《阿美來做菜》炒苦瓜丁香魚古早味料理、作法、做法、食譜、簡單 ...
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,包括:青苦瓜炒小魚干(簡單料理), 豆鼓魚乾滷苦瓜, 小魚乾蔭瓜苦瓜排骨湯, 苦瓜豆 ... 的苦味喚醒了味蕾,不論是炒、煮、涼拌,苦瓜都具消火解熱,適合炎熱消暑退火!! ,豆鼓小魚干燒苦瓜的精彩食譜。5-6月是苦瓜盛產的季節,喜歡吃苦瓜的人覺得那股回甘的苦味喚醒了味蕾,不論是炒、煮、涼拌,苦瓜都具消火解熱,適合炎熱消暑退火 ... ,包括:青苦瓜炒小魚干(簡單料理), 豆鼓魚乾滷苦瓜, 小魚乾蔭瓜苦瓜排骨湯, 苦瓜豆 ... 的苦味喚醒了味蕾,不論是炒、煮、涼拌,苦瓜都具消火解熱,適合炎熱消暑退火!! , 材料: 苦瓜半條樹子50公克小魚乾30公克辣椒1條切段蔥1條切段蒜頭1瓣切片. 調味料: 醬油膏1湯匙雞粉1茶匙. 1. 將500克的水倒進鍋中,水滾後將 ...,媽種的今夏第一條苦瓜又是落在我手裡。潔白無暇的苦瓜讓人看了好想咬一口,不過白色苦瓜比綠色的來...
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#2 苦瓜小魚干食譜、作法共61個
包括:青苦瓜炒小魚干(簡單料理), 豆鼓魚乾滷苦瓜, 小魚乾蔭瓜苦瓜排骨湯, 苦瓜豆 ... 的苦味喚醒了味蕾,不論是炒、煮、涼拌,苦瓜都具消火解熱,適合炎熱消暑退火!!
包括:青苦瓜炒小魚干(簡單料理), 豆鼓魚乾滷苦瓜, 小魚乾蔭瓜苦瓜排骨湯, 苦瓜豆 ... 的苦味喚醒了味蕾,不論是炒、煮、涼拌,苦瓜都具消火解熱,適合炎熱消暑退火!!
#3 豆鼓小魚干燒苦瓜食譜by 欣蒂小廚娘
豆鼓小魚干燒苦瓜的精彩食譜。5-6月是苦瓜盛產的季節,喜歡吃苦瓜的人覺得那股回甘的苦味喚醒了味蕾,不論是炒、煮、涼拌,苦瓜都具消火解熱,適合炎熱消暑退火 ...
豆鼓小魚干燒苦瓜的精彩食譜。5-6月是苦瓜盛產的季節,喜歡吃苦瓜的人覺得那股回甘的苦味喚醒了味蕾,不論是炒、煮、涼拌,苦瓜都具消火解熱,適合炎熱消暑退火 ...
#4 小魚乾苦瓜食譜、作法共62個
包括:青苦瓜炒小魚干(簡單料理), 豆鼓魚乾滷苦瓜, 小魚乾蔭瓜苦瓜排骨湯, 苦瓜豆 ... 的苦味喚醒了味蕾,不論是炒、煮、涼拌,苦瓜都具消火解熱,適合炎熱消暑退火!!
包括:青苦瓜炒小魚干(簡單料理), 豆鼓魚乾滷苦瓜, 小魚乾蔭瓜苦瓜排骨湯, 苦瓜豆 ... 的苦味喚醒了味蕾,不論是炒、煮、涼拌,苦瓜都具消火解熱,適合炎熱消暑退火!!
#6 豆鼓小魚乾炒苦瓜@ 愛讓人幸福,讓世界更美麗~
媽種的今夏第一條苦瓜又是落在我手裡。潔白無暇的苦瓜讓人看了好想咬一口,不過白色苦瓜比綠色的來的苦,若是拿來涼拌,那兩個小鬼鐵定不捧場,吃的滿臉苦相。
媽種的今夏第一條苦瓜又是落在我手裡。潔白無暇的苦瓜讓人看了好想咬一口,不過白色苦瓜比綠色的來的苦,若是拿來涼拌,那兩個小鬼鐵定不捧場,吃的滿臉苦相。
#7 苦瓜炒小魚乾@ 韓媽媽家常菜
苦瓜魚乾作法: 食材調味: 小魚乾、苦瓜、豆鼓、淡醬油、 蒜末、紅辣椒片、蔥段、水、油。 料理做法: 1.小魚乾稍微泡水洗淨瀝乾。 2.苦瓜切片去籽川燙沖涼瀝乾。 3.
苦瓜魚乾作法: 食材調味: 小魚乾、苦瓜、豆鼓、淡醬油、 蒜末、紅辣椒片、蔥段、水、油。 料理做法: 1.小魚乾稍微泡水洗淨瀝乾。 2.苦瓜切片去籽川燙沖涼瀝乾。 3.
![樂閱讀/5個聰明小撇步 去除苦瓜苦味](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
樂閱讀/5個聰明小撇步 去除苦瓜苦味
photos放大顯示苦瓜的苦味其實是好東西,但為了增加適口性,在料理時,有幾個步驟可以多少幫助去掉一些苦味:1)刮除內膜/苦瓜切半去籽後,再用鐵湯匙刮除白色內膜(囊的部分),刮除得愈乾淨苦味愈少,軟爛不...
![孕婦能吃苦瓜嗎?小心踩到地雷](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
孕婦能吃苦瓜嗎?小心踩到地雷
外觀其貌不揚的苦瓜,不論打汁、涼拌、蒸、滷、炒、炸都相美味,加上擁有清熱解火的特性,更是許多老饕餐桌上的最愛!但近來網路流傳:「孕媽咪若食用過多苦瓜,恐因苦瓜寒涼性質及當中奎寧成分,而增加流產風險...
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食譜/苦瓜封鳳梨雞-夏日養心降火氣 幫助控制血糖又降血脂
夏日炎熱易上火,想要消暑降火氣,生機飲食達人王明勇教大家製作「苦瓜封鳳梨雞」,用清熱養心的苦瓜來退火,補充豐富的維生素C,又能幫助控制血糖、降血脂,搭配甘甜的鳳梨一起料理,營養又無苦味。看更多:火...
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