FG美人教室 DIY簡易抒壓刮痧法
,魚片刮痧板(也叫臉部刮痧板) 用於臉部的刮痧,排痧,疏通臉部經絡,穴位提神,明目。 防止黑色素沉著/祛斑紅潤臉色/活膚臉部刮痧板。 魚形刮痧板根據人體面部生理 ... ,【使用方法】把按摩叉從風池穴開始順著脊柱往下滑動,力度適中,滑動幾次,再從上往下每一結的點穴,要慢慢的點下點到底(力度稍大些)堅持3到5秒輕輕抬起(放慢節奏 ... , 所以對於大眾家庭來說,選擇水牛角材質的刮痧板就可以了。 刮痧板的選擇其次就是形狀. 從形狀上來說,刮痧板有魚形、長方形、三角形還有這幾種 ..., 刮痧,是我國中醫的傳統療法之一,在皮膚相關穴位刮拭,達到舒經活絡、活血化瘀的功效。在刮痧療法中,必不可少的就是刮痧板,如何選到好的 ...,鱼形刮痧板使用方法- 鱼形刮痧板使用方法首先把刮痧板倒置,鱼尾在下眼睑,鱼头在脸骨边缘,...
魚片刮痧板(也叫臉部刮痧板) 用於臉部的刮痧,排痧,疏通臉部經絡,穴位提神,明目。 防止黑色素沉著/祛斑紅潤臉色/活膚臉部刮痧板。 魚形刮痧板根據人體面部生理 ...
【使用方法】把按摩叉從風池穴開始順著脊柱往下滑動,力度適中,滑動幾次,再從上往下每一結的點穴,要慢慢的點下點到底(力度稍大些)堅持3到5秒輕輕抬起(放慢節奏 ...
自我保健》經絡療法 簡單刮出美麗健康
每到夏季,許多人難免都會因為處在酷熱的環境裡過久,而感到頭痛、胸悶甚至有全身發熱的症狀,這時長輩總會說「來刮一刮吧」,而這正是最為大家所熟悉的刮痧。但其實,刮痧不僅止於去暑的應用,現今,也逐...
心電圖雲端監測 提供遠距照護
61歲李先生3年前偶有心跳快速、呼吸不順等不適,心電圖檢查卻找不出病因。後來接受馬偕醫院遠距暨居家照護服務中心的「心電圖遠距照護服務」,每當症狀發生,就馬上用隨身型心電圖機上傳心電圖,歷經4個月...
拔一根、長三根...中醫師分享5秘訣,教你不染不拔遠離白髮!
我們會聽到媽媽或長輩在念「最近是不是老了,為什麼長了一堆白頭髮?!」,大家常把白頭髮當成是老化的象徵,尤其是愛美的女性更是無法容忍白頭髮的存在。到底白頭髮是如何出現?又是與身體什麼有關呢?photos放...
有多久沒便便了?清腸道,刮痧嘛ㄟ通
許多人雖然四肢瘦瘦的,但小腹卻因為累積太多的宿便,特別凸出,不管怎麼遮都遮不住。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「該如何清除宿便?」中醫師表示,除了改變飲食習慣、多喝水外,其實刮痧也能...
小病不求醫!中醫教你「刮痧」保健:便秘、頭痛暈眩...刮一刮,身體就舒服了
photos放大顯示「痧」是淤積人體排不出的毒素,「刮痧」便是刮去這些致病的萬惡物質。「刮痧」就是在人體表面特定筋絡、穴位、病痛反應點進行反覆刮拭,刺激皮下毛細血管和神經末梢,疏通經絡、流通氣血,直到刮...
天炎熱防中暑 中醫師教你如何正確刮痧!
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲、梅志銓報導)夏季天氣炎熱,很容易中暑,中醫師周宗翰、營養師李婉萍在網路直播中,教導粉絲,如何正確刮痧、舒緩中暑不適。中醫師周宗翰表示,若要舒緩中暑不適,刮痧最...
懶人瘦身法! 6大肥胖刮痧塑身
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒、梅志銓報導)愛美女性快看過來,想要塑身也有很簡單有效的塑身方法,只要透過一支刮痧板,就能輕鬆消除擾人的蝴蝶袖、胖小腹、水桶腰、大象腿、蘿蔔腿、河馬臀。刮痧刺激...
熱感冒了嗎? 刮痧、穴道按摩有解
photos放大顯示雖然連日大雨,太陽一出現又熱得很,氣溫居高不下,一不小心,就可能感染熱感冒。從中醫觀點來看,熱感冒原因大多是從戶外很熱的環境突然進到冷氣房,或是運動過後過食冷飲冰涼,導致汗毛豎起,熱...
排除身體「濕氣」,中醫師認證:運動、按摩、泡腳、刮痧通通有效!做錯小心反傷身,醫師教你「正確排濕法」
photos放大顯示排濕除了依靠外力調理,改善生活習慣更是重要。中醫師吳正一舉例,熬夜容易造成新陳代謝變慢,身體的排毒效果也會跟著變差,進而成為體內濕氣難以排除的原因。因此,需要有充足且良好的睡眠習慣,...