抹茶紅豆梅子酥Matcha red beans plum pastries
, 家里刚好有剩下的梅子粉,把它拿来做酥饼吧,搭配,肉松跟红豆沙这些饀 ... 梅子酥 · Hank Chung. 413 食譜 1.7 萬 粉絲. 追蹤. 128 說讚 跟著做 留言.,芝麻梅子酥【烘焙展食譜募集】 簡潔. 這是一道簡潔研發的甜點,自己很喜愛, 酸香夠味、甜而不膩,分享給喜歡的朋友。 食材:a芝麻粉、a紫蘇梅、a橄欖油、a糖粉、b ... ,有人問:肯尼你不是西點師父嗎?怎麼會做蛋黃酥?? ㄎ~肯尼雖然是各做西點的人, 但是最初考的執照卻是中點執照, 因為20年前中點還是比西點多職訓局也才剛開始有 ... ,作法: 1.所有的油酥材料,輕輕的按壓成糰。 2.所有的 ... ,ps:如果要包像蛋黃酥那樣圓形的,只需將捲麵團倆邊捏接合在一起, 接合處壓在下面,然後用手掌壓扁,就可以包嚕! (其實作法沒差很多,只是包 ... ,作法: 1.所有的油酥材料,輕輕的按壓成糰。 ,冷凍庫拿出來的梅子...
家里刚好有剩下的梅子粉,把它拿来做酥饼吧,搭配,肉松跟红豆沙这些饀 ... 梅子酥 · Hank Chung. 413 食譜 1.7 萬 粉絲. 追蹤. 128 說讚 跟著做 留言.
芝麻梅子酥【烘焙展食譜募集】 簡潔. 這是一道簡潔研發的甜點,自己很喜愛, 酸香夠味、甜而不膩,分享給喜歡的朋友。 食材:a芝麻粉、a紫蘇梅、a橄欖油、a糖粉、b ...
有人問:肯尼你不是西點師父嗎?怎麼會做蛋黃酥?? ㄎ~肯尼雖然是各做西點的人, 但是最初考的執照卻是中點執照, 因為20年前中點還是比西點多職訓局也才剛開始有 ...
![出國旅遊 極度環境不利健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
出國旅遊 極度環境不利健康
國內入夏以來已發生6位農民被熱死的意外,而這幾天在智利及秘魯也發生連續多人被凍死的消息,醫師建議,天氣與環境多變使得心臟血管負擔增加,為健康著想,民眾出國旅遊最好不要貿然進入極度環境,像是溫度...
![素食含有豬肉、牛肉!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
素食含有豬肉、牛肉!
香菇素丸裡有豬肉、雞肉!素鱈魚板有豬肉、魚肉!台北市衛生局昨天公佈了素食食品攙動物性成分抽驗報告,赫然發現,有六件散裝的素食產品中,各自含有豬肉、雞肉、魚肉、牛肉,出家人不小心誤食了,就等於破...
![月餅「鈉」麼多 冰皮蒸的最健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
月餅「鈉」麼多 冰皮蒸的最健康
中秋期間月圓人團圓,享用月餅、烤肉等美食過後,許多人臉與肚子也跟著圓了!由於一般民眾對於月餅此類應景食物的熱量及成分不太清楚,在無節制的食用後,就容易導致糖分及油脂吸收過量;烤肉時選用的食材...
![養生低卡月餅 中秋享瘦無負擔](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
養生低卡月餅 中秋享瘦無負擔
下週就是中秋節,月餅種類繁多,如果不注意熱量,一不小心,就會攝取過多熱量。台北市立聯合醫院林森(中醫)院區營養師林孟儀指出,月餅多油、多脂肪,對於慢性病患者來說,吃太多,恐將造成血糖、血脂肪、...
![美食當前 糖尿病患要注意醣類代換](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
美食當前 糖尿病患要注意醣類代換
中秋佳節來臨,對於罹患糖尿病的人來說,美食當前,真是一大考驗,到底能不能吃這一些應景的甜點,也成為心中一大問號。其實醫師建議,糖尿病患者必需先跟醫師諮詢,訂定出個人的飲食計劃,並熟悉攝取食物...
![血糖定時測 中秋開心過](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
血糖定時測 中秋開心過
拿捏血糖管理分寸往往是糖尿病患者最困擾的問題,尤其適逢節慶之時,一不小心月餅或文旦吃過頭,血糖突然飆高,吃完月餅掛急診,著實讓患者與醫護人員大傷腦筋,因此患者居家監測血糖(SMBG)更顯得格外重要。...
![廣式雙黃蓮蓉月餅 單顆800大卡等於三碗白飯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
廣式雙黃蓮蓉月餅 單顆800大卡等於三碗白飯
fiogf49gjkf0d 常見月餅熱量排行榜,廣式雙黃蓮蓉月餅奪冠。一顆廣式雙黃蓮蓉月餅重量不到200公克重,熱量竟達800大卡,等於三碗白飯,含糖量等同19顆方糖。國健署建議民眾,月餅盡量挑選熱量低體積小的吃,...
![月餅烤肉不忌口 糖友血糖失控回診量暴增](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
月餅烤肉不忌口 糖友血糖失控回診量暴增
中秋節才剛過,血糖失控的糖尿病患卻變多了,中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德醫師表示,主要是歡慶節日,飲食不忌口,約有五成糖友血糖超標,糖尿病患者回診量暴增。 杜思德指出,中秋節應景食物為月...
![一顆月餅熱量等同雞腿便當 6招避免中秋肥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一顆月餅熱量等同雞腿便當 6招避免中秋肥
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)中秋節將至,月餅,就成了應景小點,但若民眾肆無忌憚,毫無任何熱量觀念,一顆月餅一口氣全吞下,恐怕會後悔莫及。根據國民健康署的統計指出,1顆約185克的傳...
![糖尿病等5族群 中秋健康吃烤肉秘訣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
糖尿病等5族群 中秋健康吃烤肉秘訣
photos放大顯示每逢中秋佳節闔家團圓,烤肉、吃月餅是必備的慶祝方式。然而許多研究證實,食物在高溫長時間燒烤下,會產生致癌物質、有害健康。糖尿病、高膽固醇等5大族群 中秋飲食撇步烏日林新醫院新陳代謝科...
![蛋黃酥靠這味能吃「全素的」保有鹹香不怕蛋腥味](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【中秋月餅】傳統靚月餅做法大公開](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![冰皮月餅簡易做法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)