瘦子也會得脂肪肝水果吃多不一定健康醫師親傳3招養好肝
健康飲...
健康飲食☀喝酒☀【早安健康/池谷敏郎(池谷醫院院長、醫學博士)】除了喝酒會導致脂肪肝,攝取過量水果、醣類,也可能導致非酒精性脂肪肝炎, ..., 值得注意的是,瘦子也可能罹患脂肪肝,關鍵在於用錯方法減重。一名32歲粉領族以為多吃水果,健康又減重,一年多來,以鳳梨、橘子、香蕉、蘋果等 ...,振興醫院營養師涂蒂雅解釋,不要以為脂肪肝的發生只是跟飲食油膩、肥胖、喝酒 ... 涂蒂雅說,很多人想說水果很養生,就多吃水果,其實水果富含果糖,吃多了真的 ... ,日本有句諺語:「早上的水果是金,到了晚上變成銅。」意思是早上吃水果對身體好,但到晚上吃就不好了。有人想過是什麼原因嗎? 晚上吃水果對身體不好的原因,就是 ... , 尤其是崇尚「多吃水果,有益身體健康」的民眾,常會有毫無節制吃水果的習慣,卻不知道長期過...
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神經外科 吳宗憲醫師懷孕生產 輸卵管 生產生活保健 聲帶充血
健康飲食☀喝酒☀【早安健康/池谷敏郎(池谷醫院院長、醫學博士)】除了喝酒會導致脂肪肝,攝取過量水果、醣類,也可能導致非酒精性脂肪肝炎, ..., 值得注意的是,瘦子也可能罹患脂肪肝,關鍵在於用錯方法減重。一名32歲粉領族以為多吃水果,健康又減重,一年多來,以鳳梨、橘子、香蕉、蘋果等 ...,振興醫院營養師涂蒂雅解釋,不要以為脂肪肝的發生只是跟飲食油膩、肥胖、喝酒 ... 涂蒂雅說,很多人想說水果很養生,就多吃水果,其實水果富含果糖,吃多了真的 ... ,日本有句諺語:「早上的水果是金,到了晚上變成銅。」意思是早上吃水果對身體好,但到晚上吃就不好了。有人想過是什麼原因嗎? 晚上吃水果對身體不好的原因,就是 ... , 尤其是崇尚「多吃水果,有益身體健康」的民眾,常會有毫無節制吃水果的習慣,卻不知道長期過...
#3 脂肪肝傷肝又傷心PART1 飯麵、水果吃過量小心肝包油
振興醫院營養師涂蒂雅解釋,不要以為脂肪肝的發生只是跟飲食油膩、肥胖、喝酒 ... 涂蒂雅說,很多人想說水果很養生,就多吃水果,其實水果富含果糖,吃多了真的 ...
振興醫院營養師涂蒂雅解釋,不要以為脂肪肝的發生只是跟飲食油膩、肥胖、喝酒 ... 涂蒂雅說,很多人想說水果很養生,就多吃水果,其實水果富含果糖,吃多了真的 ...
#5 愛吃水果的瘦子,也會有脂肪肝!醫師傳授3秘招,甩掉「油包肝」
尤其是崇尚「多吃水果,有益身體健康」的民眾,常會有毫無節制吃水果的習慣,卻不知道長期過量攝取果糖,也是造成脂肪肝的元凶之一。有脂肪肝的 ...
尤其是崇尚「多吃水果,有益身體健康」的民眾,常會有毫無節制吃水果的習慣,卻不知道長期過量攝取果糖,也是造成脂肪肝的元凶之一。有脂肪肝的 ...
![小心「過勞肥」!四成上班族體脂肪超標](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
小心「過勞肥」!四成上班族體脂肪超標
你是「肥貓上班族」嗎?根據中華民國肥胖研究學會一項「上班族體脂肪大調查」發現,國內有四成上班族體脂率超過標準,且有兩成上班族體脂肪接近超標邊緣,上班族應該正視體脂肪超標帶來的健康危機,以免成...
![餐餐吃水果減肥 小心越來越胖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
餐餐吃水果減肥 小心越來越胖
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)「素食主義者」是指完全不攝取動物性蛋白質的人,同樣道理,「水果主義者」則是指把水果當三餐吃、幾乎不攝取其他營養的人。我身邊也有不少水果主義者。很多老年人...
![【邱醫幫你瘦】減肥期間,水果怎麼吃才正確?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【邱醫幫你瘦】減肥期間,水果怎麼吃才正確?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![晚餐吃糖分高水果代謝慢恐罹患脂肪肝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)