【不思議の生酵素】日本最新窈窕概念- 消費高手完整版
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活性の酵素【生酵素代謝飲】UDR抹茶の活性酵素飲(5盒組,共70包). 日本最新窈窕概念【不思議の生酵素】 ✰ 不加熱、不過熟、『生』的才好✰
日本最新窈窕概念【不思議の生酵素】✰不加熱、不過熟、『生』的才好✰順暢3步驟:[消化]19種活性酵素幫助消化➼[代謝]抹茶(含兒茶素)促進新陳代謝↗[補充]136種蔬果 ...
登入. [生活]健康管理好幫手~UDR抹茶の活性酵素飲,順口又好喝! 來收藏有興趣的內容吧! Jul 18. 2017 06:26 ...
![幫助排便 夏日最IN食材](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
幫助排便 夏日最IN食材
長期便秘易增加罹癌機率,富含水分及纖維的夏季蔬果,不僅有助消化及腸道健康,還能讓心情愉快。 名導演楊德昌日前因結直腸癌全身轉移去世的新聞,引起大家對這個文明疾病的注意。臺北醫學大學保健營養學...
![為確保安全 雀巢、克寧等奶粉產品暫時下架](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
為確保安全 雀巢、克寧等奶粉產品暫時下架
繼三鹿毒奶粉事件後,中國又驚爆22家嬰幼兒奶粉含三聚氰胺,引起民眾恐慌,經標檢局與衛生署連夜徹查,確定22家業者產品並未進口至台灣。 不過,包括雀巢、克寧奶粉等國內17家業者都曾自大陸進口相關乳製...
![非洲探索》遊獵肯亞五霸 創新旅遊型態](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
非洲探索》遊獵肯亞五霸 創新旅遊型態
看動物,是所有旅人選擇到肯亞的原因,旅客在每天清晨的六到八點,以及傍晚的四到六點,這兩個白晝為動物出現機率最高的時段,乘著能掀開頂篷的遊獵車,深入國家保護區,找尋野生動物的蹤跡,這樣的旅行方...
![想美白除痘? 不吃蔬菜就免談](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想美白除痘? 不吃蔬菜就免談
在台灣,隨處可見牛排館、燒肉店、鹽酥雞攤等各式飲食,但仔細檢視可以發現,這些民眾喜愛的食物多為肉類,不但如此,在這些主餐的配菜當中,鮮少有多種類的蔬果、使民眾能營養均衡。當心若長期大量攝取肉...
![圓仔白蘆筍餐 養生防癌好健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
圓仔白蘆筍餐 養生防癌好健康
6歲的羽玄罹患白血病,雖然病情控制良好,但日前卻因感染流感,併發支氣管肺炎而住院治療。因抵抗力太差,無法到動物園一睹熊貓圓仔的可愛模樣,新光醫院特別製作「圓仔白蘆筍餐」,希望一解羽玄無法看「圓...
![癌症時鐘快轉! 5分40秒一人罹癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
癌症時鐘快轉! 5分40秒一人罹癌
國民健康署發布最新出爐的癌症登記報告,2011年癌症新發人數為9萬2682人,較2010年增加2033人,每10萬人中有399人診斷出癌症,即每251位國人就有1人罹癌。罹癌人數增加,癌症時鐘再度快轉,每5分鐘40秒有1...
![壓力沈重大啖甜食 小心肥肉纏腰失健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
壓力沈重大啖甜食 小心肥肉纏腰失健康
嘗試了各種方法卻還是瘦不來,原因出在壓力太大。營養師提醒,常處在壓力下,身體裡的皮質醇會讓人交感神經作用,刺激食慾增加更想吃高糖高油的「療癒型食物」,導致多餘熱量囤積於腰部脂肪,此外,心情低落...
![光吃高纖食物不喝水 當心便便乾硬難解](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
光吃高纖食物不喝水 當心便便乾硬難解
許多民眾了解蔬果有膳食纖維,相信多吃就可以減緩便秘,殊不知吃錯方法,反而會讓便秘更嚴重。營養師提醒,若平日不習慣攝取纖維質的民眾,應逐次增加攝取量,避免一次攝取大量,以免產生腹脹、排氣、腹瀉。...
