紅豆水vs.黑豆水功效大不同!中醫看豆子水功效健康2.0
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, 薏仁紅豆湯對身體具有很好的滋補作用,所以廣受歡迎,但專家明確表示,並不是所有人都適合吃這道美食的,比如孕婦朋友就不能吃,下面就為大家 ..., 2. 煮湯:將泡發好的苡仁、紅豆、黑豆加1500ml水在砂鍋中(浸泡的水也倒進去,那樣煮湯更好哦),開火煮沸後轉小火煮一到一個半小時,煮至紅豆、 ..., 黑豆與薏仁混搭食用,其實更有助飲食均衡,黑豆的蛋白質相當豐富,其優質蛋白質比黃豆高出1/4,居各種豆類之首,為「植物蛋白質」的重要來源, ..., 除了藝人范瑋琪與陳建州的黑白戀曲外,每種食物也存在著色彩密碼,例如:紅色補心、黃補脾、綠補肝等,若以黑白配來看,黑豆與薏仁的搭配,將讓 ..., 黑豆薏仁排骨湯。 圖片來源/人類智庫出版社提供. 現代上班族因久坐辦公室,缺乏運動量、導致身體循環變差,每到下午就會覺得下肢腫...
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#7 原來薏仁這樣吃才能祛除濕氣、減肥、治腎虛,趕緊收藏吧 ...
原來薏仁這樣吃才能祛除濕氣、減肥、治腎虛,趕緊收藏吧! 瀏覽人次: ... 其中說得最多的就是回去熬薏米紅豆湯當茶喝。 對於不具備這個 ... 4、腎虛:薏米紅豆加黑豆.
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黑豆炸醬
材料:胡蘿蔔1/2條、毛豆1兩(約38公克)、玉米粒1兩(約38公克)、黑豆40克。 調味料:味噌1/2湯匙、醬油膏1湯匙、糖1/2茶匙、辣椒少許。 作法: 1.黑豆洗淨,用電鍋煮熟(與煮飯一樣等量的水)。 2....
誰說不能黑白配?冬季保濕法寶:黑豆+薏仁
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)「誰說不能黑白配,世界上沒有什麼事,可以如此的絕對…」你知道嗎?除了藝人范瑋琪與陳建州的黑白戀曲外,每種食物也存在著色彩密碼,例如:紅色補心、黃補脾、綠...
降膽固醇更美肌 黑豆7好處報你知
photos放大顯示好處1/抑制糖的吸收,減少膽固醇黑豆含量特多的維他命B2、皂甬玳、亞油酸、卵磷脂、食物纖維等,能夠有效地抑制血液中的膽固醇以及中性脂肪,藉此預防肥胖與現在生活習慣病。皂甬玳屬配糖體的一...
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