吳秉承食譜教你做蔥爆鮪魚食譜
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, 2014050117082014.04.30健康好食在食譜:小孩用品細菌多! 當心腸病毒找上門!【食譜】-----菜名:蔥爆鮪魚【吳秉承】&菜名:紅蘿蔔米粉【詹姆士】., 大家好,這裡是海川魚舖的食譜區,我們是料理新手,為了拍攝才開始學煮菜,希望可以與大家互相交流! 如果需要好食材,也歡迎到我們網站逛逛喔!, 做法: 1.起油鍋,將老薑片先下鍋爆香,然後放入鮪魚肚塊以中火慢煎。,鲔鱼腹肉切块状葱切段(葱白.葱绿分开) 【鲔鱼包膜】全蛋液+鲔鱼+太白粉,手稍微抓一下,混合均匀,可以让肉更滑嫩喔! 【葱爆阶段】放入姜.葱白.蒜头爆香,葱绿 ... ...
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