直銷營養品涉誇大療效上百藝人淪肥羊|三立新聞台
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越南- 79歲阿嬤1941年出生. 腦部出血 ♦️去年2019年6/22摔倒受傷住院, 腦部攝影有出血,不能自己進食,本身營養不夠. 身體太弱.. 因年紀太大, 沒有開刀. 醫生建議 ...
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盧廣仲呼籲器官捐贈 讓愛遺留人間
大學時一場意外車禍,改變了盧廣仲的人生,更體認到生命的無常,透過清新的創作,令人感受到他滿腔的熱情,及充滿希望與感動的生命力。他在「100種生活」外,找到了第101種生活,讓希望轉動的「救」愛感動生...
人體自癒力的機關 自然營養醫學漸抬頭
現代人的生活中充斥著太多的細菌、病毒,加上不經意吃進過多的添加食品,以致造成太多的文明病,而不知不覺服用許多抗生素等化學藥物,反而形成另一種毒素積存在人體內。目前講求健康養生的人,都在提倡「...
幸福生活通 廣播專訪:認識腎細胞癌
腎癌並非十大癌症之一,但因許多名人都曾罹患腎臟癌,使得國人對腎臟癌一直有著「來者不善」的刻板印象。 根據最新癌症登記報告,2006年國人腎細胞癌的新增病例665人,占所有腎癌(743人)的89.5%,男性...
正確喝水》幫助代謝 遠離病痛
人體有百分之六十到九十五都是由水構成,水是細胞間資訊傳遞的媒介,過度缺水是導致各種疾病和老化的原因之一,維持身體水分均衡十分重要。你知道嗎?其實只需要正確喝水,就能夠保持身體健康。細胞間的資...
蘋果富含寡糖 有效對抗大腸癌
你喜歡吃蘋果嗎?西方諺語:「一天一顆蘋果,醫師遠離我。」經過政府和媒體大力的衛教宣傳,吃蘋果的好處,幾乎大家都知道。蘋果含有大量的果膠,果膠屬於可溶性纖維,能夠幫助降低人體膽固醇。蘋果中物質...
失控的娛樂 網路成癮讓孩子陷入癡迷
你家的孩子沉迷於網路遊戲,甚至影響課業或工作嗎?專家指出,過度沉迷於遊戲,可能造成逃避的負向情緒,並忽視學校或工作相關的責任,造成社交技能變差,如果遠離遊戲還可能出現戒斷症狀,這就是所謂「網路...
活化腦力 吃「黑色食物」就對了!
藥補不如食補!中醫認為「黑色食物」多入腎,如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗等,能有延緩老化,增強記憶的作用,主要是黑色食物被消化吸收後,比較容易被腎氣所用,修補因腎氣損傷造成的機能失調,對活化腦力抗衰...
食物全部丟下鍋,如喝「硝酸鹽水」!煮火鍋的聰明順序,你做對了嗎?
photos放大顯示來源:白佩玉孩子還小的時候,我曾擔心「會不會在家教育半天,出去吃頓飯就壞了所有規矩?」多年試驗下來,我對成果相當滿意,偶爾的外食機會,正好讓我觀察孩子對食物安全的警覺度。 我家三個寶...
誰說「糙米」是完美好食物?日本內科名醫:世界上沒有所謂「正確的飲食法」
photos放大顯示糙米與白米的差異近年來有許多人跳出來倡導糙米的重要性,其背後的主要原因可能是糙米可中和放射性物質(銫、鍶等),也就是具有解毒效果的關係。另外,糙米當中所含的肌醇及穀維素也都能強化肝臟...
細胞有氧趕走老廢物 肌膚透亮不用「妝」
只有白還不夠,「白裡透紅」才是最佳完美肌膚,想要擁有白皙透亮的紅潤肌膚嗎?不必靠彩妝加持,你也可以做得到!現代人,常因不良生活習慣,例如不運動、經常吃油炸物、常處空氣不良環境中,甚至是水分攝取...
「紅黃綠」食物,是身體清潔工!營養師公開:2種食譜防老化和肥胖
photos放大顯示年紀增長,體重、身型也漸漸不受控制,全都是因為「老化」惹的禍!40歲開始變胖是因為老化現象,而老化和肥胖有密不可分的關係。當我們攝取糖份和脂肪會促使氧氣製造能量,但其中也會製造出有害身...
發芽食物能吃嗎?營養師來解答!
photos放大顯示不少人會遇到買回家的食物發芽了,但捨不得丟棄,而將發芽處切除挖去後繼續烹煮,近期有民眾在社群平台上可看到流傳的「發芽了還能吃嗎?」的食材分析圖,包含了洋蔥、大蒜、地瓜、花生、馬鈴薯等...
國家衞健委:居民整體膳食結構仍不合理
國家衞健委上周五(24日)表示,近年來我國居民營養健康狀況已明顯改善,蛋白質、碳水化合物和脂肪3大宏量營養素的攝取基本上
健康網》體溫下降抵抗差、易感冒? 營養師授8招增強免疫力
薛曉晶指出,當維生素C清充足時,可以達到雙重抗氧化效果,如高麗菜、甜椒、甘藍、綠豆芽都是良好來源;圖為示意圖。(圖取自freepik)〔健康頻道/綜合報導〕天氣冷待在室內,易增加密閉空間內病毒傳播,不僅如...