紫薯脆皮月餅非常鬆脆沒有象腳不裂面成功率超高
冰皮月餅面料: 糕粉(熟糯米粉)85克、粟粉30克、糖霜50克、鮮奶200毫升、牛油溶液2湯匙紫薯餡:紫薯1個(約200克) 、淡忌廉50克、砂糖40克. Type of cooking. ,(3) 分三至四次加入忌廉. 紫薯餡料: (1) 紫薯蒸熟後去皮,把薯肉壓成蓉 (2) 薯蓉放入鍋中,用慢火邊煮邊加入黑糖、麥芽糖、牛油及椰汁。將所有材料攪拌至完全混合 ... ,3. 蒸好的紫薯趁熱以手提攪拌棒連同糖霜、無鹽牛油、牛奶、無筋麵粉及淡忌廉攪勻至滑。再放入易潔鑊中以小火略炒至深紫色,放入雪櫃置涼。 4. 置涼後,將紫薯餡 ... ,紫薯 250g. 砂糖 20g. 牛油 10g. 淡忌廉 10g. 咸蛋黃 4只. 1月餅皮份量- 8個低粉70g 無鹽牛油60g 糖粉30g 蛋10g 紫薯粉30g 鹽小許1) 搓揉成糰雪15分鐘才用, ... ,紫薯粉 25g. 忌廉 20g. 1鹹蛋黃: (1) 鹹蛋黃加入少許白蘭地,預熱焗爐150度焗8分鐘(鹹蛋黃一開四備用). 2月餅皮: (1) 牛油加...
冰皮月餅面料: 糕粉(熟糯米粉)85克、粟粉30克、糖霜50克、鮮奶200毫升、牛油溶液2湯匙紫薯餡:紫薯1個(約200克) 、淡忌廉50克、砂糖40克. Type of cooking.
(3) 分三至四次加入忌廉. 紫薯餡料: (1) 紫薯蒸熟後去皮,把薯肉壓成蓉 (2) 薯蓉放入鍋中,用慢火邊煮邊加入黑糖、麥芽糖、牛油及椰汁。將所有材料攪拌至完全混合 ...
紫薯 250g. 砂糖 20g. 牛油 10g. 淡忌廉 10g. 咸蛋黃 4只. 1月餅皮份量- 8個低粉70g 無鹽牛油60g 糖粉30g 蛋10g 紫薯粉30g 鹽小許1) 搓揉成糰雪15分鐘才用, ...
紫薯粉 25g. 忌廉 20g. 1鹹蛋黃: (1) 鹹蛋黃加入少許白蘭地,預熱焗爐150度焗8分鐘(鹹蛋黃一開四備用). 2月餅皮: (1) 牛油加入糖霜搓勻後加入蛋液(2) 紫著粉及低筋 ...
紫薯餡做法]; 蒸熟紫薯,去皮用叉壓碎,加入砂糖、牛油及淡忌廉(如太濕可加少許澄麵粉黏合); 紫薯餡料分成每20克一粒,搓成圓形,放入雪櫃備用; [月餅皮做法] ...
北台八縣市抽驗月餅 合格率9成8
中秋將至,月餅成了家戶必備的應景食物,為了讓民眾吃得安心,北台八縣市聯合出擊,針對市售月餅及餡料抽驗進行抽驗,檢驗了344件,只有1家餡料含有防腐劑,其餘均合格。 台北市衛生局藥物食品管理處簡任...
月餅「鈉」麼多 冰皮蒸的最健康
中秋期間月圓人團圓,享用月餅、烤肉等美食過後,許多人臉與肚子也跟著圓了!由於一般民眾對於月餅此類應景食物的熱量及成分不太清楚,在無節制的食用後,就容易導致糖分及油脂吸收過量;烤肉時選用的食材...
養生低卡月餅 中秋享瘦無負擔
下週就是中秋節,月餅種類繁多,如果不注意熱量,一不小心,就會攝取過多熱量。台北市立聯合醫院林森(中醫)院區營養師林孟儀指出,月餅多油、多脂肪,對於慢性病患者來說,吃太多,恐將造成血糖、血脂肪、...
美食當前 糖尿病患要注意醣類代換
中秋佳節來臨,對於罹患糖尿病的人來說,美食當前,真是一大考驗,到底能不能吃這一些應景的甜點,也成為心中一大問號。其實醫師建議,糖尿病患者必需先跟醫師諮詢,訂定出個人的飲食計劃,並熟悉攝取食物...
血糖定時測 中秋開心過
拿捏血糖管理分寸往往是糖尿病患者最困擾的問題,尤其適逢節慶之時,一不小心月餅或文旦吃過頭,血糖突然飆高,吃完月餅掛急診,著實讓患者與醫護人員大傷腦筋,因此患者居家監測血糖(SMBG)更顯得格外重要。...
廣式雙黃蓮蓉月餅 單顆800大卡等於三碗白飯
fiogf49gjkf0d 常見月餅熱量排行榜,廣式雙黃蓮蓉月餅奪冠。一顆廣式雙黃蓮蓉月餅重量不到200公克重,熱量竟達800大卡,等於三碗白飯,含糖量等同19顆方糖。國健署建議民眾,月餅盡量挑選熱量低體積小的吃,...
月餅烤肉不忌口 糖友血糖失控回診量暴增
中秋節才剛過,血糖失控的糖尿病患卻變多了,中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德醫師表示,主要是歡慶節日,飲食不忌口,約有五成糖友血糖超標,糖尿病患者回診量暴增。 杜思德指出,中秋節應景食物為月...
糖尿病等5族群 中秋健康吃烤肉秘訣
photos放大顯示每逢中秋佳節闔家團圓,烤肉、吃月餅是必備的慶祝方式。然而許多研究證實,食物在高溫長時間燒烤下,會產生致癌物質、有害健康。糖尿病、高膽固醇等5大族群 中秋飲食撇步烏日林新醫院新陳代謝科...