王思恒(史考特醫師):瘦身減重之三大迷思-《2016泛.知識節》
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透過「生酮大家講」,我們試著打破同溫層,讓對生酮飲食持有不同意見的人,有機會共同發聲。 標籤: 生酮飲食, 生酮大家講, 史考特醫師, 酮好, LDL, ..., 在「生酮大家講」,我們試著打破同溫層,讓對生酮飲食持有不同意見的人,有機會在同個平台交流、發聲。在這篇文章,我們很榮幸請到史考特醫師、 ...,撇除史考特不熟悉的中藥不談,我不曾聽說過有任何一種藥物是「有病治病,沒病 ... 生酮飲食是近來最熱門的減重飲食,許多臨床研究發現這種看似極端的飲食方法竟 ... 這時候醫生開始替你消毒,酒精棉球碰到皮膚的那瞬間,你的臉部肌肉抽動了好大 ... ,【新聞】不吃澱粉,減肥達人喪命? 史考特出國去了,沒時間發表長篇大論,簡短總結一下我的想法:. 1. 再次強調,生酮飲食對大部分人不僅沒必要,也是無法持續的。 , 熟悉一分鐘健身教室的...
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#3 一分鐘健身教室
撇除史考特不熟悉的中藥不談,我不曾聽說過有任何一種藥物是「有病治病,沒病 ... 生酮飲食是近來最熱門的減重飲食,許多臨床研究發現這種看似極端的飲食方法竟 ... 這時候醫生開始替你消毒,酒精棉球碰到皮膚的那瞬間,你的臉部肌肉抽動了好大 ...
撇除史考特不熟悉的中藥不談,我不曾聽說過有任何一種藥物是「有病治病,沒病 ... 生酮飲食是近來最熱門的減重飲食,許多臨床研究發現這種看似極端的飲食方法竟 ... 這時候醫生開始替你消毒,酒精棉球碰到皮膚的那瞬間,你的臉部肌肉抽動了好大 ...
#6 【生酮大辯論一】史考特醫師X酮好:開始生酮後血脂升高,我該擔心嗎 ...
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#7 史考特醫師
史考特醫師,本名王思恒,現任職於林口長庚復健科。從醫學院時代就 ... 最新文章相關標籤: 重訓, 重量訓練, 生酮飲食, 碳水化合物, 健身, 運動, 肌力, 蛋白質, HDL, LDL.
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#8 談論科學議題時,請先確立你的「對象」與「目標」
標籤: 科學議題, 生酮飲食, 科普, 重訓, 研究, 科普文章, 健身房, 運動. ... 史考特(的副業)是一個科普作家,我的終極目標是將科學研究轉化成方便大眾 ...
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肌肉痙攣 中風患者居家復健
冬末冷颼颼,復健醫師提供簡易運動,讓處於慢性期的病患在家練習,以減緩疼痛。 最近許多老年中風病患頻頻抱怨:「肌肉好痛!該怎麼辦?」台大北護分院復健部主治醫師韓德生表示,天氣寒冷確實會造成中風...
醫師免費線上諮詢 健康好幫手
中時健康網http://health.chinatimes.com/成立以來,提供多元化的健康資訊,如:日常生活的保健之道、兩性問題、養生抗老、美容整形等衛教文章供網友參考,並結合了各領域10餘位專業醫師群透過即時、高品質...
選對運動好工具 健康美麗逗陣行
根據體委會的調查,有運動習慣的女性上班族,一周平均花10個小時在下班時間或假日運動,女性運動的主要目的,除了追求健康,美麗瘦身亦是前三名的熱門需求!若以運動項目分類,根據衛生署所提供的運動消耗...
新版運動指引 每天健走15分延壽3年
每天健走運動15分鐘,就能延年益壽。國家衛生研究院教授溫啟邦依據自己發表於國際頂尖期刊Lancet上的「達到健康的最低運動量」論文,製作新版運動指引,建議20歲以上民眾每天抽空健走運動15分鐘,就能顯著...
連天豪醫師親身示範 肉鬆男6招變型男
fiogf49gjkf0d 「今天好累!明天再開始減肥吧。」現代人工作繁忙、壓力大,常會以暴飲暴食的方式去調適心情。而這樣放任的結果往往是心情暫時得到了放鬆,但褲子卻一天比一天緊。而下定決心要運動瘦身時,卻...
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