不生氣,真的好嗎?!| 囂搞Shaogao
現代醫...
現代醫學認為生氣會降低免疫力,誘發心腦血管疾病,導致胃病及消化不良,等等。普通人都知道生氣、發脾氣是情商低的表現,破壞人際關係,影響 ...,④你是不是覺得,不要生氣比較好? ⑤你生氣時,最注意什麼? ⑥你曾經突然大吼嗎? ⑦發錯脾氣時,會爽快道歉嗎? ⑧生氣時,有什麼話你絕對不說? ⑨被激怒時 ... ,當他們走出大門後,就不是再是原本的自己,而開始扮演起「好人」,也難怪外界對他們的評價特別高。別人對他們說:「這件事交給你囉。」他們就會乖乖答應:「好。」即使心 ... , 然而,憤怒究竟是好是壞?它於我們有何意義?我們又該如何體驗與表達憤怒呢? 憤怒的日常意義. 根據著名 ..., 但為什麼暴怒症這樣的用語會如此廣為人知呢?難道是因為我們每個人的內心都積累了許多憤怒的情緒嗎? 就算老公一喝酒就拳打腳踢...
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現代醫學認為生氣會降低免疫力,誘發心腦血管疾病,導致胃病及消化不良,等等。普通人都知道生氣、發脾氣是情商低的表現,破壞人際關係,影響 ...,④你是不是覺得,不要生氣比較好? ⑤你生氣時,最注意什麼? ⑥你曾經突然大吼嗎? ⑦發錯脾氣時,會爽快道歉嗎? ⑧生氣時,有什麼話你絕對不說? ⑨被激怒時 ... ,當他們走出大門後,就不是再是原本的自己,而開始扮演起「好人」,也難怪外界對他們的評價特別高。別人對他們說:「這件事交給你囉。」他們就會乖乖答應:「好。」即使心 ... , 然而,憤怒究竟是好是壞?它於我們有何意義?我們又該如何體驗與表達憤怒呢? 憤怒的日常意義. 根據著名 ..., 但為什麼暴怒症這樣的用語會如此廣為人知呢?難道是因為我們每個人的內心都積累了許多憤怒的情緒嗎? 就算老公一喝酒就拳打腳踢...
#1 生氣不好嗎?不能表達憤怒嗎?其實,適當的發怒有這四條好處 ...
現代醫學認為生氣會降低免疫力,誘發心腦血管疾病,導致胃病及消化不良,等等。普通人都知道生氣、發脾氣是情商低的表現,破壞人際關係,影響 ...
現代醫學認為生氣會降低免疫力,誘發心腦血管疾病,導致胃病及消化不良,等等。普通人都知道生氣、發脾氣是情商低的表現,破壞人際關係,影響 ...
#2 「生氣與罵人不一樣!」生氣絕對是好事,但懂得如何生氣更重要 ...
④你是不是覺得,不要生氣比較好? ⑤你生氣時,最注意什麼? ⑥你曾經突然大吼嗎? ⑦發錯脾氣時,會爽快道歉嗎? ⑧生氣時,有什麼話你絕對不說? ⑨被激怒時 ...
④你是不是覺得,不要生氣比較好? ⑤你生氣時,最注意什麼? ⑥你曾經突然大吼嗎? ⑦發錯脾氣時,會爽快道歉嗎? ⑧生氣時,有什麼話你絕對不說? ⑨被激怒時 ...
#3 為什麼「不生氣」那麼難?只要了解情緒,你會發現90% 的事情都 ...
當他們走出大門後,就不是再是原本的自己,而開始扮演起「好人」,也難怪外界對他們的評價特別高。別人對他們說:「這件事交給你囉。」他們就會乖乖答應:「好。」即使心 ...
當他們走出大門後,就不是再是原本的自己,而開始扮演起「好人」,也難怪外界對他們的評價特別高。別人對他們說:「這件事交給你囉。」他們就會乖乖答應:「好。」即使心 ...
#5 生氣,是因為心太累了!心理學家提供8個練習,幫你終結壞脾氣 ...
但為什麼暴怒症這樣的用語會如此廣為人知呢?難道是因為我們每個人的內心都積累了許多憤怒的情緒嗎? 就算老公一喝酒就拳打腳踢,也忍耐著 ...
但為什麼暴怒症這樣的用語會如此廣為人知呢?難道是因為我們每個人的內心都積累了許多憤怒的情緒嗎? 就算老公一喝酒就拳打腳踢,也忍耐著 ...
![每100人就有5人會這樣...一點小事就生氣爆炸,是「脾氣差」還是「躁鬱症」?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每100人就有5人會這樣...一點小事就生氣爆炸,是「脾氣差」還是「躁鬱症」?
photos放大顯示很多病人來門診是因為會亂發脾氣,擔心自己得了「躁鬱症」(現在名稱雙極情感疾患、躁症發作)。不過,愛生氣、亂發飆不代表就是躁症,其實很多的是廣泛性焦慮症。所以「怒怒」有兩種,一種是躁症...
![一點小事就爆炸?生氣,是因為心太累!精神科醫師:終結壞脾氣的8個方法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一點小事就爆炸?生氣,是因為心太累!精神科醫師:終結壞脾氣的8個方法
photos放大顯示最近人們很喜歡把「暴怒症」掛在嘴邊,事實上,並沒有這種醫學名詞,正確名稱應該是「陣發性暴怒障礙症」。反覆出現突如其來的暴怒情緒,尤其生氣時會出現傷害自己或別人的行為,這樣的症狀很有可...
![容易生氣的您一定要看,發脾氣之後能做的四件事!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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