美食教程|冬瓜鲫鱼汤|健康美味,美容养颜的汤品!|掌厨鲜达人
,鯽魚...
, 鯽魚冬瓜湯味甘、性平,入脾、胃、大腸經;具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。孕婦在產期和產後多喝鯽魚冬瓜湯對自身和寶寶都有很大的 ..., 第2步/ 薏米用涼水泡1小時。 ... 第3步/ 鍋中置油100g,燒至4成左右下入鯽魚,煎香 ... 第4步/ 加入開水,加入薏米,小火慢燉40分鐘後放入冬瓜繼續 ..., 冬瓜含大量水份及豐富維他命C,可以給肌膚飲飽水之餘,還可以令皮膚更有彈性;含有蛋白質及氨基酸的薏米亦有強大美白功效,配合鯽魚熬製成鮮 ...,①将鲫鱼剖洗净,冬瓜皮、薏苡仁洗净,一并放入锅内,加入姜、精盐和1000克清水。②将锅置于旺火上煮沸,再改用小火慢煮30~40分钟,以薏苡仁熟烂为度。 共19张. ,【冬瓜鲫鱼汤】01.鲫鱼开膛去杂(可以有劳卖鱼的店家),洗净,用厨房纸吸干表面的水分;冬瓜去皮切片,姜切片,葱切段备用...
醃冬瓜食譜鹹冬瓜滷肉燥鹹冬瓜雞肉海底椰湯水冬瓜雞胸肉冬瓜燉雞冬瓜粟米雞湯冬瓜鰂魚湯冬瓜蛤蜊湯九層塔冬瓜粒湯金華火腿排骨蛤蜊冬瓜湯鹹冬瓜鴨肉肝連湯英文冬瓜滷雞肉夏日雞湯冬瓜魚片湯醃鳳梨苦瓜雞湯
子宮頸 胎兒常見疾病 腎功能不全 世界卵巢腫瘤 卵巢 女性
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#3 冬瓜薏米鯽魚湯,鯽魚鮮嫩味美,愛美的女生有一定不能錯過
第2步/ 薏米用涼水泡1小時。 ... 第3步/ 鍋中置油100g,燒至4成左右下入鯽魚,煎香 ... 第4步/ 加入開水,加入薏米,小火慢燉40分鐘後放入冬瓜繼續 ...
第2步/ 薏米用涼水泡1小時。 ... 第3步/ 鍋中置油100g,燒至4成左右下入鯽魚,煎香 ... 第4步/ 加入開水,加入薏米,小火慢燉40分鐘後放入冬瓜繼續 ...
![A酸治療痘痘 恐有潰瘍性結腸炎風險](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
A酸治療痘痘 恐有潰瘍性結腸炎風險
許多人治療青春痘,都會接受A酸,來改善皮膚狀況。不過,美國一項調查發現,連續服用一年A酸,罹患潰瘍性結腸炎比率增加,與一般人增加了4倍。衛生署提醒,A酸屬於處方用藥,務必接受醫師診斷及指示,才能服...
![冬瓜田雞湯輕鬆解熱](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬瓜田雞湯輕鬆解熱
photos放大顯示高琹雯前些時候開始轉熱的某一個晚上,如同進入每個夏天之初,總是覺得特別燠熱難忍,「美食家的自學之路」部落格格主、律師美食家高琹雯(Liz),卻因喝了一碗熱湯,而涼上心頭。那晚,父親打電...
![食譜/雙冬蛤蜊冬瓜湯-清肺止咳化痰又利尿 助緩解咳嗽、遠離肺病"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/雙冬蛤蜊冬瓜湯-清肺止咳化痰又利尿 助緩解咳嗽、遠離肺病"
想要養肺很簡單,食補達人林秋香教大家做這道「雙冬蛤蜊冬瓜湯」,用清肺化痰的冬瓜與鮮甜蛤蜊一同熬煮,清爽湯頭配上補氣的雙冬,幫助緩解咳嗽、遠離肺病。看更多:確診康復得無敵星星或長新冠?中醫:壓2穴解...
![環境潮濕,體內也要除濕!排便黏、水腫、搔癢…濕氣重7大特徵 吃這4樣祛濕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
環境潮濕,體內也要除濕!排便黏、水腫、搔癢…濕氣重7大特徵 吃這4樣祛濕
中醫說的「濕氣」分成外濕與內濕兩種。外濕指的是因氣候或環境因素導致的濕氣,內濕則多半因飲食不節,導致個人生理機能失常。中醫師提醒,現在敏感時期,更要先養好抵抗力,就從除濕開始,一些日常食物也能解決...
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