擠豆渣擠到手抽筋,並確保想喝就有得喝,我冷凍庫裡經常有分裝保存的煮熟黃豆,想喝中式豆漿時,前一晚取至冷藏解凍,隔天早上加水現打現喝,比起傳統先加水磨豆再擠渣煮漿的作法,省事很多。不擠渣的全...
![豆製品助減重!豆漿好還是豆腐好?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
豆製品助減重!豆漿好還是豆腐好?
時下流行的豆漿減重法,讓許多人包括素食主義者都躍躍欲試,不用刻意餓肚子就能達到減重效果。不過,同樣是豆製品,為什麼一定要選擇豆漿呢?豆漿和豆腐的減重CP值,誰更勝一籌呢?且聽營養師的分析。豆製品助甩...
![3種人容易心肌梗塞!營養師曝預防心肌梗塞必吃6大食物 公開「一日護心食譜」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
3種人容易心肌梗塞!營養師曝預防心肌梗塞必吃6大食物 公開「一日護心食譜」
51歲導演明金成昨晚驟逝,法醫相驗研判是因心因性休克致死,而心肌梗塞是最常造成心因性休克的原因之一,心因性休克也是造成急性心肌梗塞死亡的主因,再度掀起民眾關注心肌梗塞。究竟吃什麼可以預防心肌梗塞呢?...
![手搖飲怎麼喝才健康?每天2杯半糖紅茶就要小心糖尿病 先從喝微糖做起](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
手搖飲怎麼喝才健康?每天2杯半糖紅茶就要小心糖尿病 先從喝微糖做起
一名男子多年來每天喝2杯半糖紅茶解渴,結果竟因此檢出糖尿病前期;營養師建議,手搖飲應挑選無糖且不加料,真的想要甜味選微糖就好,過量糖份攝取不僅加速老化、容易蛀牙,還提高糖尿病、心血管疾病和癌症風險...
![喝豆漿讓子宮肌瘤變大?營養師:「這2物」才是最雷!超重也要小心"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝豆漿讓子宮肌瘤變大?營養師:「這2物」才是最雷!超重也要小心"
子宮肌瘤是相當常見的婦科疾病,雖然它是女性常見的良性骨盆腔腫瘤,但所衍生的經痛、月經量過多,或壓迫其他器官等問題,則令人十分困擾。網路傳言說「喝豆漿會造成子宮肌瘤變大」是真的嗎?營養師指出,有研究...
![張柏芝保養祕訣靠「黑芝麻豆漿」!怎麼喝最好?營養師推喝乳製品更棒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
張柏芝保養祕訣靠「黑芝麻豆漿」!怎麼喝最好?營養師推喝乳製品更棒
果糖竟是「非酒精性脂肪肝」元凶!醫指出:想健康吃水果可以「這樣選」·水果吃太多會脂肪肝、增三酸甘油酯?醫教這樣吃減緩果糖吸收不怕血糖飆·霜降養生怎麼
![減肥飲食|女醫生過肥被當孕婦激減55磅零反彈變女神公開2招KO易肥體質 - CCUE.ca](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
減肥飲食|女醫生過肥被當孕婦激減55磅零反彈變女神公開2招KO易肥體質 - CCUE.ca
減肥屢次失敗,等於不能擺脫肥胖命運?台灣有一位女醫生分享自身減肥經歷,表示體重曾高達80kg(約176磅),甚至在街上被誤以為是孕婦。她多次減肥失敗,後來靠2個飲食方法成功減去25公斤(約55磅),減去的全是...
![豆漿配2食材補鈣防便祕營養翻倍兩類人不宜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
豆漿配2食材補鈣防便祕營養翻倍兩類人不宜
大豆,也叫黃豆,是既古老又現代的健康營養食品,富含蛋白質、不飽和脂肪酸、卵磷脂、可溶性膳食纖維和微量金屬元素,也是異黃酮的獨特豐富來源。黃豆製品豆漿[1]、豆腐、味噌、豆豉有減肥、補鈣、防便祕和活血...
![紅豆豆漿的家常做法紅豆豆漿怎麼做](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【痞客邦】PIXgoods 黑豆飯料理示範](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![豆渣煎餅的鹹甜滋味(劉於晴示範)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![做古早味豆漿& 豆花(16)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![有營有素芝麻油餅上海粢飯鹹豆漿](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)