Pork Bone Soup with Lotus Seeds, Lily Bulbs, and Yam 蓮子百合淮山湯(Eng. subt.)
,靈芝...
, 靈芝枸杞燉烏雞湯(第54味)主料介紹:枸杞,又稱枸杞子、紅耳墜,是一味功效卓著的傳統中藥材。枸杞又延衰抗老的功效,因而又名「卻老子」。枸杞 ...,淮山 6條. 杞子 4錢. 百合 4錢. 蓮子 15粒. 圓肉 8粒. 瘦肉 35蚊. 1黨參用室溫水浸15分鐘,用牙刷刷乾淨備用淮山用室温水浸半小時,沖洗乾淨備用百合和蓮子用室溫水 ... ,1.-瘦肉和螺頭出水、其餘材料洗淨備用;2.-爆螺頭贊酒、除杞子外加入所有材料和水、大火煲滚+分鐘、再中火煲三小時。 @ @ annalau02. ,清補涼功效:清、補、涼、健脾、益胃材料:淮山茨實黨參陳皮薏米沙參玉竹南北杏蜜棗桂圓蓮子百合紅棗杞子可落少量薑片豬展或瘦肉或乳鴿或老鴿用鷓鴣更佳 菜乾陳 ... ,涼粉子. :+:淮山杞子茨實蓮子圓肉煲瘦肉湯:+: 平時煲湯多數都會落紅蘿蔔... 之前上過營養師班的媽咪話.....唔好食太多紅蘿蔔喎~...
羊肚菌蟲草花燉湯三總中醫評價大頭蟲草花鮮淮山素湯中醫養脾胃白木耳用壓力鍋煮大林 慈 濟 黃健修黨參淮山鵪鶉湯北港到大林慈濟淮山杞子排骨湯響螺功效魚膠湯台中慈濟醫院皮膚科芳姐秋冬湯水節瓜薏米湯角螺湯茨實中醫
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#2 健脾補血、簡單好喝:蓮子淮山枸杞百合煲豬脷湯丨廣東靚湯
靈芝枸杞燉烏雞湯(第54味)主料介紹:枸杞,又稱枸杞子、紅耳墜,是一味功效卓著的傳統中藥材。枸杞又延衰抗老的功效,因而又名「卻老子」。枸杞 ...
靈芝枸杞燉烏雞湯(第54味)主料介紹:枸杞,又稱枸杞子、紅耳墜,是一味功效卓著的傳統中藥材。枸杞又延衰抗老的功效,因而又名「卻老子」。枸杞 ...
#3 黨參淮山百合蓮子煲瘦肉食譜、做法
淮山 6條. 杞子 4錢. 百合 4錢. 蓮子 15粒. 圓肉 8粒. 瘦肉 35蚊. 1黨參用室溫水浸15分鐘,用牙刷刷乾淨備用淮山用室温水浸半小時,沖洗乾淨備用百合和蓮子用室溫水 ...
淮山 6條. 杞子 4錢. 百合 4錢. 蓮子 15粒. 圓肉 8粒. 瘦肉 35蚊. 1黨參用室溫水浸15分鐘,用牙刷刷乾淨備用淮山用室温水浸半小時,沖洗乾淨備用百合和蓮子用室溫水 ...
#4 淮山蓮子茨實圓肉杞子百合螺頭瘦肉湯@ AA BLOG
1.-瘦肉和螺頭出水、其餘材料洗淨備用;2.-爆螺頭贊酒、除杞子外加入所有材料和水、大火煲滚+分鐘、再中火煲三小時。 @ @ annalau02.
1.-瘦肉和螺頭出水、其餘材料洗淨備用;2.-爆螺頭贊酒、除杞子外加入所有材料和水、大火煲滚+分鐘、再中火煲三小時。 @ @ annalau02.
#6 淮山杞子茨實蓮子圓肉煲瘦肉湯
涼粉子. :+:淮山杞子茨實蓮子圓肉煲瘦肉湯:+: 平時煲湯多數都會落紅蘿蔔... 之前上過營養師班的媽咪話.....唔好食太多紅蘿蔔喎~~!! 咁邊傾電話時就邊叫我煲呢個湯湯.
涼粉子. :+:淮山杞子茨實蓮子圓肉煲瘦肉湯:+: 平時煲湯多數都會落紅蘿蔔... 之前上過營養師班的媽咪話.....唔好食太多紅蘿蔔喎~~!! 咁邊傾電話時就邊叫我煲呢個湯湯.
