美食好簡單2014-04-02 pt.23 甜菜根羅宋湯
豔紅色...
豔紅色的排骨湯是肚子編最熱愛的甜菜根料理,突破許多人對於甜菜根充滿「青味」的印象,與排骨一同燉煮後不但「殺青」了,還把甘甜和豐富的青... 食材:豬排骨、甜菜根 ... , 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/ 【關鍵字】:甜菜根、甜菜根湯、湯、煮湯、排骨、甜菜、排骨汤、甜 ..., 西式燉煮料理中也幾乎都能加入甜菜根,和其他蔬菜如西洋芹、胡蘿蔔及馬鈴薯等一起燉煮會更好入口;例如俄羅斯知名的「羅宋湯」傳統做法就是加入 ...,甜菜根雖然很甜,但也有一種特殊的土根味,習慣的人沒感覺,不習慣的人就是不喜歡,這個湯因為加了其他的蔬菜一起燉,土根味整個都被掩蓋了,成為好好喝紅湯! ,... 通通免費看!包括:400下甜菜根(5分鐘搞定), Super B超級甜菜根粥, 豆豉甜菜根葉, 土耳其烤甜菜泥Pancar Ezmesi, 【...
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#1 「甜菜根湯」食譜與作法共12 道,步驟詳細成功率高!
豔紅色的排骨湯是肚子編最熱愛的甜菜根料理,突破許多人對於甜菜根充滿「青味」的印象,與排骨一同燉煮後不但「殺青」了,還把甘甜和豐富的青... 食材:豬排骨、甜菜根 ...
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#2 甜菜根排骨湯by 廚房女漢子Rita's
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#4 好好喝~甜菜根蔬菜紅湯@ 藍山嵐煙の蔬食廚房
甜菜根雖然很甜,但也有一種特殊的土根味,習慣的人沒感覺,不習慣的人就是不喜歡,這個湯因為加了其他的蔬菜一起燉,土根味整個都被掩蓋了,成為好好喝紅湯!
甜菜根雖然很甜,但也有一種特殊的土根味,習慣的人沒感覺,不習慣的人就是不喜歡,這個湯因為加了其他的蔬菜一起燉,土根味整個都被掩蓋了,成為好好喝紅湯!
#5 甜菜根食譜、作法共166個
... 通通免費看!包括:400下甜菜根(5分鐘搞定), Super B超級甜菜根粥, 豆豉甜菜根葉, 土耳其烤甜菜泥Pancar Ezmesi, 【寶寶點心】甜菜根餅乾, 綠拿鐵與甜菜根傑米糕, 香煎鱸魚與奶香甜菜根燉飯, 甜菜根排骨湯(電鍋) ... 日式醋煮甜菜頭. 常看醋醃鮮 ...
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喝根莖蔬菜汁甩掉體重!甜菜根、胡蘿蔔助減食
天氣熱食慾差,隨便亂吃,恐營養失衡又傷身體。夏天健康喝5種混合的「根莖蔬菜汁」,是不錯的「減食」新選擇,不但口感清爽、營養均衡,還能降低攝取其他高熱量食物的機會,以及有助排毒、甩掉多餘體重。上班族...
捏掐耳朵 恢復記憶、越捏越聰明!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)以前看連續劇時,常常會看到一位媽媽捏著小孩的耳朵,同時嘴裡不停地嘮叨著:「噯呦,你這個小兔崽子,是給我跑到哪裡去了!」往往令人不覺地莞爾一笑。其實,小孩...
火龍果皮別急著丟!滿滿甜菜紅素能抗癌
女性要補血,吃富含鐵質的火龍果是最佳選擇,此外,火龍果還有助降血壓、降血脂。但是,鮮為人知的是,除了吃火龍果的肉,火龍果皮也別急著丟,根據研究發現,火龍果皮中含有甜菜紅素,具有抑制癌細胞、抗發炎的...
冬天暖身喝鱸魚湯!營養師:鱸魚低脂高營養又好吸收 與這些一起吃營養加倍"
許多民眾喜歡在冬天來碗鱸魚湯暖暖身子,也有許多手術過後的病人、孕婦生產之後,或是生病體虛者會選擇鱸魚湯做為調養補身的飲食首選。營養師李婉萍表示,鱸魚具有多元營養,不僅擁有豐富且好消化的蛋白質,且脂...
溫差大就怕血壓飆高猝死!營養師曝保養血管必吃6種蔬菜降血壓減少發炎"
根據國健署資料顯示,台灣18歲以上國人每4位就有1位罹患高血壓,盛行率高達25.82%。營養師林雨薇表示,特別是在氣溫溫差大,季節交替時更是容易發生血壓偏高導致心血管疾病發生,進而造成死亡的風險。 林雨薇指...
甜菜根好處多!中醫推4湯飲清熱解毒、利尿止痛 加1招還能外敷治疹"
近年甜菜根成為熱門的健康食材,因為夠百搭且好處多。中醫師指出,如果加上其他食材煲湯,更有不同益處。但甜菜根對某些族群也不適合吃。到底甜菜根的湯飲有什麼作用?食用時有哪些要注意的? 甜菜根有哪些好處...
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