20140523 阿基師竹筍鹹粥
3F Kitchen - 鮮菇竹筍粥(全素/無麩質) 的精彩食譜。夏天的竹筍總是脆甜鮮美上市場總是忍不住拎一大袋回家而忘了家中僅有一張嘴吃飯涼筍沾著芥末醬油或是美乃 ... , 雨後,竹筍紛紛出籠。 鮮鮮脆脆的綠竹筍一顆顆冒出尖頭, 身體不好,其實很多年沒吃竹筍了。 好不容易養的正形一些攤子上那顆彎彎翹翹的小綠筍, ...,素食稀飯怎麼做? ... 包括:珍珠豆高麗菜稀飯(全素), 芋香美人粥(全素), 芋頭絲瓜鹹粥(可素食), 一鍋到底帶便當:醬香鮮菇 ... 3F Kitchen - 鮮菇竹筍粥(全素/無麩質). , ,香菇竹筍粥怎麼做?這裡有共31 道超簡單食譜通通免費看!包括:「親子」古早味香菇竹筍豬肉粥, 古早味香菇竹筍鹹粥, 香菇筍丁糙米粥, 竹筍香菇肉粥@188懶人料理 ... , 香菇竹筍雞粥-免熬高湯-濃稠清甜,夏天是竹筍盛產期,而我也總是常煮竹筍粥、竹筍湯,曾經有朋友說竹筍...
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素食稀飯怎麼做? ... 包括:珍珠豆高麗菜稀飯(全素), 芋香美人粥(全素), 芋頭絲瓜鹹粥(可素食), 一鍋到底帶便當:醬香鮮菇 ... 3F Kitchen - 鮮菇竹筍粥(全素/無麩質).
香菇竹筍粥怎麼做?這裡有共31 道超簡單食譜通通免費看!包括:「親子」古早味香菇竹筍豬肉粥, 古早味香菇竹筍鹹粥, 香菇筍丁糙米粥, 竹筍香菇肉粥@188懶人料理 ...
把握35歲前的黃金生育時期 不孕症需及早治療
結婚12年的陳小姐,在婚後第二年就從未避孕的情況下,11年來仍未傳出一絲好「孕」消息,由於丈夫是長子,因此疼愛她的公婆有時難免會提及想早日抱孫的期待!無形的壓力在經年累積之下,讓她曾有一次在車上與...
食尚中台灣》好湯抗寒冬 暖胃又暖心
這家位在台中北屯區的小餐廳,開幕大約只有半年的時間,主要販賣每日現做的湯品,除了熱湯,產品還有各種天然的健康食材,包括主恩牧場的牛奶、外型飽滿的牛番茄、在地的大甲芋頭等,以及標榜健康的全麥麵...
長輩愛吃軟爛鹹粥 澱粉糊化易使血糖易飆升
fiogf49gjkf0d 許多老年人咀嚼能力不好,喜歡吃容易消化軟爛的鹹粥、濃湯和羹類。不過,中華民國糖尿病衛教學會副祕書長陳紋慧提醒,食物熬煮過久,澱粉過度糊化GI值變高,很容易讓血糖飆升,反而不利於血糖...
想吃鮮甜「竹筍」,加入生米和●●煮就對了!3個料理撇步讓竹筍更好吃
最近上市場,看到好多小販在賣竹筍,夏天正是綠竹筍最好吃的季節,要把握喔!夏天吃竹筍,最簡單又吃得出那鮮甜滋味的料理方法不外涼拌、沙拉,那麼怎麼煮就是學問了。小編整理出3個讓竹筍更好吃的料理撇步,趕...
大腸排毒密碼:吃山藥粥能止腹瀉
冬天吃什麼食材最IN?其中「食」力超強的就是有「神仙之藥」之稱的山藥。山藥的營養成分極高,自古就是上品藥材,也是養生聖品,早在《本草綱目》中便有載明,山藥能健脾胃、補肺腎,主治泄瀉、虛勞、咳嗽、袪痰...
吃膩高麗菜、韭菜水餃?達人親授「絲瓜水餃」鮮甜絕不出水,夏天吃超開胃~
豬肉水餃、高麗菜水餃、韭菜水餃吃膩了?來試試清爽絲瓜水餃吧!尤其在絲瓜盛產時最划算,不過絲瓜容易出水,怎麼做成水餃呢?讓家事達人楊賢英來教你喔! 1.切開較厚的外皮。photos放大顯示2.將厚外皮切細條。...
吃竹筍正當季》筍尖是綠色,吃起來又老又苦!3招小秘訣挑到鮮甜筍
走一趟菜市場就會發現竹筍已經悄悄出現在菜攤上,吃筍的季節又到了。春夏是綠竹筍產期,低脂高纖的它,可促進腸胃蠕動、利水消腫,有助於減肥,廣受愛美女性青睞,是炎炎夏日最佳的減肥食材,也適合受便秘所苦的...
買竹筍不要請老闆剝殼!國宴主廚傳授:筍子該怎麼挑、怎麼煮最好吃
photos放大顯示涼拌竹筍沙拉大廚美味重點:加生米,竹筍煮到恰到好處photos放大顯示夏天最愛吃涼筍,想要清甜多汁就要帶殼煮,冷水時放入加了一點生米的水煮。為什麼要這樣做呢?很簡單,生米煮至軟爛需要30分鐘...
烹煮竹筍,別做這動作!小心浪費酪胺酸,保健力打折扣
夏天熱到沒胃口?如果現在眼前有一盤鮮甜細嫩的涼拌竹筍,那該有多好!夏天是品嚐竹筍美味的好季節,不過,營養師發現,許多人在切洗竹筍時,常會把竹筍中的白色粉末也一併洗掉,殊不知這是珍貴的「酪胺酸」,不...