魚腥草煲蘋果
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, 加左蘋果和無花果去煲、湯頭甜更易入口,消熱滋潤又健脾! 但「魚腥草」性寒,加入陳皮就可減低寒性了。 如買到帶葉的魚腥草功效會更好,我剛巧 ..., 新鮮魚腥草,煲湯香甜,還有抗炎功效呢!加入陳皮平衡魚腥草寒性,便可以了。春夏容易感冒,這湯必喝。配合蘋果、無花果,滋潤、香甜度立即提升 ..., 新鮮魚腥草,煲湯香甜,還有抗炎功效呢!加入陳皮平衡魚腥草寒性,便可以了。春夏容易感冒,這湯必喝。配合蘋果、無花果,滋潤、 ..., 加左蘋果和無花果去煲、湯頭甜更易入口,消熱滋潤又健脾! 但「魚腥草」性寒,加入陳皮就可減低寒性了。 如買到帶葉的魚腥草功效會更好,我剛巧 ..., 食材魚腥草適量蘋果3-4個無花果約6粒生曬淮山8-10片南北杏約3湯匙豬瘦肉(可以不加) 適量陳皮2塊作法: 1 : 魚腥草洗淨,水浸30分鐘,瀝水備用&nbs...
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過敏不要來 眼部抗老更溫和
眼睛周圍是肌膚最脆弱,也是最快出現老化的地方,隨著年紀增長,加上紫外線長期曝曬,皮膚含水量下降,支撐的彈力纖維受損,膠原蛋白再生能力變差,深層皺紋形成,有了魚尾紋和眼皮下垂,才想要抗老,恐怕來...
秋養肺 白色食材解鬱利呼吸道
國人愈來愈注意養生,因此中秋節吃月餅、烤肉都知所節制,腸胃炎的患者並未增加,但醫師提醒,秋天到了,秋涼要注意呼吸道保養,可多吃白色食物養肺。 署立基隆醫院急診室這3天來腸胃炎患者,每日約10多...
預防私密處感染 6招擺脫「魚腥女」
photos放大顯示(優活健康網特約記者陳詩婷/採訪報導)女人愛保養,就連「私密處」也不能忘!根據統計指出,追隨潮流的女性穿褲子趨向愈穿愈緊,導致近期因私密處搔癢、感染就診的女病患暴增近3成。23歲的恬恬...
月經來經痛不舒服?中醫師盤點2種體質最容易!3招改善經期不順
許多女性月經期間受黃體素影響,常會冒痘,且情緒起伏大,飽受經痛折磨,衛生福利部臺北醫院中醫科醫師鄭伊倫表示,陰虛與肝鬱體質者更容易經痛,建議平日及月經期間補充水分及適度運動,改善經痛,尤以有氧運動...
網紅挑戰「12顆檸檬鹽水」排毒 中醫:危險行為!推6草本植物天然排毒
隨著環境汙染的程度也日益嚴重,「排毒」成了現代人風靡的話題,但代謝毒素要注意安全,切忌亂用偏方,日前有網紅挑戰2小時內喝掉由12顆檸檬加12匙鹽調製而成的檸檬鹽水,號稱可藉由嘔吐或腹瀉排出塑化劑、農藥...
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