【香港大東山】行山篇|飽覽芒草美景 香港第三高山峰~行山全程 ...
,秋遊大東山的交通、難度絕對不可看輕,每年都有市民因「即興行大東山」出事而「上報」,在此奉勸各位出發前做足以下準備,緊記「 10 大行程備忘」,做個有質素登山 ... ,2 天前 - 芒草季節又到,又是時侯上大東山(英文:Sunset Peak)打卡影靚相,建議行山路線往爛頭營。 ,2018-11-10 10:07. 最後更新日期: 2019-12-03 15:18. 今次帶大家去睇近期很熱門看芒草的聖地,眾所周知的「大東山」,高869米,是全香港第3高峰。除了高之外, ... ,要欣賞一望無際的芒草景色不須舟車勞頓,其實香港也可以睇得到。大東山芒草盛放期由每年十月底開始,至十一月中結束(大概是重陽節、天氣開始乾燥轉涼的日子)。 , 今年由於氣候濕熱,大東山的芒草到最近才開花轉黃,且趁天氣轉涼,到山上細賞這種尋常卻美麗的野草。 更多行山資訊【按此即睇】. 10月30日星期日, ...
秋遊大東山的交通、難度絕對不可看輕,每年都有市民因「即興行大東山」出事而「上報」,在此奉勸各位出發前做足以下準備,緊記「 10 大行程備忘」,做個有質素登山 ...
2018-11-10 10:07. 最後更新日期: 2019-12-03 15:18. 今次帶大家去睇近期很熱門看芒草的聖地,眾所周知的「大東山」,高869米,是全香港第3高峰。除了高之外, ...
冬天到底要不要「進補」?
photos放大顯示來源:熊本@flickr,CCBY-SA2.0.jpg「冬令進補,開春打虎」,幾乎是每個進補的人熟知的名言。每到冬天,總能看到鋪天蓋地的「如何進補」的文章。至於「為什麼要進補」,卻很少看到介紹。對於中國人...
秋天掉髮是春天的3倍!3個錯誤觀念,難怪頭髮稀疏又乾燥
photos放大顯示大家知道秋天掉的頭髮是春天的3倍嗎?有人發現最近洗澡時掉髮量增多了嗎?但是不要太緊張!這是自然的現象。但是到底是什麼原因導致掉髮呢?頭髮的壽命,男女是有差別的,男性是3~5年,女性則是4...
輪椅一張5千元,政府補助4千!助行器、電動床...哪些輔具政府有「全額補助」?
photos放大顯示試想一下,當你緊急需要輪椅的時候,你可能會怎麼做呢?慌慌張張地衝出醫院,到了對街的醫療器材行買下一台輪椅,你掏出五張千元大鈔結帳時…… 等一下!其實你可以省下這些錢!省錢妙計大公開,請...
冬天好養肉?錯!冬天減重正是時候
photos放大顯示(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)最近是否已經感覺到冬天就要到了呢?氣溫下降,厚衣服開始包住全身,遮住我們覺得不好看的體型,或許對於自己身材不滿意的人冬天到來也是另一種解脫、稍微放鬆...
外食族秋天必吃這1顆 排毒養身全靠它
你今天吃蘋果了嗎?俗話說的好:「天天一蘋果,醫生遠離我。」蘋果除了富含有營養素與膳食纖維,還具有生津解渴、清除宿便、降血脂、降血壓等功用。對於女人來說,蘋果無非是養顏美容和減肥的最佳拍檔。若是偏好...
秋天掉髮量竟是春天4倍!減少掉髮,藥師告訴你:從「洗對頭髮」開始
photos放大顯示入秋之後,你也發現「掉髮」的情形似乎更加嚴重了嗎?日本醫學博士根來秀行指出,秋天的掉髮量是春天的4倍,也是一年之中掉髮最多的季節,且入冬後氣候乾冷,亦是掉髮的高危險期!市售許多保健食...
中風|秋天到氣溫忽冷忽熱!早晚溫差大恐增腦中風機率要這樣預防
入秋後氣溫逐漸轉涼,早晚的溫差甚至高達10度,然而,氣溫的劇烈變化對高血壓及心血管疾病患者來說,容易影響血壓的穩定度,血管一不小心就有可能因承受不住劇變而導致相關病變,其中尤以中風的風險最不容小覷。...
中風|秋天到氣溫忽冷忽熱!早晚溫差大恐增腦中風機率要這樣預防
入秋後氣溫逐漸轉涼,早晚的溫差甚至高達10度,然而,氣溫的劇烈變化對高血壓及心血管疾病患者來說,容易影響血壓的穩定度,血管一不小心就有可能因承受不住劇變而導致相關病變,其中尤以中風的風險最不容小覷。...
心血管健康|天氣凍溫差大易引起腦中風?專家教5招促進身體保健
冬天氣候明顯轉冷,有時溫差大容易引起腦中風及心血管疾病,民眾一定要注意身體狀況!台灣神經外科醫師謝炳賢提醒大家,除了務必注意保暖之外,也要特別留意生活作息、飲食習慣,才可以好好保護神經與血管的健康...
科學研究表明:2023年海洋主要氣候變化指標均創新高 - 文匯報
在這項研究中,科研人員給出了五個海洋主要氣候指標的變化,包括海表溫度、熱含量、鹽度、層結、溫度不均勻性。由中國科學院大氣物理研究所牽頭,聯合國家海洋環境預報中心、美國國家海洋和大氣管理局等全球17個...
雨水24節氣| 天氣乍暖還寒易受涼聚濕氣中醫推介6款袪濕食療
雨水是二十四節氣中的第二個節氣,標誌着春天的來臨。在這個時節,雨水的降臨給大地帶來了新的生機,天地間的陽氣進一步升發。總體來說,氣溫會有所回升,但陰寒未盡。同時,雨水量較多,形成寒濕之氣。註冊中醫...