![聰明果汁!藍莓百香果飲活化腦力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
聰明果汁!藍莓百香果飲活化腦力
「明明想喝拿鐵咖啡,怎麼會買美式咖啡?」許多人常有類似的經驗,行為與想法不符,若是無傷大雅的小事,還能以「健忘、大腦老化」揶揄一下自己,但若是涉及公司業務往來,可能淪為被炒魷魚的夢魘中。想讓大腦保...
![蔬菜≠ 膳食纖維!日本25年腸道權威醫師:最強力的「抗便祕食譜」是....](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蔬菜≠ 膳食纖維!日本25年腸道權威醫師:最強力的「抗便祕食譜」是....
photos放大顯示【膳食纖維】降低大腸癌機率的「保水食物」只吃「好消化」的食物,反而容易罹患大腸癌膳食纖維不僅能促進排便,對身體也有許多好功效。以前膳食纖維都被當作「沒營養的食物殘渣」,例如現在我們把...
![黑色力量!吃黑豆降血壓 補黑芝麻護肝臟](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
黑色力量!吃黑豆降血壓 補黑芝麻護肝臟
上班族經常外食,容易吃進過多高熱量、高油脂的食物,可能導致體內的壞膽固醇增加,也產生過多自由基,威脅身體健康。這個時候,就需要抗氧化的黑色食物來幫忙!營養師指出,黑豆有助抗氧化,減少自由基造成的傷...
![攝取膳食纖維有益健康 每日25克最剛好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
攝取膳食纖維有益健康 每日25克最剛好
檢視一下每日飲食內容,你攝取的膳食纖維夠嗎?根據美國心臟協會表示,每天建議攝取量大約25至30克,但以美國來說,成年人每天平均攝取量卻只有15克,明顯不足。 美國知名營養師HEATHERBAUER解釋,現代人...
![你以為「沖泡飲品」快速又營養?其實容易喝出高血糖...營養師教你這樣喝,降低膽固醇又抗老!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
你以為「沖泡飲品」快速又營養?其實容易喝出高血糖...營養師教你這樣喝,降低膽固醇又抗老!
photos放大顯示天冷、懶得出門就想直接泡杯熱熱的飲品來喝,沖泡飲品裡不是也有榖物和堅果嗎?喝起來應該很健康吧?那可不一定喔!今天iFit營養師要告訴你真正優質的沖泡飲品——穀粉,讓你避開不安全的加工熱飲,...
![你累了嗎?抗疲勞飲食這樣吃!擺脫無精打采,這2種豆增強體力、助眠"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
你累了嗎?抗疲勞飲食這樣吃!擺脫無精打采,這2種豆增強體力、助眠"
總是覺得累,小心可能是慢性疲勞!營養師建議日常多攝取膳食纖維、色胺酸、鐵、Omega3、鋅、鎂、鈣和花青素,這8種營養素可以幫助對抗疲勞。其中,鷹嘴豆不但有鈣,還有蛋白質與維生素B1,能幫助增強體力,黃豆...
![養肝=養命!營養師教4大護肝秘訣:3種食物要多吃 - ET Fashion](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
養肝=養命!營養師教4大護肝秘訣:3種食物要多吃 - ET Fashion
▲營養師分享,吃對食物也能幫助守護肝臟健康。記者張毓容/台北報導 圖/達志示意圖肝臟除了是人體最大的解毒器官,包含碳水化合物的代謝、血糖調節、葡萄糖的儲存和釋放等體內重要運作也都跟肝臟有關,所以說...
![UDR魔力孅爆飲日記](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![1050120小獅王辛巴不滑落浴盆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![巨無霸纖維飲_王瑛篇消費高手推薦](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![共體時艱! 百元烤鴨批發價回饋社區](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![賣翻天~抹茶生酵素生產線獨家曝光!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![美食達人秀001【烤鴨達人】北城脆皮烤鴨](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)