低卡薄鹽烤鷹嘴豆免油炸卡滋卡滋好酥脆Simple Roasted ...
好吃的...
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#4 博客來
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#6 爆米花是減肥食物?上班族必看5大高纖維瘦身「零食」,不用忌口 ...
鷹嘴豆,又名馬豆,過去最常用在印度等中東國家的料理當中,但它爽口帶點清香的特性,近年也有許多人會將它作為零食來食用。別看它小小一顆, ...
鷹嘴豆,又名馬豆,過去最常用在印度等中東國家的料理當中,但它爽口帶點清香的特性,近年也有許多人會將它作為零食來食用。別看它小小一顆, ...
![痛風男性殺手!心血管疾病死亡高危險群](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
痛風男性殺手!心血管疾病死亡高危險群
國內痛風罹患率世界第一,尤其男性痛風問題愈趨嚴重,且痛風族群有年輕化的趨勢,根據林口長庚醫院近20年研究指出,目前國內男性痛風患者40歲前發作者佔一半以上,而10年前這個比率僅約3成,但在國外僅約2成...
![食在好健康 妳吃對了嗎?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食在好健康 妳吃對了嗎?
民以食為天,「吃」在人的一生中扮演了極重要的角色。農曆年節國人飲食習慣大魚大肉,讓身體累積了不少脂肪。知名網站livestrong.com的營養顧問AlyseLevine分享了幾樣各年齡層婦女適合食用的超級食物,為健...
![瘦身新寵!吃鷹嘴豆泥降血糖又減重](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
瘦身新寵!吃鷹嘴豆泥降血糖又減重
你聽過鷹嘴豆泥(hummus)嗎?這種中東地區常見的食物,現在在美國相當風行,20%的美國家庭餐桌上都看得到,簡直快跟花生醬一樣普遍!鷹嘴豆泥富含維生素、礦物質、抗氧化物,對於預防心血管疾病和高膽固醇很有幫...
![呷涼難消暑!冰店雪蓮子是鷹嘴豆|三立新聞台](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![《 蕃茄鷹嘴豆-食在安心》](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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