發熱貼可暖宮? 減緩生理痛
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熬夜壓力大致突發性耳聾 中醫針藥並用聰耳通竅
不少現代人將熬夜視為生活常態,殊不知生活壓力過大再加上熬夜,對身體健康影響甚鉅,有些人如果遇上無法排解的工作或生活壓力,又有晚睡的習慣,可能某天起床,就會發現一邊的耳朵聽力大幅降低,這也就是...
亂吃成藥減肥傷身易復胖 中醫對症調理真享瘦
為了減肥,許多女性不當節食、催吐、不吃澱粉、試遍各種減肥藥⋯⋯,最後雖然瘦了幾公斤,卻傷神傷身,氣色變差,代謝出現異常。聶美華中醫師表示,大多民眾對減肥的觀念不正確,想瘦卻忽略復胖的問題。 聶...
原來吹風機這麼好用~早晚1分鐘,「吹風機溫灸術」趕走感冒、腰痠、生理痛
photos放大顯示刺激穴位,是從兩千年前流傳至今的中醫自我照護技術,其中最具療效的溫熱療法,就是溫灸術。可是傳統溫灸術最大的問題是手續繁複,一般人不容易長期施行。而「吹風機溫灸術」便是解決這麻煩過程的...
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