好時光孕婦體適能
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#3 Fit Taiwan
懷孕及產後婦女體適能專業訓練. Training Pregnant and Postpartum Clients. 本課程專為改善懷孕客戶的運動能力以及產後身材恢復課程所設計,不論是私人教練、月 ...
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#4 輕鬆訓練、快樂順產:孕媽媽們的健康運動小撇步
針對想指導懷孕客戶的體適能教練,莉莉教官也提供幾項建議: ... 最後,莉莉教官特別提到,將來醫生、體適能教練、孕婦三方的橋樑需要更加良好、 ...
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#6 【孕婦與產後理論及實務】課程實錄...
【孕婦與產後理論及實務】課程實錄2018.3.24、3.25、4.21、4.22 台北場次總是能吸引到#專業體適能教練、#孕婦媽咪、#護理師、#物理治療師來自不同領域的專業人士 ...
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無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
慎選B肝藥物 有助健保給付內達成停藥目標
B型肝炎素有台灣國病之稱,加上漫長的治療路程所引發的長期經濟負擔,更是將患者推向痛苦深淵的最大元凶。高雄醫學大學附設醫院肝膽胰內科主任莊萬龍教授提醒,儘管健保局現在已延長B肝治療的給付期限,但...
坐月子迷思無所適從 新手媽咪請聽專家說
產婦「不能洗頭?」「必須喝米酒水,吃麻油雞?」「不能搔寶寶的腳底?」面對許多傳統習俗,不少新手媽媽總覺得綁手綁腳。國泰醫院小兒科主任侯家瑋醫師表示,產後婦女只要洗完頭後注意保暖即可!產後飲食...
產後速剷肉 健身教練5個甩肉絕招
藝人大S自生下女兒小玥兒後,至今已近8個月,為復出積極瘦身,但似乎效果有限,屢屢被網友笑稱「幸福肥」難剷除。其實,不僅女藝人有產後瘦身不易而煩惱,許多產後婦女也有同樣的困擾!甩掉懷孕期間多出的肉並不...
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