青花椰菜鳳梨汁
,好奇有沒有一樣這樣做的人呢好懶得咀嚼把花椰菜打成汁通常是當餐打嗎? 不然營養素應該會氧化掉吧? , 現在飲食當中,許多人喜歡將蔬菜水果打成汁飲用,一名英國膀胱癌末期患者,每天喝下一杯青花椰菜汁,沒想到竟然有效控制了體內癌細胞擴散, ...,衛司曼(Ray Wiseman)五年前被診斷出罹患膀胱癌,醫生對病情不表樂觀。但衛司曼的太太瓊安聽從友人的建議:深綠色蔬菜具有療效,於是將花椰菜打成汁,再搭配些許 ... ,衛司曼(Ray Wiseman)五年前被診斷出罹患膀胱癌,醫生對病情不表樂觀。但衛司曼的太太瓊安聽從友人的建議:深綠色蔬菜具有療效,於是將花椰菜打成汁,再搭配些許 ... ,衛司曼(Ray Wiseman)五年前被診斷出罹患膀胱癌,醫生對病情不表樂觀。但衛司曼. 的太太瓊安聽從友人的建議:深綠色蔬菜具有療效,於是將花椰菜打成汁,再搭配 ...
衛司曼(Ray Wiseman)五年前被診斷出罹患膀胱癌,醫生對病情不表樂觀。但衛司曼的太太瓊安聽從友人的建議:深綠色蔬菜具有療效,於是將花椰菜打成汁,再搭配些許 ...
衛司曼(Ray Wiseman)五年前被診斷出罹患膀胱癌,醫生對病情不表樂觀。但衛司曼. 的太太瓊安聽從友人的建議:深綠色蔬菜具有療效,於是將花椰菜打成汁,再搭配 ...
![預防頭皮發炎 飲食營養多照顧](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
預防頭皮發炎 飲食營養多照顧
想擁有一頭絲絲入扣的秀髮,想避開日常掉髮危機,就必需要有健康的頭皮。因為落髮、頭皮屑、頭髮油膩,這些惱人的頭髮問題,都跟頭皮健康與否息息相關。現代人飲食習慣不佳,高油、高糖的食物攝取過多,蔬...
![自製蔬果汁 輕鬆排出餿水油毒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
自製蔬果汁 輕鬆排出餿水油毒
餿水油事件震驚全台,長期吃下肚的問題油品,毒素如何排出體外?臺北醫學大學公共衛生學系教授韓柏檉罹癌多年,他分享自行研發的「健康養生蔬果汁」,除了含有均衡營養素,且能達到體內排毒的功效,值得民...
![安心吃!豆芽菜泡水1小時 去除漂白劑](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
安心吃!豆芽菜泡水1小時 去除漂白劑
photos放大顯示(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)日前爆出黑心豆芽菜!新北市政府2/11甫上線的食品雲「學校午餐食材登錄系統」立即發揮功效,追蹤到黑心豆芽菜並未流入校園,家長可以放心。對此,新北市政府表...
![芽菜生菌數超高!三步驟安心吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
芽菜生菌數超高!三步驟安心吃
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)近年來隨著國人健康意識抬頭,現在有越來越多標榜著養身的生機飲食,只是,日前根據食藥署調查發現,市面上的豆芽類生菜,竟然有九成的大腸桿菌皆超標,如果民...
![抗氧化效果持續3天!蔬菜之王「綠花椰菜」這樣吃,最營養!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
抗氧化效果持續3天!蔬菜之王「綠花椰菜」這樣吃,最營養!
photos放大顯示不知道要吃什麼蔬菜時,就選黃綠色蔬菜的綠花椰菜吧。最近,綠花椰菜被視為能抑制老化的代表性蔬菜。含有超過200種植化素的綠花椰菜,可說是超越黃綠色蔬菜之王「胡蘿蔔」的「蔬菜之王」。富含抗...
![叫我第一名!研究:綠花椰蘿蔔硫素能防腦中風](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
叫我第一名!研究:綠花椰蘿蔔硫素能防腦中風
許多明星分享抗老食物,其中綠色花椰菜往往都是口袋名單。根據英國《每日郵報》(DailyMail)報導,綠花椰菜中富含自然生成的「蘿蔔硫素」,根據實驗發現,「蘿蔔硫素」能降低中風小鼠的嚴重程度。如果此研究結果...
![青花椰苗抗氧化強 抗癌、防癌效果好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
青花椰苗抗氧化強 抗癌、防癌效果好
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)青綠色的綠花椰菜,是餐桌上常見的蔬菜,也是西餐料理的配角,只要簡單川燙、灑點鹽巴調味,就能吃出鮮甜味,更有「抗癌蔬菜之王」的美譽,其實青花椰菜苗的抗氧化效...
