好熱好舒服的無痛刮痧~ 讓你不用再去找SEAFOOD! | 6星級 ...
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![誇張!法令紋深溝竟長出濕疹](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
誇張!法令紋深溝竟長出濕疹
最近醫學美容門診出現一個有趣例子,一位不曾注意臉上老化問題的事業有成男士,在太太好說歹說之下,前往處理法令紋的問題,雖然法令紋對男性來說是權力的象徵,但是過深的法令紋,卻讓自己的孩子有難以親...
![自我保健》經絡療法 簡單刮出美麗健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
自我保健》經絡療法 簡單刮出美麗健康
每到夏季,許多人難免都會因為處在酷熱的環境裡過久,而感到頭痛、胸悶甚至有全身發熱的症狀,這時長輩總會說「來刮一刮吧」,而這正是最為大家所熟悉的刮痧。但其實,刮痧不僅止於去暑的應用,現今,也逐...
![小病不求醫!中醫教你「刮痧」保健:便秘、頭痛暈眩...刮一刮,身體就舒服了](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
小病不求醫!中醫教你「刮痧」保健:便秘、頭痛暈眩...刮一刮,身體就舒服了
photos放大顯示「痧」是淤積人體排不出的毒素,「刮痧」便是刮去這些致病的萬惡物質。「刮痧」就是在人體表面特定筋絡、穴位、病痛反應點進行反覆刮拭,刺激皮下毛細血管和神經末梢,疏通經絡、流通氣血,直到刮...
![過敏性鼻炎麥擱來!中醫師教你在家也能刮痧,4部位+1手法鼻子好順暢](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過敏性鼻炎麥擱來!中醫師教你在家也能刮痧,4部位+1手法鼻子好順暢
photos放大顯示掌握刮痧手法刮痧手法說起來是整個刮痧療法中最為玄妙的,也是普通老百姓學習自我刮痧時的一道艱難門檻。有時候我在給患者刮完痧後,會建議他們自己在家做一些簡單的刮痧,但患者往往跟我抱怨:「...
![江坤俊親授2招「呼吸+肌肉放鬆」,幫助放鬆好入眠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
江坤俊親授2招「呼吸+肌肉放鬆」,幫助放鬆好入眠
許多人都有失眠的困擾,敏盛醫院研究副院長江坤俊表示,民眾不妨以「呼吸+放鬆肌肉」等方式進行紓壓運動,幫助入眠。看更多:晚上睡覺老是想要起床小便!泌尿醫授4招改善夜尿,遠離跌倒、死亡危機 478呼吸法結...
![肩頸痠痛、頭痛 一直好不了?復健醫曝「頸因性頭痛」4大特徵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肩頸痠痛、頭痛 一直好不了?復健醫曝「頸因性頭痛」4大特徵
陳小姐工作時須經常低頭忙碌,因此備受肩頸痠痛困擾;最近因工作量增加,壓力變大,除了肩頸更加不舒服,疼痛感甚至蔓延到單邊後腦、頭頂、眼睛、臉頰、耳朵等處,嚇得她深怕自己中風,趕緊就醫檢查,結果發現陳...
![你的頭皮軟綿綿或硬梆梆?失眠就是因為它!中醫教你從「這些部位」紓解緊繃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
你的頭皮軟綿綿或硬梆梆?失眠就是因為它!中醫教你從「這些部位」紓解緊繃
你注意到自己頭皮的軟硬、厚薄度嗎?中醫師指出,頭皮的這些差異其實有它的意義,也顯示著身體的健康狀態,其中以頭痛、失眠最為常見,而且頭皮太鬆或太緊兩種狀態都會造成失眠,要從肩頸部位的肌肉著手進行鬆解...
![你的頭皮軟綿綿或硬梆梆?失眠就是因為它!中醫教你從「這些部位」紓解緊繃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
你的頭皮軟綿綿或硬梆梆?失眠就是因為它!中醫教你從「這些部位」紓解緊繃
你注意到自己頭皮的軟硬、厚薄度嗎?中醫師指出,頭皮的這些差異其實有它的意義,也顯示著身體的健康狀態,其中以頭痛、失眠最為常見,而且頭皮太鬆或太緊兩種狀態都會造成失眠,要從肩頸部位的肌肉著手進行鬆解...
![一直掉髮怎麼辦?中醫師授3穴位助頭髮濃黑茂密 改善失眠、心悸又可舒緩僵硬](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一直掉髮怎麼辦?中醫師授3穴位助頭髮濃黑茂密 改善失眠、心悸又可舒緩僵硬
造成大量掉髮的原因有很多種,有的來自營養不良、內分泌失調、壓力大等,就連染上新冠肺炎的後遺症也可能造成。除了可以用針灸和攝取營養素的方式來保養頭髮,中醫師鄒瑋倫提供3個穴道按摩,幫助大家改善落髮問...
![一直掉髮怎麼辦?中醫師授3穴位助頭髮濃黑茂密 改善失眠、心悸又可舒緩僵硬](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一直掉髮怎麼辦?中醫師授3穴位助頭髮濃黑茂密 改善失眠、心悸又可舒緩僵硬
造成大量掉髮的原因有很多種,有的來自營養不良、內分泌失調、壓力大等,就連染上新冠肺炎的後遺症也可能造成。除了可以用針灸和攝取營養素的方式來保養頭髮,中醫師鄒瑋倫提供3個穴道按摩,幫助大家改善落髮問...
![日本永遠的流行天后安室奈美惠引退仍是話題女王!愛刮痧、愛泡澡 - U Lifestyle](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
日本永遠的流行天后安室奈美惠引退仍是話題女王!愛刮痧、愛泡澡 - U Lifestyle
氣血,氣血通了臉就不會水腫,保持緊緻的臉部線條。3.幾乎每天泡澡,還會搭配浴鹽跟酒許多女明星都曾提到泡澡的重要性,安室奈美惠也不例外,幾乎每天都會
![皮膚鬆弛-預防以及改善方式|減脂後皮膚緊繃繃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![臉部瑜伽4步驟凍齡免動刀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)