梅門孝親健美班開課2019
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健康養生 飛翔巨人症 肢端骨質疏鬆 骨質 雙節棍
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![吐納好人生 懂得吃點苦](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吐納好人生 懂得吃點苦
我們常講「辛苦」、「辛苦」。這裡面有兩個意涵,一則以工作方面的辛苦、辛勞,一則以心境方面的苦。除了吃東西要吃點苦,心裡頭也要帶點苦的感受去體會生活種種,才不會讓自己變得特別辛苦,最終也才不會吃...
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