張鈞甯喜歡運動核心運動|健康達人|愛運動Happy sport
不只愛...
不只愛跑步,連極限運動如跳傘、滑雪都勇於挑戰的張鈞甯,是個不折不扣的「運動美人」,運動量極大的她,即使拍戲行程繁忙,每個禮拜依然固定 ..., 熱愛運動的鈞甯說,她平常最愛跑步、游泳與瑜珈,而且還喜歡帶著閨蜜一起去運動,「因為大家可以一起變漂亮、一起健身,然後運動的時候還可以 ..., 以前不知道汗水會讓她過敏,夏天、運動等流很多汗的時候,往往過敏厲害,痛苦不堪。剛開始跑步時,跑完就發現整臉發紅、起疹子。現在她運動完, ...,如果有一句話可以感動女孩一起運動,那就讓張鈞甯告訴女孩們擁有的潛力比你想得還要多!讓我們一起挑戰,突破極限吧! , adidas 2016女子訓練系列代言人張鈞甯,最近剛跑完上海半馬。熱愛運動的鈞甯說,她平常最愛跑步,常有人問她,這麼常跑步為什麼腿都不會長 ..., 說到愛運動又是女神...
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不只愛跑步,連極限運動如跳傘、滑雪都勇於挑戰的張鈞甯,是個不折不扣的「運動美人」,運動量極大的她,即使拍戲行程繁忙,每個禮拜依然固定 ..., 熱愛運動的鈞甯說,她平常最愛跑步、游泳與瑜珈,而且還喜歡帶著閨蜜一起去運動,「因為大家可以一起變漂亮、一起健身,然後運動的時候還可以 ..., 以前不知道汗水會讓她過敏,夏天、運動等流很多汗的時候,往往過敏厲害,痛苦不堪。剛開始跑步時,跑完就發現整臉發紅、起疹子。現在她運動完, ...,如果有一句話可以感動女孩一起運動,那就讓張鈞甯告訴女孩們擁有的潛力比你想得還要多!讓我們一起挑戰,突破極限吧! , adidas 2016女子訓練系列代言人張鈞甯,最近剛跑完上海半馬。熱愛運動的鈞甯說,她平常最愛跑步,常有人問她,這麼常跑步為什麼腿都不會長 ..., 說到愛運動又是女神...
#1 為何她們狂跑步腿還這麼細!張鈞甯:運動後一定要...
不只愛跑步,連極限運動如跳傘、滑雪都勇於挑戰的張鈞甯,是個不折不扣的「運動美人」,運動量極大的她,即使拍戲行程繁忙,每個禮拜依然固定 ...
不只愛跑步,連極限運動如跳傘、滑雪都勇於挑戰的張鈞甯,是個不折不扣的「運動美人」,運動量極大的她,即使拍戲行程繁忙,每個禮拜依然固定 ...
#7 張鈞甯:選擇運動是她人生至今最好的決定,跑馬拉松就是人生的象
有些人的美麗是上天眷顧的表皮美好,可是張鈞甯不是,也絕對不僅於此。 ... 這些可以稱之為極限運動的活動,她無畏無懼,在不斷的挑戰裡看見自己 ...
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![炎炎夏日~張鈞甯公開美白妙招:用「這個」和紅豆、蓮子、紅棗一起煮,消水腫又美白](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
炎炎夏日~張鈞甯公開美白妙招:用「這個」和紅豆、蓮子、紅棗一起煮,消水腫又美白
女神張鈞甯近期與大陸演員張翰演出電視劇「溫暖的弦」,點閱率飆破10億,因工作往返兩地,必須將自己狀態維持得最好,原來除了外在保養,鈞甯更可以說是身體調理的專家!photos放大顯示圖片來源:儂儂提供1.飲食...
![黃小柔傳授「凹腰速成法」,每天15分鐘就夠!營養師提醒一動作越慢越好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
黃小柔傳授「凹腰速成法」,每天15分鐘就夠!營養師提醒一動作越慢越好
超級辣媽黃小柔生完3個小孩身材依舊纖細,疫情期間她每天都在家做床上肌耐力運動,也推薦大家做「棒式」維持小蠻腰;運動營養師提醒,核心動作要越慢越好,而棒式的動作要維持頭、肩、腰、臀一直線才不會受傷,...
![孫淑媚、方文琳愛跑步紓壓!醫加碼推薦「超慢跑」3訣竅跑對降三高、防骨鬆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
孫淑媚、方文琳愛跑步紓壓!醫加碼推薦「超慢跑」3訣竅跑對降三高、防骨鬆
演藝圈有不少女星都是跑步的愛好者,像是張鈞甯、陳意涵、Janet、方文琳、孫淑媚等人都是「愛跑一族」。方文琳就曾表示,自己在50歲左右時受更年期症候群影響,每天情緒特別多,「真的快要爆炸」,所以她為了排...
![日日煮烹飪短片- 冬季補腎篇-桑寄生黑豆紅棗茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![枸杞紅棗蓮子銀耳羹](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![銀耳蓮子湯電鍋料理禾禾廚房料理小教室](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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