有機甜菜根種植
,想種植甜菜根,我看過一些知識,裏面是說適合涼爽的天氣,一般是秋天種植,到底 ... 你要種植還是自己去育苗(發芽率高)等本葉出現4~6片在移植到土壤要種植成功就 ... , 甜菜根又稱「紅菜頭」,品嘗起來味道帶甜,富含甜菜素及甜菜鹼,不但可抗癌 ... 《步驟1》、買現成的幼苗回來,不需要經過育苗間拔過程,可以加快栽培 ...,上網查到的催芽秘方...成功出芽了! 1.泡水4小時2.盤子上放濕衛生紙3.泡好水的種子放上去4.種子上再疊一層濕衛生紙1/9泡水、1/12開始出芽、1/13又多發芽兩顆! ,甜菜根的種子是多胚性的所以一顆種子會長出1~3棵小苗記得留一棵苗就好了我去年底種了二千多棵都是用種子直接種的,沒有先育苗大約埋在土 ... ,穴盤育苗者於幼苗長. 出後,維持1 穴格1 株,待幼苗容易由穴格中完整取出時,. 依上述行株距定植,完成定植後酌量澆水或...
上網查到的催芽秘方...成功出芽了! 1.泡水4小時2.盤子上放濕衛生紙3.泡好水的種子放上去4.種子上再疊一層濕衛生紙1/9泡水、1/12開始出芽、1/13又多發芽兩顆!
穴盤育苗者於幼苗長. 出後,維持1 穴格1 株,待幼苗容易由穴格中完整取出時,. 依上述行株距定植,完成定植後酌量澆水或灌溉。 *生育期間應保持土壤適當濕度,有利 ...
根甜菜引進國內後,有各種不同名稱,有人稱甜菜根,甜菜,紅菜頭,甜菜 ... 時值孟秋,是最適宜播種的季節,所以在十天前播種育苗,將每粒種子點播 ...
![防癌勝治癌 小觀念大改變](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
防癌勝治癌 小觀念大改變
上班族常因工作壓力大,長期生活作息不正常,造成身體開始產生病變,罹患癌症的機率不可小覷,針對癌症保健正確觀念,以下為台北醫學大學附設醫院之血液腫瘤科主任戴承正的訪談紀要: 問:從事哪些行業的...
![健康過年 保肝年菜好味道](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康過年 保肝年菜好味道
大環境不景氣,裁員、房貸、無薪假,種種壓力接踵而來,讓許多人拼命努力加班,為了拚經濟而應酬喝酒,經常吃保肝藥、解酒藥,反而增加了肝臟的負擔。即將到來的農曆新年九天連假,民眾正好可以好好休息。此...
![養肝提升抗病力 面對流感不驚慌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
養肝提升抗病力 面對流感不驚慌
大陸H7N9禽流感疫情蔓延,中東地區又傳出新型冠狀病毒感染致死事件,各國提升防疫措施,不敢大意。雖然病毒不斷發生變異,致死率有增無減,但為何有的人一接觸就受感染,有的人卻絲毫未受傳染?其中原因令...
![吃對食物 80%癌症可預防](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃對食物 80%癌症可預防
你知道嗎?其實有80%癌症是可以預防的!國內10大死因-癌症,已蟬聯31年之冠,平均每6分鐘就有1人罹癌,不過,有80%以上的癌症是因生活方式不良所致,僅10%先天有腫瘤基因。雖然現今醫學發達,但細胞癌變原...
![防癌全家動員 齊做「基因檢測」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
防癌全家動員 齊做「基因檢測」
知名老牌藝人余天、李亞萍夫婦,因紅顏未老、注重養生的二女兒罹癌,全家出動做基因檢測。一測之下,才知道二女兒余苑綺的基因裡,罹癌風險破表,大腸癌罹患率超出5.44倍,肝癌罹患率為5.17倍。聽聞檢測結...
![光華商場捕獲野生Ella 全民練5功「癌症快閃」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
光華商場捕獲野生Ella 全民練5功「癌症快閃」
fiogf49gjkf0d 在10月16日下午,不少民眾於光華數位新天地捕獲野生Ella陳嘉樺,活潑的快閃舞驚艷現場民眾。目前擔任防癌大使的Ella與百位Stronger舞林高手一起進行「癌症快閃」,Ella自創練5功Stronger,呼籲...
