為何提高頻率反而會看到更多負面? (記得開字幕)-豐盛一哥
,5.深呼吸,學習正能量的深呼吸方法,堅持練習。 6.活在當下,接受自己的所有現狀,不為未來擔憂,提高覺察力,隨時注意自己的頻率,學習進入 ... , 有以下能量頻率提升的具體方法. --從自我出發的方式. 周末 ..., 今天我來分享一些提高振動頻率的方法供你參考。頻率高了,情緒自然就好了,你就不必煩惱要如何清理掉不好的情緒了。 下列60種方法源於國外 ...,NORBU小男孩的能量屁屁舞。如果對自己和世界真有利益的事,可以像孩子這樣單純的放開來做,振動頻率很快就會提升! 提升振動頻率有什麼好處? 如何提升振動 ... ,謝謝好友Mango分享60種提高振動頻率的方法,這60種作法,我幾乎都親自體驗過,的確能提高自身振動頻率。然而,現在的我正在學習有更大的包容力、更大的愛, ... , 我是大天使麥可, 你們應該很想知道,如果你們提升...
5.深呼吸,學習正能量的深呼吸方法,堅持練習。 6.活在當下,接受自己的所有現狀,不為未來擔憂,提高覺察力,隨時注意自己的頻率,學習進入 ...
謝謝好友Mango分享60種提高振動頻率的方法,這60種作法,我幾乎都親自體驗過,的確能提高自身振動頻率。然而,現在的我正在學習有更大的包容力、更大的愛, ...
之前有一段時間,內心充滿了負面的能量的時候,大姊就突然跟我提到了【提升頻率】這件事情,雖然我過去也研讀過相關的資料,但那一次,我很認真地 ...
![呼吸喘腳水腫 小心心臟衰竭](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
呼吸喘腳水腫 小心心臟衰竭
一名60歲有高血壓及糖尿病的女患者,因呼吸喘及下肢水腫求醫。經理學檢查發現患者呼吸速率快、肺底部有囉音、心跳快及下肢水腫,安排心電圖及胸部X光檢查,顯示有心臟衰竭的情形。 書田診所心臟內科主任...
![季節交替情緒低落 多曬太陽日光治療趕走憂鬱](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
季節交替情緒低落 多曬太陽日光治療趕走憂鬱
大陸冷氣團一波波南下,天冷陰雨,許多人情緒低落、懶得出門,專家建議,把握陽光,多至戶外曬曬太陽,就能擁有好心情,最新研究發現,午間的光照治療能減緩憂鬱症、增進患者的日常生活功能。 憂鬱症防治...
![負面情緒不是病 找出「癥結點」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
負面情緒不是病 找出「癥結點」
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)現代人長時間面對工作、家庭或經濟的壓力,導致不少人有情緒困擾問題,不少名人傳出罹患憂鬱症。醫師提醒,若有長期處在情緒低落、沮喪、失眠、食慾減退,應及早尋求...
![3個月治好憂鬱症!第一名精神科醫師教你:如何排除身體的負能量](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
3個月治好憂鬱症!第一名精神科醫師教你:如何排除身體的負能量
photos放大顯示攝影:陳兆瑜酷暑難耐的夏日,不到下午2點,診所外等著掛號的人潮已排到隔壁藥局,不仔細看,還以為最近又有哪一波流感,讓病人等著看診。「我一直有睡眠方面的問題,雖然有在看身心科,可是對於...
![情緒會傳染!正向朋友讓負能量退散](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
情緒會傳染!正向朋友讓負能量退散
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)感恩節即將到來,是否有陪伴自己走過難關、分享喜怒哀樂的朋友,想跟他們道聲感謝呢?常與朋友共享快樂或難過的時光,朋友是陪伴支持的力量。然而朋友心情的好...
![飽腹感是減肥關鍵!吃這些低能量密度食物,瘦腰又減肥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
飽腹感是減肥關鍵!吃這些低能量密度食物,瘦腰又減肥
對於減肥的人來說,最痛苦的事,莫過於每天都要計算食物的卡路里,然後再東挑西揀著吃,又偏偏經常容易肚子餓,於是陷入吃或不吃的天人交戰中。根據一項新的科學研究發現,只要聰明吃低能量密度食物,包括麵食、...
![運動員蛀牙多 研究:這種「能量食品」吃太多](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
運動員蛀牙多 研究:這種「能量食品」吃太多
photos放大顯示菁英運動員的牙齒健康不太妙!英國倫敦大學學院一項針對11項運動的352名菁英運動員的調查顯示,運動員牙齒清潔習慣比一般大眾來的好,但近一半運動員有蛀牙,可能原因是他們吃太多含糖的能量飲料...
![47歲林志玲逆齡靠「宇宙飲食法」!營養師最推4水果 戒1食物抗老化](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
47歲林志玲逆齡靠「宇宙飲食法」!營養師最推4水果 戒1食物抗老化
「台灣第一名模」林志玲兼具外在、內在,IQ及EQ剛剛好,47歲的她仍膚如凝脂、纖細身型,原來是採取了能逆齡的宇宙飲食法。看更多:林志玲曾產後憂鬱!努力10幾次才得子,首揭心路歷程醫籲提早做1事成功率更高 林...
![睡不飽?身體慢性發炎惹禍,身心靈醫師推抗炎食物+開列五大方法恢復活力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
睡不飽?身體慢性發炎惹禍,身心靈醫師推抗炎食物+開列五大方法恢復活力
出於真心愛心和人擁抱、握手、拍拍對方的肩,你分泌出幸福荷爾蒙催產素。出於私利、算計與人互動,你分泌的是壓力荷爾蒙皮質醇。皮質醇會讓人瞬間有能量有力氣有頭腦去應付危機,但分泌太多時反而會傷到自己,令...
![「4種人」一換季就皮膚癢! 飲食3招有救健康雲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「4種人」一換季就皮膚癢! 飲食3招有救健康雲
圖、文/今健康引起皮膚乾癢的根源有很多,從天氣的溫度到濕度,都可能會影響症狀產生。有些輕度症狀,可以透過加強保濕、使用乳液來緩解,但如果出現皮膚紅疹,甚至嚴重搔抓到組織液流出等狀況發生,就建議要及...
![每天都很疲憊?營養師揭這8種食物「越吃越累」能量飲料竟上榜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每天都很疲憊?營養師揭這8種食物「越吃越累」能量飲料竟上榜
常常覺得疲憊嗎?營養師程涵宇就在臉書[1]指出,有8種食物會讓人越吃越累,這些食物包括吐司、白飯、甜甜圈、含糖飲料、酒、咖啡等,這些食物都有可能讓身體產生疲累感。第一種被稱為「精緻澱粉」的食物,如白吐...
![每日10次!2個簡單動作坐住操Core 壓力大情緒差1招放低負能量- 晴報- 健康- 飲食與運動](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每日10次!2個簡單動作坐住操Core 壓力大情緒差1招放低負能量- 晴報- 健康- 飲食與運動
核心難鍛煉,總是感到有心無力,經常練到想放棄?本報近日邀請到美女健身教練Cathy與節目主持懷鈺一起做運動,Cathy教練教授2個簡單動作,只要每日做10次就能夠輕鬆坐著鍛煉核心。Cathy同時分享1招簡單深呼吸動...
![【Fun科學】量子共振分色(新科技,破解真偽)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![「量子檢測儀」1分鐘測健康?遭爆誘買營養品](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![郑秀文谈抑郁症:运动救了我内在的自己很乐天](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)