【教學】手機也能用長曝光拍出光軌效果
阿文聽說螢幕的光線不要調太亮,會傷眼,於是他把手機、電腦螢幕的光線都調到最暗,想說這樣就不會有過多的有害光進入眼睛,但長期看下來, ..., 經常整天看電腦、手機的人越來越多,有傳言說把電腦背景光調暗點就可以減輕對眼睛的傷害,真實的效果有多大?想降低電子產品對眼睛的損害, ..., 而為了讓手機螢幕能夠在不同環境下都可正常觀看手機上顯示的內容,因此就有需要運用調光技術來改變螢幕的亮度。基本上(不完全一定),LCD螢幕 ..., 第二類我們稱為光化學傷害,指的是在光線產生的化學變化中,「日積月累」所造成的傷害。 1965 年,Noell 博士偶然發現,白化症的大鼠在自然強度的 ..., 自從智慧型手機誕生後,隨著手機相機算法的提升,手動模式軟體的誕生,手機也能輕鬆玩轉光繪攝影。光繪就是用較長的快門時間記錄光源移動的&n...
阿文聽說螢幕的光線不要調太亮,會傷眼,於是他把手機、電腦螢幕的光線都調到最暗,想說這樣就不會有過多的有害光進入眼睛,但長期看下來, ...
眼睛一接觸光線就不舒服?看手機或電腦螢幕無法持續太久?若是出現以上症狀,那就要擔心了,「眼睛畏光」是一種警訊,嚴重可能會造成眼內黃斑 ...
Android 部份儘管沒有原生設定,但已有不少廠商如HTC 手機在螢幕設定中有支援。用戶也可以改用一些第三方的App,如「薄暮微光:Twilight」。
僅需和手機連接,透過環形LED燈的光線,就能讓皮膚更透亮,像是開了美肌模式,不論開箱或直播也都適用。 良好的光源能讓臉部五官更立體,照出來 ...
美研究:睡前使用iPad 影響睡眠品質
忙碌了一整天,回到家如能泡個熱水澡、窩進被裡酣然入睡,稱得上是人生中平凡又幸福的事。然而,現今社會中,越來越少人能享受這樣單純的幸福,根據統計,台灣大約有1/3(近八百萬)人口有失眠的困擾,而失...
低頭族長時間盯小螢幕 視覺不適症候群恐上身
智慧型手機及平板電腦已成為許多年輕族群的親密伴侶,但眼科門診發現,愈來愈多低頭族因為長期盯著小螢幕看,造成近視惡化、視力提前老花,有人則是頸部罹患肌筋膜炎,成為項圈族。眼科醫師提醒,低頭族應...
藍光影響睡眠 睡前應遠離
因為通訊科技的發達,幾乎是人手一隻智慧型手機,即便是喜歡待在家裡的宅男宅女,不用出門也可以和世界各地的朋友聯繫,甚至知悉天下大事。尤其許多人總習慣在睡覺之前,在關了燈的昏暗房間內,拿起手機查...
滑世代愛逛社群網站 睡眠障礙風險多3倍
fiogf49gjkf0d 現代人3C產品不離身,不管是站著、坐著,甚至是躺著,都要逛FB,玩LINE,和親朋好友連線等。現在美國有最新研究表示,經常瀏覽社群網站,可能會造成睡眠障礙,研究刊登在《預防醫學雜誌》(Pre...
還在睡前滑手機? 短暫性失明恐上身
fiogf49gjkf0d 現代人手機幾乎是不離身,走路、吃飯,甚至連睡覺之前也猛滑手機,許多人在晚上關燈後,若突然有訊息送來,又拿起手機在黑暗中開始滑,一滑可能就是20分鐘。但是你知道嗎?現在有研究顯示,常...
3歲以下兒童滑手機 每玩1小時睡眠短少15分
有人常笑說:「手機、平板電腦是小孩子的保母。」現代父母一忙起來,就丟支手機、平板給孩子,讓孩子與之為伍,甚至相處一整個晚上或下午。但要注意了!英國有研究發現,每使用這種觸控式螢幕的3C產品,將會...
手機APP計步管理健康 研究發現還能遠離憂鬱
最近多款新手機上市,主打不同的功能與外觀,形成搶購風潮,許多高規格智慧型手機附有健身類或與行動裝置配對的應用程式,可以記錄個人心跳、睡眠習慣、步數等,但想要管理個人身體健康,其實手機APP的功能...
睡前滑手機壞身體 打亂生理時鐘變老又變胖
手機所發出的藍光,對人造成的最直接反應就是使褪黑激素分泌量減少,影響睡眠,長時間下來,還可能出現變胖、衰老等問題。 手機所發出的藍光,對人造成的最直接反應就是使褪黑激素分泌量減少,影響睡眠,長時...
3C族當心!光線過亮也會導致近視
「舉頭望螢幕,低頭滑手機!」已成為現代人生活的最佳寫照!眼科醫師表示,以往造成近視的主要原因多是光線不足,但近來卻發現導致大眾近視的原因,卻是過度使用光源太強的3C產品所致!以往造成近視的主要原因多...
睡前滑手機延遲睡眠周期 減少睡眠時間
許多人習慣在睡前還是緊盯手機,玩遊戲、逛社群、看影片,不過,國家衛生研究院1項最新研究發現,睡前滑手機嚴重影響睡眠品質,睡前每多使用手機1小時,將延後入睡時間4.9分鐘,並減少5.5分鐘睡眠時間。 ...
失眠好痛苦!想睡好覺原來要選淺色系被單,這顏色研究認證蓋了睡最少
歲末年終,很多人都打算更換居家寢具,除舊布新、換新床求好運。大家都在想到底要買今年最流行的石墨烯被?還是羽絨被好?其實專家說,被子挑淺藍或淺綠色,不管是什麼被,都可以更助眠! 淺色系被最好睡,淺藍...
健忘、失智竟是這原因!每天這樣睡,擺脫忘東忘西
明明學過了卻不記得內容,老是忘東忘西!不要懷疑是不是失智了,可能是睡眠不足惹的禍。研究發現,睡眠不足的老鼠即使再怎麼活化神經元,也無法記住新學習的事件。醫師提醒:睡眠不足,白天再怎麼補眠也沒有辦法...
補充褪黑激素怎麼吃?營養師「天然法寶」 好熟睡、大腦也能排毒休息
想好好睡一覺?經常擔心睡不著?其實熟睡的關鍵在「褪黑激素」,褪黑激素是由「色胺酸」轉化而來,想增加褪黑激素,以下營養師教你6祕訣,以及吃哪些天然食物可以獲取褪黑激素的原料「色胺酸」,讓你熟睡到天亮...
睡到半夜容易醒,7大原因你中幾項?醫曝「1物」母湯帶上床!睡前別做這些事
睡到半夜突然醒來,然後就很難入睡,很多人有這樣的睡眠中斷困擾,連帶影響到睡眠品質。為什麼半夜容易醒過來?如何避免?胸腔重症科醫師黃軒分析有7大原因。看更多:3穴位助眠「針」有效!中醫師揭3種失眠體質...
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