【楊桃美食網】木耳脆筍
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#2 竹筍炒肉絲食譜、作法共40個
包括:筒筍絲炒肉絲, 竹筍炒肉絲, 【御釀快炒提味】竹筍炒肉絲, 「桂竹筍炒肉絲」酸香好下飯的古早味, 桂竹筍炒肉絲炒桂竹筍要有油才會香又好 ... 鮮筍木耳炒肉絲.
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#3 木耳炒肉絲食譜、作法共27個
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#4 筍子炒肉絲食譜、作法共38個
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#8 【竹筍料理】竹筍炒肉絲。加了薑絲、拌入金豆豉,就是好吃的秘訣 ...
就算是不加肉絲,也都非常好吃呢! cats2.jpg - 日誌用相簿. ::竹筍炒肉絲::. 【食材】竹筍一根、五花肉片半條、蔥兩根、嫩薑適量、木耳兩朵. 【調味料】豆油伯金豆豉一 ...
就算是不加肉絲,也都非常好吃呢! cats2.jpg - 日誌用相簿. ::竹筍炒肉絲::. 【食材】竹筍一根、五花肉片半條、蔥兩根、嫩薑適量、木耳兩朵. 【調味料】豆油伯金豆豉一 ...
「蘋」安鮮果片
材料:薄片吐司4片、小蘋果1顆(約125克)、奇異果1顆(約125克)、葡萄乾20克、起司1片。 調味料:沙拉醬少許。 作法: 1.蘋果洗淨去皮切丁,泡鹽水後瀝乾備用;奇異果洗淨去皮切丁備用。 2.吐司去...
最佳芽菜清洗法:泡15分+漂5次
生機飲食風氣正流行,許多人生吃芽菜,不過,食品藥物管理署提醒,市售生鮮芽菜的大腸桿菌指數高,生吃恐造成上吐下瀉和食物中毒,建議食用前應掌握「浸泡15分鐘再漂洗5次」的清洗秘訣,可有效滅菌;一旦清洗方...
痛風不能吃豆芽菜?營養師:烹調前做這動作較安心
春季是痛風的高發期,來去如風,腳趾劇痛、關節紅腫,疼痛要命。常聽說處於急性痛風期的人,要避免吃「發芽菜」,到底哪一些食物屬於發芽菜?有痛風的人,能吃豆芽菜嗎?且聽營養師以下破解。現在痛風有年輕化趨...
【營養食物】芽菜價錢平營養價值卻極高!低熱量高纖維可瘦身美顏
芽菜又稱豆芽。由於價錢便宜,很多餐廳都會用芽菜來做伴碟,而事實上,一把芽菜的營養價值絕不比鮮魚大肉低!患有高血壓、口腔潰瘍、貧血的人士常吃芽菜,還有防病養身的多重功效。一般常見的芽菜分為綠豆芽和黃...
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