仙人靚湯ep40 - 蟲草花海螺片湯- 20161130
今日靓...
今日靓汤:鲨鱼骨虫草花汤买了已久的鲨鱼骨很少拿出来煲汤,因为没有头绪要怎样配料。我是基于好奇才买回来试试,选的都是比较小的鲨鱼骨;汤好了,鱼骨也溶入 ... ,今日靓汤:鲨鱼骨虫草花汤买了已久的鲨鱼骨很少拿出来煲汤,因为没有头绪要怎样配料。我是基于好奇才买回来试试,选的都是比较小的鲨鱼骨;汤好了,鱼骨也溶入 ... , 特別是小朋友,裡面含有乾貝和鯊魚骨,可補充鈣質,補充多種微量元素。 湯料配方:乾貝、竹蓀、鯊魚骨、姬松茸、海底椰. 推薦主料:豬骨、豬骨、瘦 ..., 龍骨氽水洗凈紐西蘭花膠提前泡發好備用鯊魚骨沖洗一下蟲草花洗凈所有材料放入鍋中,加入適量水煲三個時。加了鯊魚骨,湯鮮甜無比,馬上化身 ...,今日靓汤:鲨鱼骨虫草花汤买了已久的鲨鱼骨很少拿出来煲汤,因为没有头绪要怎样配料。我是基于好奇才买回...
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#3 1分鐘會煲的3款靚湯祛濕補鈣滋補都有想拒絕回家吃飯都難 ...
特別是小朋友,裡面含有乾貝和鯊魚骨,可補充鈣質,補充多種微量元素。 湯料配方:乾貝、竹蓀、鯊魚骨、姬松茸、海底椰. 推薦主料:豬骨、豬骨、瘦 ...
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深入淺出破解飲食觀念
■書名:吃錯了,當然會生病! ■作者:陳俊旭 ■出版:新自然主義 本書修正許多似是而非的錯誤健康觀念,提出最合乎現代人需求的健康養生新觀念,並指導各種簡單易做方法。 作者是美國巴斯帝爾大...
孕媽咪也要防秋燥 喝沙參玉竹雞湯水噹噹
秋天來了,空氣濕度和溫度都出現大變化,對於免疫力較低的孕媽咪來說,稍不注意保健或保養失當,皮膚就會變得又乾又癢,甚至容易感染生病。中醫師表示,孕婦秋季宜養肺解秋燥,平常除了可多吃一些白色食物之外,...
不只清冠一號,防疫茶可自煮,中醫師配方大公開!家人和小孩都在喝
「清冠一號」公費補助上路,不但確診者有治療需求,染疫的藝人徐乃麟就說他「早備好清冠一號可服用」,許多的民眾也在各社群狂問「哪裡可買」,造成清冠一號大缺貨。許多中醫師也大方分享自己以「食品用中藥材」...
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食譜/「真正的海底雞」!鬼頭刀蛋白質含量比雞肉更高 白色食材最護肺-飛虎魚蟹黃百合羹
冬季如何補肺?雷神主廚雷議宗教大家做這道「飛虎魚蟹黃百合羹」,滿滿的白色健肺食材,搭配營養鬼頭刀(又稱飛虎魚),低熱量、富含Omega-3,蛋白質含量比雞肉更高,最適合肌少症的老年人食用,熬煮成濃稠的羹...
玉竹茶滋陰潤肺、生津止渴!中醫授5茶療功效更多 安神美肌、止咳、改善水腫
玉竹止咳滋潤、養陰潤燥,可舒緩乾咳、喉嚨癢、皮膚乾、口乾舌燥等症狀,加上玉竹補而不膩,不寒不燥,有助滋養五臟及氣血,對補脾胃十分有益。服用玉竹有什麼要注意?哪些人不適合飲用玉竹茶?又有哪些茶療配搭...
保暖食物|女人怕冷3大原因10種紅色食物薑棗茶/沙參湯溫補氣血
一般來說,女性比較怕冷,較易犯上畏寒症。畏寒的原因主要有3項,至少有一個女士們會犯上。溫熱身體的湯水、茶飲及10大紅色食物,有助促使體內的氣血運行得更順暢,不易畏寒及怕冷。中醫認為人體易冷,因陽氣不...
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