#7 芳姐保健湯餸» Blog Archive » 防治失眠—淮山蓮子百合黨參圓 ...
用食療來改善失眠頗有效,今次介紹這款湯,有養心安神,補益心智功效,可作為家常食療,經常服用. 用料是: 淮山,蓮子,百合各1兩,黨參3錢,圓肉5錢,陳皮1塊,紅棗6~8粒.
用食療來改善失眠頗有效,今次介紹這款湯,有養心安神,補益心智功效,可作為家常食療,經常服用. 用料是: 淮山,蓮子,百合各1兩,黨參3錢,圓肉5錢,陳皮1塊,紅棗6~8粒.
![夏天美白用吃的 中醫食補內外兼顧](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏天美白用吃的 中醫食補內外兼顧
夏日艷陽高照,除了滿面油光、痘痘直冒,還要擔心曬黑長斑。大林慈濟醫院中醫部中醫師黃雅慧提醒,想讓皮膚白晢透亮,一定要多喝水、多攝取蔬果,平時應避開辛辣及油炸食物,此外,利用具有膠質美白功能的...
![改善鼻過敏秘訣:百合銀耳蓮子湯+風池3穴](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
改善鼻過敏秘訣:百合銀耳蓮子湯+風池3穴
秋天是過敏性鼻炎好發季節,如果一早起來就哈啾、哈啾、哈啾,連打好幾個噴嚏,卻沒有發燒、喉嚨痛等其它感冒症狀,那可能是鼻子過敏前兆;中醫師特別推薦百合銀耳蓮子湯2藥膳,以及按壓風池等3穴,可避免病灶反...
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春天易誘發咳嗽 銀耳百合粥滋補潤肺
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)春天萬物萌生,然而病菌也蠢蠢欲動了,對於肺來說,是「多事之春」,尤其是老人和孩子,體質較弱,免疫力低下,稍有不慎就容易誘發呼吸道疾病,諸如感冒、咳嗽...
![食譜/夏日潤喉甜湯 富含黏液養肺又護嗓-藕粉雪梨銀耳糖水](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/夏日潤喉甜湯 富含黏液養肺又護嗓-藕粉雪梨銀耳糖水
夏日天氣炎熱,容易火氣大而口乾舌燥,食補達人林秋香教大家製作「藕粉雪梨銀耳糖水」,用入肺的雪梨,加上山藥、白木耳等富含黏液的食材一起料理,幫助你潤肺、清心火和護嗓。看更多:夏季濕熱上火,2道茶飲祛...
![食譜/不老祕訣!白色食物潤肺又美白 找回身體好感覺-豆漿銀耳百合鱸魚湯"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/不老祕訣!白色食物潤肺又美白 找回身體好感覺-豆漿銀耳百合鱸魚湯"
人們常說「喝豆漿對身體好」,清甜可口的豆漿,除了飲用以外,還能怎麼變化?健康主廚潘瑋翔教大家製作「豆漿銀耳百合鱸魚湯」,不但有助延緩皮膚衰老、養顏美容,百合還兼具清火、潤肺、安神的好處,幫助穩定情...
![無添加、零防腐足料熬製!必飲5款米芝蓮級數湯水補補肺杏汁白肺湯/淮山杞杞子螺頭竹絲雞湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
無添加、零防腐足料熬製!必飲5款米芝蓮級數湯水補補肺杏汁白肺湯/淮山杞杞子螺頭竹絲雞湯
無添加、零防腐足料熬製!必飲5款米芝蓮級數湯水補補肺杏汁白肺湯/淮山杞杞子螺頭竹絲雞湯出名工作繁忙的港人,想好好享受湯水有時都未必有時間親自下廚。有見及此,天饌推出一系列的養生急凍湯品,包括:補補肺...
![大寒24節氣|必睇大寒四大養生要點附6大大寒食療推介](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
大寒24節氣|必睇大寒四大養生要點附6大大寒食療推介
終於來到一年中最後的節氣—大寒了,大寒是冬季的尾聲,亦是氣溫最寒冷的時候。同時,過了大寒之後,新的一年即將來臨,一個新的循環再次開始。然而大寒與立春相交接時,陽氣開始萌生,因此在生活作息、飲食上也...
![[半碗湯教學系列] 節瓜章魚紅蘿蔔無花果豬展湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【養生點子】鮮淮山牛蒡紅蘿蔔湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![坐月湯水自助篇(Day 4) 淮山茨實節瓜湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![銀耳熬煮化成蜜上班族最愛飲品-民視新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)