【御守鍋】團圓吉利鍋- 蜜棗蘿蔔排骨湯
這個冬...
這個冬天綠棗子產量真多,又便宜又好吃,我常常買,吃完了又買,有一天拎了一袋回家,母親竟打電話來說鄰居送了一整箱棗子,問我怎麼辦。, 冬天以來,最火熱的水果當屬高雄蜜棗了就用蜜棗來變化副食品吧【營養師小學堂】 蜜棗含有醣類、膳食纖維、鈣、鐵維生素K與鉀等營養素,而且 ...,愛料理「蜜棗」食譜,有最新的黑豆木耳蜜棗甜湯,以及黑豆木耳蜜棗甜湯、古早味年節小零嘴-蜜金棗。也有蜜棗乾等相關的搜尋結果... ,愛料理「蜜棗」食譜,有最新的桂花金棗蜜,以及桂花金棗蜜、蜜金棗。也有蜜棗乾等相關的搜尋結果... ,愛料理「蜜棗」食譜,有最新的蜜紅棗貝果,以及蜜紅棗貝果、蜜棗杯子蛋糕。也有蜜棗乾等相關的搜尋結果... ,蜜枣怎麼做?這裡有共79 道超簡單食譜通通免費看!包括:蜜棗牛蒡紅蘿蔔玉米雞湯, 黑豆木耳蜜棗甜湯, 蜜棗雞肉...
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![蜜棗爆漿指數破表!天然維他命C丸](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蜜棗爆漿指數破表!天然維他命C丸
年關將屆,象徵「團圓果」的蜜棗,廣受消費者所青睞。高雄區農業改良場今年育成新的棗子品種,會爆漿的「高雄11號珍蜜」,不但果汁率超高,爆漿指數破表;加上果重平均150±30公克、糖度12-15oBrix、同樣含有豐富...
![天然維他命C丸!原來「蜜棗」去籽這麼簡單,快回去告訴媽媽~](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天然維他命C丸!原來「蜜棗」去籽這麼簡單,快回去告訴媽媽~
photos放大顯示編按:年關將屆,象徵「團圓果」的蜜棗正當產期,廣受民眾所青睞。蜜棗又稱「天然維他命C丸」,含有豐富的維他命C,皮薄肉脆、汁多,堪稱冬季的最佳水果,特別是天氣越冷脆度越好,近日氣溫驟降,...
![燙菠菜要加鹽、煮蓮藕要加醋...營養師教你:6個食譜沒告訴你的美味技巧](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
燙菠菜要加鹽、煮蓮藕要加醋...營養師教你:6個食譜沒告訴你的美味技巧
汆燙黃綠色蔬菜,不蓋上鍋蓋photos放大顯示效果:防止蔬菜色澤及味道變差。●菠菜、小松菜等●蔬菜燙好後用冷水快速冷卻,可讓蔬菜色澤更漂亮。●不蓋鍋蓋,讓有機酸揮發。※料理解剖秘訣:黃綠色蔬菜中富含醋酸、草...
![春天養好肝助眠 必吃紅色食物枸杞、紅棗](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
春天養好肝助眠 必吃紅色食物枸杞、紅棗
時序進入春天,氣溫逐漸暖和,中醫師指出,春天養生首重養肝,中醫認為春氣與肝相通、肝在五行中屬木,因此春天適合養肝,建議可多吃深綠色、紅色食材,如綠色波菜、枸杞、紅棗等,只要保持心情愉悅,便可提升免...
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健康湯水食譜|胡椒白果排骨湯暖胃驅寒3類人不宜用黑/白胡椒?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康湯水食譜|胡椒白果排骨湯暖胃驅寒3類人不宜用黑/白胡椒?
剛剛過了二十四節氣中的「大雪」,天氣開始愈加寒冷了,除了添衣保暖,亦可喝一些驅寒暖胃的湯水。註冊中醫師錢穎儀推薦胡椒白果排骨湯,微辛的胡椒配上熱騰騰的湯,喝罷渾身暖哄哄。攝影:韓詠儀錢穎儀醫師亦表...
![打邊爐| 天氣凍想打邊爐怕傷胃熱氣中醫教煲兩款養生健脾湯底](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
打邊爐| 天氣凍想打邊爐怕傷胃熱氣中醫教煲兩款養生健脾湯底
秋冬季節,熱辣辣的邊爐絕對是香港人的至愛。有謂:「一熱頂三鮮」,上到枱的食物能保持熱度,比起鮮味的食物更能刺激味蕾。但對於身體而言,打邊爐往往是一個沉重的負擔,容易上火更有機會食滯腸胃,是中醫師戒...
![新年飲食丨烘烤蒸烹調要多變5招健康飲食法飲湯前勿漏這1步!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
新年飲食丨烘烤蒸烹調要多變5招健康飲食法飲湯前勿漏這1步!
新年時滿桌子大魚大肉,少見豆腐、青菜、水果等食物,恐犯了均衡飲食的大忌!台灣國民健康署特別提出5招,呼籲民眾在年假期間「健康煮、均衡吃」,並搭配「我的餐盤」概念,補足營養,快樂過好年。為避免民眾年...
![台灣美食網路電視台-宜蘭-德合記蜜餞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![珍蜜蜜棗汁多咬下會爆漿-民視新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![南投新聞新移民種蜜棗鑽研技術有成](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![蓮藕蜜棗排骨湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)