韓國爆紅-瘦身舞Danny老師分解教學+配音樂
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對於減肥這件事,是不是經常提不起勁,甚至秉持著少吃多運動的觀念,卻是無法達到減重的目標?今天為你們介紹網路上爆紅的一對可愛韓國情侶 ..., 對於減肥這件事女孩們是不是經常提不起勁,甚至秉持著少吃多運動的觀念卻還是無法達到減重的目標,今天為妳們介紹網路上爆紅的一對可愛韓國 ..., 就有韓國一對情侶把《MAMMA MIA》的舞蹈重新改編(去掉中間走位),成功創了一首「減肥舞」,燃脂效果超級好!最棒的是竟然可以不節食、不忌口, ..., 就有韓國一對情侶把《MAMMA MIA》的舞蹈重新改編(去掉中間走位),成功創了一首「減肥舞」,燃脂效果超級好!最棒的是竟然可以不節食、不忌口, ..., 只要在家跳「減肥舞」就可以在2個禮拜內瘦10公斤?知名Youtuber劉力穎Liying Liu就在自己的Youtube頻道上發佈這支約4分鐘的減肥舞,劉力穎 ..., 而最近...
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#1 韓國網紅實測熱門「消脂舞」:搭配三餐這樣吃,兩週狂瘦6公斤!
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#2 兩週狂瘦6kg!韓國爆紅消脂舞《MAMMA MIA》連明星都狂跳甩油
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#4 韓國最新減肥操!SF9《MAMMA MIA》全民挑戰,不節食就能瘦10KG
就有韓國一對情侶把《MAMMA MIA》的舞蹈重新改編(去掉中間走位),成功創了一首「減肥舞」,燃脂效果超級好!最棒的是竟然可以不節食、不忌口, ...
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#5 跳2個禮拜瘦10KG? 韓國爆紅「減肥舞蹈」 網驚:真的有用
只要在家跳「減肥舞」就可以在2個禮拜內瘦10公斤?知名Youtuber劉力穎Liying Liu就在自己的Youtube頻道上發佈這支約4分鐘的減肥舞,劉力穎 ...
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#6 韓國超夯「健身燃脂舞」跳一遍就知道!堅持一個月「減掉5公斤」非難事 ...
而最近,韓國少男團體還親自示範了這個健身舞,跳完之後都累倒了的樣子,似乎真的很燃脂呢 ... 那麼,減肥健身的話,跳這種健身舞真的有效果嗎?
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#7 2週甩肉10kg?韓國「減肥舞」強調不節食網瘋傳狂推
日前韓國情侶檔改編韓國團體SF9的歌曲《Mamma Mia》,並主打這支減肥舞在2週的內可以瘦身10公斤,吸引許多網友的注目。知名YouTuber ...
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![抬腿動腳 增強側腰肌肉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
抬腿動腳 增強側腰肌肉
常在各項高爾夫比賽稱雄的TigerWoods(老虎‧伍茲),不時揮出平常球員做不到的救球動作,關鍵在於極佳的高球技巧訓練、與持之以恆的長期體能鍛鍊,也難怪只要有伍茲出場的比賽,必定是人聲鼎沸、充滿「錢」途...
![來!來!來! 逗陣去韓國整型](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
來!來!來! 逗陣去韓國整型
價格便宜扶桑客呷意 割雙眼皮、隆鼻等最受歡迎 近年來,韓國已成為亞洲整型大本營,為了節省費用,不少人就跟著旅行團到韓國旅遊,做完手術,休息個幾天,讓動過手術的部位消腫,剛好回國。 韓國旅...
![金喜善鼻型韓國人最愛 微晶瓷塑形 訂做完美好鼻運](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
金喜善鼻型韓國人最愛 微晶瓷塑形 訂做完美好鼻運
高挺的鼻樑一直是少男少女的願望,可惜的是東方人礙於先天遺傳因素的影響,大部分都是塌鼻或扁鼻。一般來說,鼻樑較高、山根部位突起的人,輪廓通常比較明顯,五官也較立體有型,港星劉德華、韓國第一美女金...
![瘋運動!True Yoga True Dance](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
瘋運動!True Yoga True Dance
台中市民終於有最佳運動選擇!True集團旗下兩大健身品牌TrueYoga、TrueDance同時進駐台中勤美誠品綠園道,引入旗下最火紅的兩大品牌。擁有專業瑜珈、舞蹈課程的時尚會館,成為台中市民最健康、最享瘦的休閒...
![台灣人壽區經理 蕭月香自創行銷術 掄獎連連](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
台灣人壽區經理 蕭月香自創行銷術 掄獎連連
31歲那一年,她成為大型知名量販百貨店最年輕的副總,因為一句承諾,讓自己錯失每月15萬元的高薪,在近40歲時成為失業一族;中年轉業,卻創造另一個生命的高峰,為自己創造每年年薪350萬元到500萬元的機會,...
![愛‧希望》橄欖球精神 撫平日本311傷痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
愛‧希望》橄欖球精神 撫平日本311傷痛
三年前的311日本大地震,不僅造成至少15,875人身亡,還因「福島核電廠」外洩,導致附近環境嚴重遭受汙染、民不聊生。如今,距離日本強震已屆滿三年,雖然當時各國金錢、物資等援助,且臺灣各地捐贈至少73.6...