不流失營養蔥薑蒜這樣保存| 譚敦慈康健上菜
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水噹噹 完全洗臉5招
早晚都要洗臉,次數如此頻繁,但是你洗臉的方法對嗎? 佳麗寶美研企劃部主任涂舒眉表示,臉只需要早晚各洗一次,洗得太頻繁,容易破壞肌膚的保護層。水溫不能超過37度,洗淨後再用冷水沖,有助緊縮毛孔。...
10元小物收納術》濾水籃、垃圾桶、廚房手套...用這些東西便宜又實用!
photos放大顯示圖片來源:TheresaThompson@flickr,CCBY2.010元商店的物品琳瑯滿目,因為單價便宜,用來改造即使失敗了也不易造成浪費。除了要考量功能用途之外,對於品質的粗糙度也要仔細觀察,最重要的是10元商...
慢性蕁麻疹反覆發作!中醫師親授2方法止癢 4大天然食材抗發炎
許多民眾都有慢性蕁麻疹困擾!中醫師謝彌堅表示,慢性蕁麻疹表徵為皮膚膨起、大小不一、位置不固定的紅疹,且會反覆發作超過半年以上。建議以大蒜、洋蔥、莓果、薑、水果等食物對抗體內的發炎因子。 當外來過敏...
花生、洋蔥、地瓜、胡蘿蔔…發芽還能吃嗎?9種常見發芽食物 這1種有毒"
有在下廚的人,家中經常會備有洋蔥、蒜頭、紅蘿蔔、薑、花生、馬鈴薯等食材,但有時候一不小心就放到發芽,丟了又好浪費,想拿來料理又擔心發芽吃了有沒有毒?農委會列舉了9種常見會發芽的食物,一次告訴你哪些...
超強食材保鮮收納術!辛香料蔥薑蒜、肉類一次處理 收納狂的一周廚房備料
悠閒、自在天氣好的周末要做什麼呢?一次備齊一周食材,接下來輕輕鬆鬆每日吃好料。收納達人二寶媽在網路節目《姐姐請支援》跟大家分享,工作忙碌的生活節奏中,該怎麼準備一周料理?看更多:心律不整/喝咖啡會...
馬鈴薯怎麼挑選和保存?表皮發綠有芽眼就別吃 營養師:跟這水果放一起避免發芽"
馬鈴薯是很不錯的根莖類澱粉,拿來燉肉、做蛋沙拉、煮咖哩等都非常好用,但是該如何挑選馬鈴薯呢?營養師表示,馬鈴薯只要發芽或表皮變綠,都不適合食用,保存時也不能放冰箱以免影響口感,此外,最好別跟香蕉和...
營養師推薦健康年菜秘笈善用天然辛香料、增稠食材
立法院去年底三讀通過營養及健康飲食[1]促進法,鼓勵選擇在地農產品,均衡營養,遠離慢性疾病。衛生福利部基隆[2]醫院今天公布春節值班便當,就是融入當季在地、均衡營養概念設計。醫院營養室也會為住院病人膳食...
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