桑椹果醬清楚解說版
,紅艷的桑椹果汁(裡面加了點果醋),酸甜好喝,健脾胃。 這次為了要果粒漂亮,彤先把桑椹用糖 ... , 週日早晨來到菜市場買了二大籃的桑椹共約9~10台斤重花了400大洋,比起前一週詢問的價錢便宜了1/2... 加上老闆拿了瓶市售的桑椹果醬與自製的 ...,2. 慢火熬煮不加水約1~2小時,即可將桑椹汁濾出。稀釋飲用,用1:10的比例或者按照自己喜歡的口味調整。 有網友說糖要慢點加,不然會苦 ... ,糖與水果的比例要1:1(要夠甜)。 二. 水果熬煮的時間要夠久,要把水分都煮乾,連 ... , 提供我的做法給各位參考囉! 桑葚果醬做法:. 桑葚果實與糖的比例為1斤桑椹半斤冰糖或砂糖. 慢火 ..., 一整年都可以品嚐到桑果的滋味. 桑葚果醬 材料: 桑葚500g,檸檬汁30cc,細砂糖250g(水果的45 ......
週日早晨來到菜市場買了二大籃的桑椹共約9~10台斤重花了400大洋,比起前一週詢問的價錢便宜了1/2... 加上老闆拿了瓶市售的桑椹果醬與自製的 ...
![分齡抗老 打造門「面」迎新春](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
分齡抗老 打造門「面」迎新春
每年過年前是美容整形的旺季,不少平常忙於工作的上班族,會趁著難得假期執行打造門面計畫,以贏得「愈來愈年輕」的讚賞。皮膚科、整形外科醫師表示,年前確實是整修門面的好時機,民眾如果想在過年期間讓自...
![百萬論文首獎柑橘助抗癌 台灣桑椹可改善記憶力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
百萬論文首獎柑橘助抗癌 台灣桑椹可改善記憶力
由白蘭氏與台灣保健食品學會共同主辦的「第五屆白蘭氏健康百萬論文獎」,13日舉辦頒獎典禮,此次獲得首獎的是柑橘類代謝物具抗癌功效,該研究獨步全球,已刊載於國際腫瘤學期刊;其他得獎論文主題涵括癌症...
![營養密碼》菠菜含鐵量 少了小數點差很大](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養密碼》菠菜含鐵量 少了小數點差很大
還記得卡通影片《大力水手》的主角卜派嗎?每當遇到危急情況時,大力水手卜派只要吃下菠菜,就會變得力大無窮。許多人的印象中,菠菜含有大量的鐵質,吃了之後可以強壯身體,然而,事實可能並非如此。 ...
![桑葚補血超美肌!女營養師教妳聰明吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
桑葚補血超美肌!女營養師教妳聰明吃
想要白裡透紅的肌膚,美白之外還要聰明補血,臉色紅潤才美麗!營養師表示,黑桑葚含有高濃度的鐵質、維生素C、花青素,不但能補血,還能抗老化,是女孩們不可錯過的美肌水果!桑葚營養價值高,有助女孩補血、抗...
![吃桑椹補肝腎正對時!一次解決4種文明病](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃桑椹補肝腎正對時!一次解決4種文明病
春末夏初,吃什麼水果好呢?千萬別錯過正酸酸甜甜的「桑椹」!中醫師表示,桑椹具有補益肝腎和改善消渴症狀的作用,曬乾後常被當作治療用藥,目前國內正值桑椹盛產的時節,民眾購買水果時,順手把新鮮桑椹也放入...
![這水果抗病毒超強!桑椹護眼效果更勝藍莓 中醫教這樣煮好防疫、最養眼、又護心](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
這水果抗病毒超強!桑椹護眼效果更勝藍莓 中醫教這樣煮好防疫、最養眼、又護心
走在街上或是到菜市場,已經可以看到商家用籃子裝著一籃一籃的黑寶石「桑椹」,或是做好的桑椹果醬、桑椹汁,中醫師鄒瑋倫說:趕快抓緊這個月,過了這個月,桑椹季就過了。她表示,桑椹富含花青素、多酚、鐵質,...
![這水果抗病毒超強!桑椹護眼效果更勝藍莓 中醫教這樣煮好防疫、最養眼、又護心"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
這水果抗病毒超強!桑椹護眼效果更勝藍莓 中醫教這樣煮好防疫、最養眼、又護心"
走在街上或是到菜市場,已經可以看到商家用籃子裝著一籃一籃的黑寶石「桑椹」,或是做好的桑椹果醬、桑椹汁,中醫師鄒瑋倫說:趕快抓緊這個月,過了這個月,桑椹季就過了。她表示,桑椹富含花青素、多酚、鐵質,...
![芒種吃桑葚!飯後吃吸收鐵質和植化素效果最好 穩定血壓又防癌 吃多小心腹瀉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
芒種吃桑葚!飯後吃吸收鐵質和植化素效果最好 穩定血壓又防癌 吃多小心腹瀉
今天(6/6)是芒種,也是二十四節氣中的第九個節氣,代表炎熱夏季正式到來,而芒種節氣的最佳時令飲食是桑葚。營養師表示,桑葚可補血、控制血壓,飯後吃可提高鐵質和植化素的吸收,高血壓、預防癌症都可吃桑葚...
![冬天養生|補腎氣益精血芝麻黑豆桑葚10種黑色食物養腎增免疫力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天養生|補腎氣益精血芝麻黑豆桑葚10種黑色食物養腎增免疫力
在中醫角度,冬季屬水,黑色和腎也屬水,多吃「黑色食物」可以補腎氣可以益精血,維持生命能量減緩退化、提高免疫力。不過,黑色食物種類眾多,進食時有不同宜忌,亦非人人適合食用。這篇文章將提供資訊與你分享...
![冬天養生|補腎氣益精血芝麻黑豆桑葚10種黑色食物養腎增免疫力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天養生|補腎氣益精血芝麻黑豆桑葚10種黑色食物養腎增免疫力
在中醫角度,冬季屬水,黑色和腎也屬水,多吃「黑色食物」可以補腎氣可以益精血,維持生命能量減緩退化、提高免疫力。不過,黑色食物種類眾多,進食時有不同宜忌,亦非人人適合食用。這篇文章將提供資訊與你分享...
![桑椹功效|護心血管助防癌5功效點食最好?2類人不宜恐心律不整](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
桑椹功效|護心血管助防癌5功效點食最好?2類人不宜恐心律不整
台灣4到6月正值桑椹(桑葚)的產季,桑椹具有豐富的維他命、礦物質及植化素等營養價值,但有腎病、胃病的患者卻不宜多吃。台灣馬偕醫院營養師簡庭恩表示,桑椹屬於高鉀水果,腎友若有高血鉀狀況,恐會觸發心律不...
![醬料心得-自製橘子糖漿](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![桑葚汁爆破處理(X)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![自製桑椹汁](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![紅葡萄果醬部分1](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![桑椹汁製作](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)