【楊桃美食網】如何保存九層塔不變黑?
,第一,九層塔不能溼溼的,葉子一定要全乾的,不然會爛掉;第二,用白報紙先包再套塑膠袋,之後再放入保鮮盒裝中,絕對不要跟其他東西擠在一起。 以上這二點都做 ... ,跟農友說出我的考量,他教我把九層塔疊放在兩包葉菜中間,就可以延長保存期限。我說:「什麼擦乾吹空氣有的沒的都不用做嗎?」「不用,就是整包從開口凹折下來 ... , 1. 先用廚房紙巾將九層塔上的水氣擦乾。 2. 將塑膠袋充滿空氣後,裝入九層塔,要讓葉子之間有些間隙,接著放入冰箱保存即可。, 1.把九層塔清洗乾淨,瀝乾水份,把葉片拔下。也可以用菜刀把九層塔稍微切碎,料理時更方便使用。 2.熱一平底鍋,放入九層塔,不倒 ...,跟農友說出我的考量,他教我把九層塔疊放在兩包葉菜中間,就可以延長保存期限。我說:「什麼擦乾吹空氣有的沒的都不用做嗎?」「不用,...
第一,九層塔不能溼溼的,葉子一定要全乾的,不然會爛掉;第二,用白報紙先包再套塑膠袋,之後再放入保鮮盒裝中,絕對不要跟其他東西擠在一起。 以上這二點都做 ...
1. 先用廚房紙巾將九層塔上的水氣擦乾。 2. 將塑膠袋充滿空氣後,裝入九層塔,要讓葉子之間有些間隙,接著放入冰箱保存即可。
清淡飲食 養生過好年
俗云「一年之計在於春」,在萬物復甦、春暖花開的春天開始養生之計,讓身心保持清爽、舒暢,打好一年的基礎,達到修生養息的目的。隨著工商業發展,新年在人們心中的魅力已逐漸消逝,但無論如何,「春節」在...
中醫「轉骨方」幫小孩增高
為了避免孩子的身高輸在起跑點上,中醫師也從「轉骨方」中,找到調整體質協助長高的溫補藥,讓傳統燉鴨公給小孩吃以協助長高者,有一個更好的食補加藥補的方法,只要一周一次即可,相當符合現代人的飲食習慣...
青春期轉骨有方 高人一等
相信大家都曾在電視廣告上看過兩個一高一矮的男國中生站在一起時,他們的母親則在比較說:「平平十六歲,為啥體格差那麼多。」;還有一個廣告是描述有兩對母女相遇,其女兒都正值青春期,一位體格健美、亭...
小小年紀 談戀愛 學避孕
農曆七夕情人節前夕,衛生署國民健康局昨天公佈了一份有關青少年到社區藥局諮詢的調查指出,結果顯示,青少年對兩性問題相當好奇,一成七的青少年至藥局竟然是要購買驗孕用品,其中三成的人都未滿18歲。 ...
暑假轉骨詢問多 中醫:入秋才是好時機
暑假期間許多家長詢問醫師有關所謂「轉骨」資訊,包括拿著坊間流傳的「轉骨方」詢問可不可以吃?或是在市面上販售宣稱能轉大人的成藥適不適合?以及「轉骨」時機及藥材?中醫師說,小兒轉骨入秋是好時機,且...
轉骨男女大不同 中醫調理有別
「我家的孩子都長不高,令人擔心,可以吃轉骨配方嗎?」常有心焦的媽媽帶著孩子到中醫門診諮詢這一類的問題。所謂的「轉骨」指的是以前農業社會飲食清淡,一個月可能只有初一、十五拜拜時才可以吃到兩次肉...
充足睡眠多運動 助青少年轉骨增高
節氣「白露」,是中醫「轉骨」的好時機,不少望子成龍的家長帶著孩子到中醫院就醫,希望透過轉骨方讓小朋友長得更高。其實,整個秋冬都是轉骨的理想時期,但轉骨也有年齡限制,太早可能引起早熟,長不高,...
把握秋冬轉骨時機 奠定孩子一生健康基礎
「我要你長得又高又壯!」這是天下父母對於孩子的期望,不過總有些孩子身高、體型不如同儕,硬是比同年齡的孩子小了一號,不禁讓家長憂心往後是否會矮人一截。想要孩子擁有平均身高,就要把握青春期之前的...
白露入秋轉骨 讓孩子成功轉大人
白露入秋服用中醫轉骨方,是青春期青少年轉大人的最佳時機。花蓮慈濟醫院中醫部婦兒科主任楊成湛醫師表示,10至16歲是孩子的生長黃金期,藉由杜仲、續斷、山藥、黃精、當歸等多種漢方草本藥材調養身體,能...
視力隱性殺手悄悄逼近 青少年近視率逐年攀升
電視、手遊、Line響不停,偶爾還戴上耳機或VR打電動,青少年的趣味文化選擇多樣性,這些誕生在科技中的幸福,同時卻是造成眼睛疾病的隱性殺手,讓健康良好的視力一點一滴化為泡沫。教育部曾於2015年,針對國...
預約高挑身材 轉骨配方別吃錯
望子成龍、望女成鳳,許多爸爸媽媽擔心孩子長不高、女兒胸部長不大,紛紛詢問中醫師轉骨藥方怎麼吃。中醫師表示,孩子轉骨需把握青春期階段,太早或太晚都不好,藥物調理也有腸胃型和過敏型的體質差異,吃對了才...
這種菜是香料之王!CP值超高〜小孩轉骨、孕婦產後調養、老人舒筋活血都好用
九層塔迷人的香氣非常適合搭配油炸物或海鮮,含有蛋白質、醣類、鈣、鐵、維生素B、C,能夠幫助消化、促進血液循環,不但可舒筋活血,青春期轉骨,也可用於產後調理身體,麻油煎九層塔蛋就是一道很好的滋補料理。...
芹菜吃多恐殺精、釀不孕?醫師這樣說
翠綠、富含膳食纖維的芹菜,不論涼拌、清炒、切末加於湯品,都十分美味。特別是清脆的口感,更有畫龍點睛之效!可是,近來網路卻流傳:「男性朋友若不慎食用過多芹菜,恐會導致睪固酮生成受到抑制,導致精蟲數量...
增高季節來了! 中醫師推脾胃虛轉骨方
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)時序進入冬季,增高把握現在!中醫認為「腎為先天之本,脾胃為後天之本」。中醫師指出,若是脾胃虛弱容易引起發育不良,在青春期的轉骨發育期,注重腎氣、脾胃調養,...
每年長高少於4公分,就是生長遲緩!聯合醫院中醫師:給「轉大人階段」孩子的2種轉骨方
photos放大顯示過了一個暑假,孩子長高了嗎?孩子長不高,爸媽好擔心,與其四處找偏方,不如聽聽中醫師的見解,怎麼吃、怎麼睡,才能讓孩子趕快「轉大人」?幫助孩子長高,只能打生長激素嗎?台北市立聯合醫院和...