走過末日—憂鬱症患者的獨白
2.3當憂鬱症患者拒絕幫助時,你要如何處理? 有一些患者並不知道自己生病,也有一些患者不願自己被人貼上患有精神疾病的標籤,如果碰到 ...,我很清楚那是疾病,因為我原本就是重鬱症患者,所以我能夠非常清楚地分辨只要一從躁症狀態切換下來,我就會開始全面性檢討自己到底在發病期間講了那些話跟做了 ... , 明確闡明要改變的事情。如果你只是想在「一個月內擺脫憂鬱」,但沒有闡明要如何完成,那麼任務很可能會失敗。給自己確切 ..., 手裡拿著遙控器,從新聞台、電影台一直短到戲劇台,這是最不好的休閒模式。如果你只是漫無目的地看電視,或回到家就一直盯著電視一部接著一部看 ..., 還有,沒力是如何幫助你從憂鬱狀態中抽離?我的答覆如下。 我覺得憂鬱是一種很籠統的說法,人本來就會有各種沮喪、低潮、不 ..., 民眾會問說,...
我很清楚那是疾病,因為我原本就是重鬱症患者,所以我能夠非常清楚地分辨只要一從躁症狀態切換下來,我就會開始全面性檢討自己到底在發病期間講了那些話跟做了 ...
憂鬱不只是心情不好的一天、也不是可以輕鬆度過的難關,要記得沒有人會自願選擇抑鬱。 2、陪伴就夠了. 「事情會變得更好」、「你只需要出門散散心」、 ...
一起學習分辨「憂鬱」與「心情低落」,幫助自己也幫助別人迎接光明的未來吧。 ... 所以,若你想要擺脫你所感受到的憂鬱,或是幫助所愛的人走出這個 ...
![生理影響心理 荷爾蒙讓媽媽很Blue](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
生理影響心理 荷爾蒙讓媽媽很Blue
平日總是扮演子女守護者角色的媽媽,突然變得煩躁不安、情緒不穩,容易發脾氣,常常覺得疲倦,做家事也提不起勁。媽媽的異常表現像是變了一個人,其實,許多中年媽媽的劇變是導因於更年期,由於荷爾蒙變化...
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夫妻都薪苦 產婦壓力引爆
「我要告你們!」一名才生產不久的女子,怒氣沖沖地,對著護士大罵。「你們這樣對待我的小孩,餵奶餵那麼快,不怕她被嗆死嗎?」 護理長看苗頭不對,連忙上前去,想要安撫這位怒不可抑的女子,沒想到她...
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男子頭皮屑紛飛油答答!脂漏性皮膚炎中醫治療
一名六旬老婦因冬天冷風不斷吹拂,加上免疫力下降,突然發現自己的髮際邊緣處皮膚發白,感到非常害怕,於是找中醫師診斷,結果發現婦人是乾性脂漏性皮膚炎發作所致;還有一名十九歲的男性在當兵前,因為經...
![光療可治憂鬱 也能改善男人性冷感](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
光療可治憂鬱 也能改善男人性冷感
fiogf49gjkf0d 夫妻間不只日常生活要開心,床上生活也要協調,才會圓滿。不過有些男性因生理關係,導致性冷感,對於「那檔事」總是提不起勁來。現在有研究發現,透過治療憂鬱症的光照療法,也能提升性慾。 ...
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網購買不停? 小心衝動控制出現障礙
淘寶及天貓創造雙十一購物風潮,折扣下殺,確實令人心動,綠色和平發布最新調查,高達97%民眾曾在網路上衝動購物,86%因此生活費超支,57%曾在家中發現網購未拆封的物品。 這項名為「台灣網購行為及心態...
![線上諮詢「聊」癒人心 帶青少年走出憂鬱](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
線上諮詢「聊」癒人心 帶青少年走出憂鬱
據統計,台灣每5名青少年就有1人明顯憂鬱情緒,需要專業諮詢,專家指出,越來越多兒童青少年透過網路資源,尋求協助,不少人在聊天室裡發現,別人故事和自己很相似,就覺得不孤單,達到療鬱效果。 台大醫...
![婆媳問題多?精神科醫師:「生病」是太太最後的求救](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
婆媳問題多?精神科醫師:「生病」是太太最後的求救
photos放大顯示剛開張的診所最近來了一些三、四十歲的婦女,最典型的問題是:跟婆婆、先生、小孩同住,婆婆會干涉小孩的教養,讓媳婦覺得缺乏自尊與自主。有些婆婆會溺愛孫子,幫孫子張羅大小事情,結果小孩連好...
![陰雨綿綿讓人憂鬱 遠離季節性情感疾患這樣做](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
陰雨綿綿讓人憂鬱 遠離季節性情感疾患這樣做
最近陰雨連綿,不少人心情跟著鬱悶起來,研究證實,食物中若缺乏色胺酸,恐造成憂鬱情緒,醫師指出,大多數膳食蛋白質都含有色胺酸,有憂鬱傾向者飲食上建議可以多搭配牛奶、紅肉、魚、雞鴨、蛋等,平常則應...
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準婆婆讓她罹患婚前憂鬱症 預習幸福該這樣做
32歲的雅婷(化名)被愛情長跑10年的男友求婚後,開始積極規劃婚事,滿心期盼成為幸福的6月新娘。因暫無生孩子的打算,雅婷預計婚後先購置小家庭套房,享受夫妻獨處的甜蜜時光;然而,未來的婆婆卻堅持媳婦...
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