![抗癌料理大公開 兼顧癌友食慾與營養](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
抗癌料理大公開 兼顧癌友食慾與營養
罹患大腸癌多年的豬哥亮,本(5)月15日死於肝衰竭,大腸癌第9度登上發生人數最多的癌症榜首,一年新增個案超過1萬5000多人。新光醫院蘇怡瑄營養師提醒,常吃高糖、低纖維、高脂肪等加工食品,恐增加肥胖症...
![馬鈴薯連皮吃 紫紅色防癌效果更讚](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
馬鈴薯連皮吃 紫紅色防癌效果更讚
別再把營養價值高的馬鈴薯皮當垃圾丟棄了!健康蔬食的風潮盛起,《AdvancesinNutrition》雜誌將馬鈴薯列為「被遺忘的營養價值」的食材之一,近年的研究發現,馬鈴薯不僅可提供飽足感和有助調控血壓,儲存絕大部...
![喝根莖蔬菜汁甩掉體重!甜菜根、胡蘿蔔助減食](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝根莖蔬菜汁甩掉體重!甜菜根、胡蘿蔔助減食
天氣熱食慾差,隨便亂吃,恐營養失衡又傷身體。夏天健康喝5種混合的「根莖蔬菜汁」,是不錯的「減食」新選擇,不但口感清爽、營養均衡,還能降低攝取其他高熱量食物的機會,以及有助排毒、甩掉多餘體重。上班族...
![解救肝疲勞!3款蔬果汁喝出肝臟自癒力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
解救肝疲勞!3款蔬果汁喝出肝臟自癒力
肝臟是身體最關鍵的解毒器官,但是當生活習慣不良導致肝臟過勞,該如何挽救失控的局面?美國PLENISH蔬果汁創辦人卡拉羅森(KaraRosen)表示,顏色鮮豔的蔬果如甜菜、芥藍、胡蘿蔔等,都含有大量能保護肝細胞,以...
![火龍果皮別急著丟!滿滿甜菜紅素能抗癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
火龍果皮別急著丟!滿滿甜菜紅素能抗癌
女性要補血,吃富含鐵質的火龍果是最佳選擇,此外,火龍果還有助降血壓、降血脂。但是,鮮為人知的是,除了吃火龍果的肉,火龍果皮也別急著丟,根據研究發現,火龍果皮中含有甜菜紅素,具有抑制癌細胞、抗發炎的...
![甜菜根好處多!中醫推4湯飲清熱解毒、利尿止痛 加1招還能外敷治疹"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
甜菜根好處多!中醫推4湯飲清熱解毒、利尿止痛 加1招還能外敷治疹"
近年甜菜根成為熱門的健康食材,因為夠百搭且好處多。中醫師指出,如果加上其他食材煲湯,更有不同益處。但甜菜根對某些族群也不適合吃。到底甜菜根的湯飲有什麼作用?食用時有哪些要注意的? 甜菜根有哪些好處...
![食譜/韓國爆紅ABC果汁!經典款+2味 解便祕、消小腹 腸道掃除再升級-進階版ABC果汁](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/韓國爆紅ABC果汁!經典款+2味 解便祕、消小腹 腸道掃除再升級-進階版ABC果汁
你聽過ABC果汁嗎?生機飲食專家王明勇教大家做這道「進階版ABC果汁」早在80年前就由有自然醫學之父之稱的葛森博士所推廣,「ABC果汁」是由蘋果(Apple)、甜菜根(Beet)和紅蘿蔔(Carrot),再加入一杯冷水打製...
![不止減肥降糖抗老聖品火龍果8大好處](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不止減肥降糖抗老聖品火龍果8大好處
火龍果[1](Dragonfruit)是一種色彩鮮豔的水果,它豔紅色的果皮上點綴著一片片綠色的萼片,酷似中國神話中龍的麟,因此被稱作「火龍果」。不少神話將這種水果與龍聯繫起來,例如,有的故事說火龍果是龍賜予人的...
![健康新煮流~甜菜根春卷、無水烹調甜菜根三吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)