經期是減肥的黃金時機!多吃這6種水果消脂去水腫,快速瘦下不反彈〜
不少女...
不少女性朋友都有經前症候群的困擾,不是變得容易生氣,就是身體出狀況,有些人認為要少吃水果,但中醫師說應該打破迷思,除了平性水果外, ..., 醫師表示,坊間普遍認為女性月經期間應避免吃水果,因寒涼食物可能 ... 但其實水果也分溫性、涼性與平性,溫性像是芒果、櫻桃、黃金奇異果等;涼 ..., 雖然奇異果有許多好處,但要注意的是,建議月經血量過多者,盡量避免在經期時用奇異果。除此之外,平時食用奇異果的時候,盡量避免與牛奶同時 ..., 月經來時,可以吃的溫性水果有:. 桃子、櫻桃、 ... 月經來時,多多攝取平性水果最好:. 百香果、 ... 寒性: 番茄、橘子、西瓜、奇異果、哈密瓜 涼性: 西洋 ...,涼性的水果則如西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、奇異果、鳳梨、火龍果等,若寒性體質的人吃了,就比較容易拉肚子,身體多餘...
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不少女性朋友都有經前症候群的困擾,不是變得容易生氣,就是身體出狀況,有些人認為要少吃水果,但中醫師說應該打破迷思,除了平性水果外, ..., 醫師表示,坊間普遍認為女性月經期間應避免吃水果,因寒涼食物可能 ... 但其實水果也分溫性、涼性與平性,溫性像是芒果、櫻桃、黃金奇異果等;涼 ..., 雖然奇異果有許多好處,但要注意的是,建議月經血量過多者,盡量避免在經期時用奇異果。除此之外,平時食用奇異果的時候,盡量避免與牛奶同時 ..., 月經來時,可以吃的溫性水果有:. 桃子、櫻桃、 ... 月經來時,多多攝取平性水果最好:. 百香果、 ... 寒性: 番茄、橘子、西瓜、奇異果、哈密瓜 涼性: 西洋 ...,涼性的水果則如西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、奇異果、鳳梨、火龍果等,若寒性體質的人吃了,就比較容易拉肚子,身體多餘...
#3 iBEAUTY/大姨媽來不能吃?奇異果的4大好處與禁忌!
雖然奇異果有許多好處,但要注意的是,建議月經血量過多者,盡量避免在經期時用奇異果。除此之外,平時食用奇異果的時候,盡量避免與牛奶同時 ...
雖然奇異果有許多好處,但要注意的是,建議月經血量過多者,盡量避免在經期時用奇異果。除此之外,平時食用奇異果的時候,盡量避免與牛奶同時 ...
#4 吃對水果,讓每次生理期順順過
月經來時,可以吃的溫性水果有:. 桃子、櫻桃、 ... 月經來時,多多攝取平性水果最好:. 百香果、 ... 寒性: 番茄、橘子、西瓜、奇異果、哈密瓜 涼性: 西洋 ...
月經來時,可以吃的溫性水果有:. 桃子、櫻桃、 ... 月經來時,多多攝取平性水果最好:. 百香果、 ... 寒性: 番茄、橘子、西瓜、奇異果、哈密瓜 涼性: 西洋 ...
#5 女性必看!月經來吃錯水果小心痛經、長子宮肌瘤,中醫師列4大最保險 ...
涼性的水果則如西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、奇異果、鳳梨、火龍果等,若寒性體質的人吃了,就比較容易拉肚子,身體多餘的水分會跑出來,如流鼻涕、分泌物較多 ...
涼性的水果則如西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、奇異果、鳳梨、火龍果等,若寒性體質的人吃了,就比較容易拉肚子,身體多餘的水分會跑出來,如流鼻涕、分泌物較多 ...
![月經來不能吃水果?中醫:挑選對症水果](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
月經來不能吃水果?中醫:挑選對症水果
網路傳言:「月經來時不能吃水果」、「水果都非常冷性,不適合經期食用」。中醫師表示,大部份水果在經期間仍然可以食用,但是要吃對適合自己體質的水果,不但能緩解經期不適的困擾,還能均衡補充營養。月經快來...
![經期不能吃火龍果?還有這些性寒水果也止步](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
經期不能吃火龍果?還有這些性寒水果也止步
經期狀況是女性健康的指標,有的女性容易有經痛、經血少,也有的人血塊多,還有的人容易腹瀉。在這一段與「好朋友」共舞的時期,飲食要特別注意,尤其水果也分寒熱,女中醫師表示,月經期間避免吃太多味酸性寒食...
![來月經不能吃什麼水果? 這些水果是經期禁忌!!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)