![烤肉必吃蔬菜!醫點名這種菜抗氧化力超強 每天吃1小把解毒又抗癌"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
烤肉必吃蔬菜!醫點名這種菜抗氧化力超強 每天吃1小把解毒又抗癌"
中秋節即將到來,烤肉活動不可少。不過,醫師提醒,烤肉會增加致癌風險,最好搭配食用高抗氧化力的蔬菜,如十字花科蔬菜,幫助解毒、抗癌。看更多:營養師大推「烤肉最佳配角」提升抗癌力!雞翅雞腿很難烤?教你...
![苜蓿芽、青花菜苗抗癌又抗菌!營養師授1吃法抗癌成分大增 2芽苗料理對抗癌症"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
苜蓿芽、青花菜苗抗癌又抗菌!營養師授1吃法抗癌成分大增 2芽苗料理對抗癌症"
你喜歡吃豆芽菜、苜蓿芽、青花菜苗等芽苗菜嗎?營養師陳冠蓉表示,芽苗的蘿蔔硫素具有抗菌、抗氧化、抗癌等好處。而且芽苗的「硝酸鹽」含量極低,因此在進行臨床營養諮詢時經常推薦癌友攝取芽苗蔬菜。看更多:金...
![抗癌神菜「青花菜」這樣洗最乾淨!醫授3步驟清洗青花菜 農藥不殘留又防汙染](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
抗癌神菜「青花菜」這樣洗最乾淨!醫授3步驟清洗青花菜 農藥不殘留又防汙染
你喜歡吃青花菜嗎?嘉義基督教醫院家庭醫學科醫師安欣瑜表示,青花菜營養價值高,含有豐富的維生素C以及高量抗癌效果的蘿蔔硫素等,但因為農藥容易殘留在花朵間隙中,建議以3步驟清洗,沖走蔬果中的殘留農藥。另...
![吃青花苗幫肝臟解毒、抗癌!青花椰苗抗氧化力是花椰菜20倍以上 1吃法吸收好"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃青花苗幫肝臟解毒、抗癌!青花椰苗抗氧化力是花椰菜20倍以上 1吃法吸收好"
你有吃過青花苗嗎?家醫科醫師李思賢表示,青花苗就是還沒有長大的花椰菜,可以幫助肝臟解毒,還能排解致癌因子及氧化壓力,預防癌症,並且可以降低發炎、改善消化等,可說是好處多多。 青花椰苗可以幫助肝臟解...
![她罹肝癌喝「1飲品」半年後腫瘤全消失!專家推:再加1物抗癌效果好"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
她罹肝癌喝「1飲品」半年後腫瘤全消失!專家推:再加1物抗癌效果好"
一名80多歲阿嬤原本有C型肝炎及肝硬化,後續又發現肝臟長出一顆3.5公分腫瘤,確診是肝癌,當時家屬及阿嬤考量年紀大且有心衰竭等問題,並未接受治療,而是選擇再觀察。結果阿嬤就在未接受治療的情況下,半年後進...
![青花椰苗是「抗氧化之王」!能降發炎與防癌 醫推「這樣煮」更能吃到營養"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
青花椰苗是「抗氧化之王」!能降發炎與防癌 醫推「這樣煮」更能吃到營養"
青花椰苗有著超強的抗氧化能力,還能降發炎與防癌。可其中重要的營養成分「硫代葡萄糖苷」對溫度十分敏感,建議做成沙拉或是打成綠拿鐵來食用,才能有效吸收營養成分。 青花椰苗抗氧化能力超強還能降發炎防癌家...
![第一名贏過蔬果類!10大抗氧化最強食物吃回年輕,青花菜排第4 - 早安健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
第一名贏過蔬果類!10大抗氧化最強食物吃回年輕,青花菜排第4 - 早安健康
【早安健康/蔡經謙報導】想抗老,抗氧化超重要!日媒《介護》為了瞭解專家心目中能抗老、抗氧化的最強食物,邀請20位營養師、醫學博士、教授、各科醫師等專家進行投票,選出能抗氧化,「消除身體生鏽的最強食物...
![營養師教吃10種常見的「超級食物」!藍莓、青花椰抗癌護眼又凍齡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師教吃10種常見的「超級食物」!藍莓、青花椰抗癌護眼又凍齡
▲營養師分享多種方便取得且營養密度高的「超級食物」。記者張毓容/台北報導 圖/達志示意圖近幾年「超級食物」風潮盛行,許多女星、超模也常透露自己會吃超級食物做成的瘦身餐、健康餐,但有些超級食物對大家...
![健康兩點靈-養身蔬果汁](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![健康兩點靈-養身蔬果汁](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)