台灣好農蓮藕粉這樣吃【蓮藕茶和黑糖藕糕】
簡單健康的的好滋味~ 蒸熟的地瓜泥拌蓮藕粉蒸一下放入冰箱冷藏就是蓮藕地瓜糕用烤箱烤一下就是蓮藕地瓜酥材料蒸熟地瓜塊600g 蓮藕粉(地瓜粉)150g 黑糖粉( , ... 蓮藕地瓜糕用烤箱烤一下就是蓮藕地瓜酥更多食譜分享www.facebook.com/SophyLiu2016 【關鍵字】:蓮藕粉、鬆餅、蓮藕、地瓜糕、地瓜、蓮藕糕、 ..., 蓮藕粉15g (有黏性) 水120g,蛋2顆,糖25g,鹽1/4小匙,椰子油30g. 其實全部加一起"啦啦ㄟ"(台語),直接煎應該就可以。 可是被以前做鬆餅的習慣 ..., 二、蓮藕粉40g(沒蓮藕粉就用太白粉或蕃薯粉吧!) 三、蔥花少許 ... 【Vitantonio試作系列】自調鬆餅粉的完封時刻~酵母鬆餅 · 【餐桌風景】飲食記憶 ...,蓮藕粉食譜207. 雞胸肉 · 蓮藕粉黑糖涼糕 · 木耳 · 藕粉日本蕨餅 · 藕粉. , 幾包蓮藕粉在家裡閒置著也不是辦法,上網搜...
簡單健康的的好滋味~ 蒸熟的地瓜泥拌蓮藕粉蒸一下放入冰箱冷藏就是蓮藕地瓜糕用烤箱烤一下就是蓮藕地瓜酥材料蒸熟地瓜塊600g 蓮藕粉(地瓜粉)150g 黑糖粉(
... 蓮藕地瓜糕用烤箱烤一下就是蓮藕地瓜酥更多食譜分享www.facebook.com/SophyLiu2016 【關鍵字】:蓮藕粉、鬆餅、蓮藕、地瓜糕、地瓜、蓮藕糕、 ...
蓮藕粉15g (有黏性) 水120g,蛋2顆,糖25g,鹽1/4小匙,椰子油30g. 其實全部加一起"啦啦ㄟ"(台語),直接煎應該就可以。 可是被以前做鬆餅的習慣 ...
二、蓮藕粉40g(沒蓮藕粉就用太白粉或蕃薯粉吧!) 三、蔥花少許 ... 【Vitantonio試作系列】自調鬆餅粉的完封時刻~酵母鬆餅 · 【餐桌風景】飲食記憶 ...
前陣子我自己試著 用蕃薯粉+蓮藕粉自製地瓜圓 就很好吃聽朋友說只用蓮藕粉來做地瓜圓也很好吃這兩天剛好都有朋友來訪,就當場試做給他們看昨天做的黃色地瓜 ...
![清淡飲食 養生過好年](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
清淡飲食 養生過好年
俗云「一年之計在於春」,在萬物復甦、春暖花開的春天開始養生之計,讓身心保持清爽、舒暢,打好一年的基礎,達到修生養息的目的。隨著工商業發展,新年在人們心中的魅力已逐漸消逝,但無論如何,「春節」在...
![想養好脾胃?國寶中醫首推薑、蓮藕6大食物](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想養好脾胃?國寶中醫首推薑、蓮藕6大食物
photos放大顯示1)薑是健脾利濕好食物日常飲食可適量吃一點薑來護脾胃,尤其烹煮瓜類、海鮮等寒涼食物時,放一些薑除了去腥,還能去除一點食物的寒性。中醫認為,薑能健脾利濕,薑皮有輕微的利尿作用。薑也可以...
![蕁麻疹合併濕疹?吳明珠:喝蓮藕紅豆湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蕁麻疹合併濕疹?吳明珠:喝蓮藕紅豆湯
夏天炎熱濕度高,罹患蕁麻疹合併濕疹民眾有大幅增加現象。中醫師提醒,上述病灶都與吃太多冰涼飲品、涼性瓜果,以及個人過敏病史有關;建議平日可多攝取蓮藕、紅豆等健脾去濕食材,並依不同體質搭配藥膳湯品,以...
![燙菠菜要加鹽、煮蓮藕要加醋...營養師教你:6個食譜沒告訴你的美味技巧](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
燙菠菜要加鹽、煮蓮藕要加醋...營養師教你:6個食譜沒告訴你的美味技巧
汆燙黃綠色蔬菜,不蓋上鍋蓋photos放大顯示效果:防止蔬菜色澤及味道變差。●菠菜、小松菜等●蔬菜燙好後用冷水快速冷卻,可讓蔬菜色澤更漂亮。●不蓋鍋蓋,讓有機酸揮發。※料理解剖秘訣:黃綠色蔬菜中富含醋酸、草...
![擊退手腳冰冷!巧吃薑、黑糖8食材補氣血](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
擊退手腳冰冷!巧吃薑、黑糖8食材補氣血
鋒面報到,氣溫也跟著溜滑梯,讓人忍不住發顫。尤其是,女性朋友感受更是明顯,只要天氣一變,手腳就冰冷的像「冰棒」!營養師表示,想要擺脫「冰山美人」稱號,除了外出多添加衣物保暖外,不妨可於平時飲食上,...
![蓮藕清熱利尿 外觀分2種效用大不同](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蓮藕清熱利尿 外觀分2種效用大不同
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)蓮藕盛產於夏、秋季節,為水生植物「蓮」的地下莖,肉質清爽幼嫩,不同的部位口感亦有不同。蓮藕含有大量的抗性澱粉(見第101頁),以及單寧、兒茶素等抗氧化成分...
![蓮藕營養豐富食療好物,蓮藕汁降血壓、蓮藕排骨湯調氣色!醫授選購3要領](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蓮藕營養豐富食療好物,蓮藕汁降血壓、蓮藕排骨湯調氣色!醫授選購3要領
夏季是蓮藕的產季,也是吃蓮藕清暑解熱的當季食補材料;蓮藕含有豐富營養素,也可以用來涼補、溫補,中醫師說,蓮藕打成汁、切片涼拌,或煮熟各有不同性味,食療功效也不同,分別適合口乾舌燥、長痘痘火氣大的人...
![大腸癌/中醫「化瘀解毒」輔助抗癌!飲食調理防息肉 癌友按2穴助術後修護](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
大腸癌/中醫「化瘀解毒」輔助抗癌!飲食調理防息肉 癌友按2穴助術後修護
大腸癌在中醫治療上,主要在調整機體各臟腑功能,幫助消除體內致癌因素,抑制癌細胞、消除病灶,改善全身不適症狀,使身體能充分發揮抗癌能力、改善癌性體質,提高腫瘤患者的生活品質。 中醫看大腸癌,認為飲食...
![來家牙醫診所](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
來家牙醫診所
地址:台北市大安區大安路2段162號|電話:02-27550608
![阿基師食譜教你做蓮藕排骨湯食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![20170901 你在花壇看過蓮藕採收嗎](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![買蓮藕的知識之多少,你掌握了幾點?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![178 如何防止藕片在炒菜过程中变黑](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![大廚教涼拌蓮藕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![20180615 如何讓蓮子發芽示範教學](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)