「貝氏刷牙法」
kwsh liu近期心得. 圖片. 音樂會的「中場休息」,「台式」與「德式」的不同! ,真希望他們能趕快把貝氏刷牙學會,這樣自己除了有一口美麗的牙齒,也可. 以教家庭其他成員了;想想全家一起刷牙的畫面,多美ㄚ! 『發揮專長、學以致用』 五忠張喻婷. , 接著牙醫助理現場拿起牙齒模型對我進行「貝氏刷牙法」教學,好妙,長這麼大第一次有診所教刷牙(還是我太大驚小怪?) 想知道如何正確刷牙嗎?, 今天要來介紹貝氏刷牙法刷牙主要是清潔牙齒的頰面與舌面,尤其是牙齒靠近牙齦處及咬合面。刷牙時必須涵蓋一點牙齦才能把牙蓋清乾淨。 貝氏 ...,心得分享與學習單討論,回家完成學習單. 主題活動二:<護牙絕招>,一節40分鐘. 一、準備活動:. 1.觀看「蛀牙王子」ppt. 2..由上一節課知道保護牙齒的重要性,教師請 ... ...
今天要來介紹貝氏刷牙法刷牙主要是清潔牙齒的頰面與舌面,尤其是牙齒靠近牙齦處及咬合面。刷牙時必須涵蓋一點牙齦才能把牙蓋清乾淨。 貝氏 ...
心得分享與學習單討論,回家完成學習單. 主題活動二:<護牙絕招>,一節40分鐘. 一、準備活動:. 1.觀看「蛀牙王子」ppt. 2..由上一節課知道保護牙齒的重要性,教師請 ...
葉沛林 鹽巴養生 健康百分百
70歲的葉沛林說,他能擁有一口好牙,每次健康檢查也百分之百OK,完全來自於正確的保養觀念。 50年前,葉沛林在報紙讀到一篇文章「333刷牙」:「一天要刷3次牙,每次吃完飯後3分鐘以內就要刷牙,一次刷牙3...
飯後口腔內酸性危機 容易引發蛀牙
蛀牙的形成與口腔內酸性環境息息相關!值得注意的是,口腔內的酸度可能勝酸雨。許多上班族都有因為工作時間長、壓力大,而不斷吃零食、喝咖啡、吃宵夜的情形,進食後的口腔酸性隨之提高,若是多餐進食,更...
國人刷牙觀念錯誤 週六口腔最髒!
許多人每天早上起床第一件事就是刷牙,卻有超過八成的民眾刷牙觀念錯誤卻不自知!根據最新「愛牙大調查」結果顯示,有超過五成的人曾忘記刷牙,而國人每日刷牙次數平均僅1.6次,除此之外,數據結果也顯示,...
飯後刷牙就能預防牙周病? 專家:這樣還不夠
張口氣味難聞、刷牙牙齦流血,這些都是牙周病的前兆,若不及早就醫改善,當心口腔出現「土石流」,牙根鬆動,甚至整排掉牙的慘劇。專業牙醫團隊指出,國人牙周病罹患率高居不下,主要在於許多人清潔牙齒只用...
飯後馬上刷牙 反而容易蛀牙
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)飯後千萬不可馬上刷牙!刷牙能有效預防蛀牙,不過,吃完飯後馬上刷牙,反而容易蛀牙。醫師指出,吃完飯口腔處於高度酸性環境;若直接刷牙,會破壞牙齒,更容易造成...
用力刷才防蛀牙?牙齦萎縮達10年!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)一名47歲的朱姓女患者長年以來擔心蛀牙,每每在刷牙時就會非常用力刷牙齒,沒想到卻造成多顆牙齦萎縮,只要一吃冰冷食物就會出現痠痠的感覺,這樣的酸酸感長達10...
便祕屁屁好痛,連小腹都變大了!這種刷牙法能促腸道蠕動、改善便祕
「便祕」問題雖然說大不大,但是坐在馬桶上,屁屁裡面明明有東西急著往外出,卻怎麼也大不出來,想放棄又感覺便便呼之欲出、縮不回去的痛苦,真的只能用「像是坐在長滿刺的仙人掌上」來形容了。日本醫師推薦,每...
拔智齒後該如何照護?醫提「4重點」注意 少做「1行為」防齒槽發炎
拔智齒是個痛苦的事情,因此更需要在手術拔除後好好照護,牙科醫師提醒民眾,拔完智齒後最重要的是手術傷口照護,有4個重點需要注意。看更多:口腔潰瘍/日常生活如何防嘴破?4營養素保護黏膜、顧好免疫力 智齒...
想一輩子沒蛀牙、牙周病,先用牙線還是先刷牙?4個習慣多數人都錯 - 早安健康
【早安健康/蔡經謙報導】隨著年齡漸長,許多人漸漸嚼不動食物,不僅不再能享受美食,也會對營養攝取、健康壽命造成負面影響。「口之力」的重要性日漸受各科醫師重視,若能好好咀嚼,就能預防失智症、動脈硬化,...
飯後立刻刷牙錯了!醫喊「吃1類食物」 要等30分鐘- 養生健體- 中時新聞網
「飯後刷牙」是許多人的觀念,但牙醫師盧滄洲表示,並非所有情況都適用,而是要看「吃什麼而定」,當吃酸性食物時,口腔環境會偏酸,若還反覆用牙刷刷弄牙齒
30歲以上80%的人有牙齦退縮牙刷過硬、用力刷牙是元兇
26歲的朱小姐刷牙時經常牙齦流血、疼痛,就醫後發現,不僅牙齦有發炎的症狀,還有退縮、牙根外露、牙齒變長的情形,經詢問後及放射影像檢查後知道,原來是使用刷毛過硬的牙刷,且刷牙力道過大造成的牙齦退縮。台...
刷牙太用力讓牙齒變長?台灣大多數人有「牙齦退縮」
記者楊艾庭/綜合報導許多人有刷牙力道越大、牙齒就會越乾淨的錯誤認知。26歲的朱小姐因為刷牙時經常牙齦流血、疼痛而來到台北慈濟醫院牙科就醫,蘇穎珊[1]醫師發現她的牙齦不但發炎,還有退縮、牙根外露、牙齒...
刷完牙狂漱口較乾淨? 醫:過度漱洗難防蛀牙
刷完牙得漱漱口,把牙膏泡泡沖乾淨,但有牙醫師指出,為了把殘留的泡泡沖乾淨而猛漱口,其實未必好,因為多數牙膏內都含有氟化物,在刷牙時會被牙齒吸附,用來防止蛀牙,要是過度漱口,反而會把氟化物給漱光光,...
長者固齒3撇步
牙齒和健康是密不可分的,牙齒的功能可以咀嚼、幫助發音、保持臉部輪廓的作用,也是守護健康的第一道防線。一般人常常可能因牙周病或骨質流失導致缺牙,加上食物殘渣或細菌停留在齒縫時間過長,常出現口臭、牙齦...
全聯1款牙膏回購率超高!他刷完大讚「牙齒不敏感酸軟、不致痘」,牙醫師也超推
為了口腔清潔,許多人在選購牙膏時會特別挑選抗菌、美白等功效。一名網友於臉書發文分享,自己被牙醫告知牙齒的琺瑯質被硫酸腐蝕,對此,診所護士也推薦她用全聯1款牙膏,沒想到用完之後牙齒不酸軟、真的和一般...