【轉念】怎麼樣堅持,不叫煩惱再回來?
如何從...
如何從深淵中拉自己一把,除了求救於藥物治療之外,還是要靠自己的轉念。這些都要練習,才能讓自己從痛苦中浴火重生。 接受已發生的事實,放下 ...,1.一些不錯的話如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己, 那麼明天對你來說,又有什麼意義? 2.多心有時候,你難免多心。心眼一多,對許多小事就跟著過敏。 於是 ... , 我學習到最大的一件事是,我學會了「轉念」的力量,如果被莫名批評時,我會轉念一想,或許他心情不好、不快樂、他受傷了,所以他說出了傷人的話, ..., 抱怨的目的不外乎3種:只想抒發一下、希望別人給建言、尋求支持與同情。 4種人你一定要遠離!丁菱娟:3步驟「轉念練習」. 示意圖/TVBS.,沒想到張忠謀會這麼寫~ 這封信令人動容,教會人如何轉念,知足常樂,自得其樂,助人為樂! ⋯⋯ 作者:張忠謀在一個講究包裝的社會...
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如何從深淵中拉自己一把,除了求救於藥物治療之外,還是要靠自己的轉念。這些都要練習,才能讓自己從痛苦中浴火重生。 接受已發生的事實,放下 ...,1.一些不錯的話如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己, 那麼明天對你來說,又有什麼意義? 2.多心有時候,你難免多心。心眼一多,對許多小事就跟著過敏。 於是 ... , 我學習到最大的一件事是,我學會了「轉念」的力量,如果被莫名批評時,我會轉念一想,或許他心情不好、不快樂、他受傷了,所以他說出了傷人的話, ..., 抱怨的目的不外乎3種:只想抒發一下、希望別人給建言、尋求支持與同情。 4種人你一定要遠離!丁菱娟:3步驟「轉念練習」. 示意圖/TVBS.,沒想到張忠謀會這麼寫~ 這封信令人動容,教會人如何轉念,知足常樂,自得其樂,助人為樂! ⋯⋯ 作者:張忠謀在一個講究包裝的社會...
#2 讓自己轉念的方法@ 菩提彼岸
1.一些不錯的話如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己, 那麼明天對你來說,又有什麼意義? 2.多心有時候,你難免多心。心眼一多,對許多小事就跟著過敏。 於是 ...
1.一些不錯的話如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己, 那麼明天對你來說,又有什麼意義? 2.多心有時候,你難免多心。心眼一多,對許多小事就跟著過敏。 於是 ...
#4 4種人你一定要遠離!丁菱娟:3步驟「轉念練習」,翻轉不快樂的 ...
抱怨的目的不外乎3種:只想抒發一下、希望別人給建言、尋求支持與同情。 4種人你一定要遠離!丁菱娟:3步驟「轉念練習」. 示意圖/TVBS.
抱怨的目的不外乎3種:只想抒發一下、希望別人給建言、尋求支持與同情。 4種人你一定要遠離!丁菱娟:3步驟「轉念練習」. 示意圖/TVBS.
#5 張忠謀會這麼寫~教會人如何轉念,知足常樂,自得其樂
沒想到張忠謀會這麼寫~ 這封信令人動容,教會人如何轉念,知足常樂,自得其樂,助人為樂! ⋯⋯ 作者:張忠謀在一個講究包裝的社會裡,我們常禁不住羨慕別人光鮮 ...
沒想到張忠謀會這麼寫~ 這封信令人動容,教會人如何轉念,知足常樂,自得其樂,助人為樂! ⋯⋯ 作者:張忠謀在一個講究包裝的社會裡,我們常禁不住羨慕別人光鮮 ...
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哈佛研究:生活充滿愛是長壽秘訣
普遍人們所知,現代人之所以能活得比較久,除了衛生觀念普及,也是拜現代醫療科技進步之賜。然而,現在哈佛大學有項研究發現,若是生活中充滿了「愛」,將可以延長壽命,精采的人生不但充實又能很快樂。 ...
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腹脹、狂打嗝有時是腸胃疾病的表現。(示意圖,Shutterstock/達志).Ad.肚子脹時有些人會塗
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