Apple Watch Series 4| 5个超实用App推荐(2019)|日常生活App ...
犀牛盾,黑殼,墨綠錶框) 從米動手錶青春版跳到Apple watch 5(下稱AW5),使用度跟iphone支援度真的天差地,不過Apple手錶價位實在有差距( ..., 讀者如果已經擁有或購買了Apple Watch,小編會推薦在iPhone上安裝StepsApp 計步器APP,這一款計步的APP支援Apple Watch,畫面簡潔又美觀, ..., 小編非常喜歡的StepsApp計步器,除了在蘋果手機內安裝之外,StepsApp計步器也支援Apple Watch,原本要把手機放在身上的計步器APP,現在只 ..., 爲Apple Watch Series 4除了不變的是生活及工作上的好助手,更是史上最強的健康小管家!甚至可以貼心的提醒妳生理期快來了、告訴妳今天一整 ...,20191224更新兩部Apple Watch 5港版心電圖開箱與Apple Watch使用技巧實用影片 ... , 不過這款App目前還存在一個缺陷,當使用「歌曲識別」服務時,它使用的是iPhone而非Apple Watch的麥克風,這樣會造成一些識別上的...
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讀者如果已經擁有或購買了Apple Watch,小編會推薦在iPhone上安裝StepsApp 計步器APP,這一款計步的APP支援Apple Watch,畫面簡潔又美觀, ...
小編非常喜歡的StepsApp計步器,除了在蘋果手機內安裝之外,StepsApp計步器也支援Apple Watch,原本要把手機放在身上的計步器APP,現在只 ...
爲Apple Watch Series 4除了不變的是生活及工作上的好助手,更是史上最強的健康小管家!甚至可以貼心的提醒妳生理期快來了、告訴妳今天一整 ...
不過這款App目前還存在一個缺陷,當使用「歌曲識別」服務時,它使用的是iPhone而非Apple Watch的麥克風,這樣會造成一些識別上的問題。 【PCalc ...
讓你自願「多走幾步路」的免費App
photos放大顯示{DS_IMG_65853}我們都知道為了健康著想應該多運動,「走路」是最能夠輕鬆融入在生活中的運動方式。今天正是要推薦新發現的「走路社群App」:NoomWalkPedometer,透過彼此激勵,提醒自己在生活中多...
上班族快起立!白天久坐,下半身積水驚達一瓶礦泉水這麼多
photos放大顯示久坐,有害健康,但你知道嗎?白天久坐或久站,竟然也會讓人半夜咳嗽、夜間多尿、醒來肩頸酸痛、易落枕,這到底是怎麼一回事,該怎麼改善呢?原來,當我們久坐或久站,活動量不多、很少走動時,身...
喝水學問大!最佳建議時間大公開
等口渴再喝水就晚了?拿1張紙貼在鼻子上,不到1分鐘,紙就溼透,說明你呼出去的氣全帶著水分。所以,在炎熱的空氣下、乾燥的冷氣房裡,人有很多時刻都在不知不覺中流失水分。許多人認為既然不渴,為什麼要喝水?...
多喝水不如會喝水!4個時間點一定要喝水:保持大腦清醒、減輕心臟壓力
大家都知道每天要喝夠水,若體內水分不足,血液的流量和血壓平衡都會受影響。不過,在正確時間點補充水分,能帶來更好的效果!該在哪些時機喝水?哪些體質要留意喝水量?以下讓中醫告訴你。 中醫建議4個喝水時機...
「防疫女神」賈永婕這2時段必喝水,維持身材這樣做!營養師:早餐這1物超抗餓
48歲「防疫女神」賈永婕時常在社群上分享緊實馬甲線和腹肌,而她保養方法竟然只是多喝水!尤其是早上「空腹喝」和「晚餐前喝完」,同時,她採取佛系飲食,早餐吃水果配地瓜,營養師表示,地瓜的飽足感很強,而且...
喝8杯水、飯後站30分鐘...免運動、不用斷食,4招傻瓜減肥法月減3到10公斤"
減肥要168斷食、要節食、每天要運動1、2小時...,很多人看到減肥要遵守那麼多規定,都覺得減肥好難,常常做一半就放棄。最近網路上爆紅的「傻瓜減肥法」,標榜不必苦做運動,也不必斷食,只要做到4招就能輕鬆減...
你懂喝水嗎?「這4個時間」最好喝一杯 喝對穩血壓、避免腎衰竭、保護呼吸道
水喝不夠,對健康危害大!大家都知道要多喝水,但你懂得喝水嗎?營養師建議可以在4個時間點喝水,讓身體更有效率的補充水分。而水分攝取足夠,能穩定血壓、保護呼吸道、避免腎衰竭。 水對身體6個重要性喝水有多...
健康網》痛風有分4階段中醫師:「間歇期」是最佳改善時機
中醫師說明,若不幸進入痛風侵蝕期,也要確保每天大量喝水,確保每天喝不少於體重x30cc的飲水量;圖為情境照。(圖取自freepik)〔健康頻道/綜合報導〕痛風身為國人常見疾病之一,常帶來不少痛苦。中醫師李俊儀...
健康網》多喝水5大好處營養師:掌握4時機
劉雅惠說,人體70%是水組成的,沒事多喝水,好處非常多;圖為情境照。(圖取自freepik)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕人體70%是水組成的,沒事多喝水,好處非常多,營養師劉雅惠在臉書專頁「營養師Emm...
健康網》補水也看五臟運行! 中醫:「這時間」喝能清腸
中醫師表示,飲水相當重要,而其補充的時間也有講究,搭配人體五臟運行時間除了能補充足夠水分,還能夠增強體內排毒功能;圖為情境照。(圖取自freepik)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕水分是維持人體...