顧胃料理 和風秋葵
,胃病...
, 胃病雖然不是大病,但惱人的腹脹、胃痛纏身,這個不敢吃、那個不能碰,怎麼解決?,愛料理的顧胃食譜,有最新的暖心顧胃《南瓜高麗菜粥》,以及米漿粥,晨起第一口食簡單顧胃調理方、顧腸胃- 蘋果秋葵優酪乳汁、可以降血脂又可以照顧胃腸的南乳 ... , 想要讓胃乖乖聽話不作怪,中醫師教你輕鬆做護胃料理! 想要顧胃,臺北市立聯合醫院中醫院區中醫師楊素卿建議用以下的中醫食療來調理! 1.,禁忌食物1、忌吃稀飯。2、少吃不易消化食物,如堅果類(花生、腰果、南瓜子等)。3、忌暴飲暴食。4、忌喝咖啡、濃茶。5、忌吃辛辣刺激性食物:如辣椒、胡椒、洋葱、 ... , 不少民眾對胃藥仍存有「吃多沒關係,還可以顧腸胃」的迷思,但「藥」本身就有一定的潛在風險,隨便亂吃的話,反而會傷身。所以多吃胃藥不會顧胃, ..., 最顧胃的好食物好菜~ ...
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#5 顧胃食物怎麼吃? @ 黑吉的翻滾天地
禁忌食物1、忌吃稀飯。2、少吃不易消化食物,如堅果類(花生、腰果、南瓜子等)。3、忌暴飲暴食。4、忌喝咖啡、濃茶。5、忌吃辛辣刺激性食物:如辣椒、胡椒、洋葱、 ...
禁忌食物1、忌吃稀飯。2、少吃不易消化食物,如堅果類(花生、腰果、南瓜子等)。3、忌暴飲暴食。4、忌喝咖啡、濃茶。5、忌吃辛辣刺激性食物:如辣椒、胡椒、洋葱、 ...
#8 《營養食譜》顧胃料理 香菇山藥雞湯– HanaMama 的植感生活
今天晚餐走照顧腸胃的路線,主食吃了半碗乾淨的白飯,青菜選擇蒜炒莧菜 ... 了一鍋山藥香菇雞湯,自己撈了半碗山藥跟一塊雞肉起來吃,山藥顧胃, ...
今天晚餐走照顧腸胃的路線,主食吃了半碗乾淨的白飯,青菜選擇蒜炒莧菜 ... 了一鍋山藥香菇雞湯,自己撈了半碗山藥跟一塊雞肉起來吃,山藥顧胃, ...
![青春期少女怕胖不吃早餐 醫:會傷胃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
青春期少女怕胖不吃早餐 醫:會傷胃
很多青春期的少女都怕胖,常常不吃早餐以減少熱量。中醫師提醒,這樣很傷腸胃!而且,發育期的熱量需求比一般人高,不吃早餐,就無法攝取足夠熱量,將影響青春期的發育。另外,蛋白質食物種類要多樣化,才能全面...
![食譜/生菜鮮蝦粽-端午肉粽變身創意料理 清爽護胃又不怕膩"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/生菜鮮蝦粽-端午肉粽變身創意料理 清爽護胃又不怕膩"
端午節不少家庭都會吃粽子,不過有些人擔心吃粽子會消化不良,或是天天吃粽怕吃到膩,生機飲食專家王明勇教大家把粽子大變身,做成這道「生菜鮮蝦粽」,創意吃法讓健康加分又護胃。看更多:粽子這樣吃小心洗腎!...
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