最天然的蔬菜--水耕菜!
, 池塘、水庫、湖泊、水溝等只要有水的地方,就能水上種菜(如果規模大,當然要選一個大的地方),蔬菜生長期間不用什麼肥料,只根系吸收水中營養。, ... 而花友也可以自己用水培育蔬菜(菠菜和生菜最常見),基本不會有病蟲, ... 的蔬菜,種菜可比種花簡單多了,看看花友們在窗台上種植的蔬菜吧。1., 在家種蔬菜竟然用水培? ... 說到種菜,大家可能都會想到一片土地,種上種子,澆水施肥,再加上太陽的光照,蔬菜才能夠茁壯成長。如果能在家中 ..., 林黛羚提醒,想用殘菜養菜有幾個重點:十字花科的蔬菜要挑有節或分叉的枝段,蒂頭或是根部不要切得太薄。此外,殘菜切下後別再用水沖洗,以免 ...,物價不斷上升,菜價也不能倖免,不如自己動手種植!這8種蔬菜(包括白菜、芹菜)不但可在家栽種,而且能不斷反覆再種。種得好的話,以後就能自給...
池塘、水庫、湖泊、水溝等只要有水的地方,就能水上種菜(如果規模大,當然要選一個大的地方),蔬菜生長期間不用什麼肥料,只根系吸收水中營養。
林黛羚提醒,想用殘菜養菜有幾個重點:十字花科的蔬菜要挑有節或分叉的枝段,蒂頭或是根部不要切得太薄。此外,殘菜切下後別再用水沖洗,以免 ...
物價不斷上升,菜價也不能倖免,不如自己動手種植!這8種蔬菜(包括白菜、芹菜)不但可在家栽種,而且能不斷反覆再種。種得好的話,以後就能自給自足!除了省錢, ...
![多數糖友蔬果攝取不足 營養師教你這樣吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
多數糖友蔬果攝取不足 營養師教你這樣吃
根據成大醫院營養部2017年院內針對305位18歲以上糖尿病病人的研究分析,每周3天以上,每天攝取3份蔬菜、2份水果者,僅占約2成,更有6成以上病人,每周少於1天到達此建議量。若分別看蔬菜或水果的攝取量,每...
![營養師:同樣攝取營養素,水果可能比蔬菜更好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師:同樣攝取營養素,水果可能比蔬菜更好
photos放大顯示來源:kurmanstaff@flickr,CCBY-SA2.0前陣子看到這樣的新聞:「攝取過量水果,體重增三酸甘油脂過高。」有朋友問我說水果不是好的食物嗎?政府也都在建議大家天天五蔬果、九蔬果的,怎麼又說吃水...
![這些隔夜菜碰不得!營養師:便當要捨棄菜葉類,改帶....](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
這些隔夜菜碰不得!營養師:便當要捨棄菜葉類,改帶....
photos放大顯示非得吃隔夜菜,最好避開菜葉類,才能降低致癌物質的產生!不浪費食物是一種美德,不少家庭習慣將前一天吃剩的綠色蔬菜,作為隔天的便當菜,但這樣的做法,會讓含有硝酸鹽的蔬菜,經長時間置放與再...
![排毒這樣吃!營養師推TOP10蔬菜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
排毒這樣吃!營養師推TOP10蔬菜
不只生活要做環保,體內環保更是不可馬虎!尤其是在現代人久坐、少動,三餐老是在外,營養失衡的狀態下,往往導致新陳代謝速率大幅下降、體內毒素無法有效排除,使胃病、便祕等問題找上門!營養師表示,其實做好...
![颱風天買哪種菜最便宜?「這種菜」1包不用20元主婦們激推!10類必買食材你買了嗎](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
颱風天買哪種菜最便宜?「這種菜」1包不用20元主婦們激推!10類必買食材你買了嗎
中颱「小犬」來勢洶洶!根據中央氣象署報導,4至6日最接近臺灣影響最顯著,全台皆有機會降雨,北海岸、東半部、大台北山區及恆春半島有局部大雨或豪雨;花東山區有局部豪雨等級以上降雨。而每次只要有颱風[1]來...
![大腸癌成因|夫妻吃飯常配1種菜1年內先後患大腸癌揭3大飲食易中招 - 加拿大星島日報](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
大腸癌成因|夫妻吃飯常配1種菜1年內先後患大腸癌揭3大飲食易中招 - 加拿大星島日報
要小心「吃出來」的癌症!中國杭州一對夫妻經常進食1種蔬菜,但卻排便不暢順,開始出現便秘症狀,求醫後竟在1年內先後被揭發患有大腸癌。醫生指,該對夫妻平日有3大飲食習慣,導致先後患上大腸癌。夫婦1年內先後...
![大腸癌成因|夫妻吃飯常配1種菜1年內先後患大腸癌揭3大飲食易中招 - 加拿大星島日報](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
大腸癌成因|夫妻吃飯常配1種菜1年內先後患大腸癌揭3大飲食易中招 - 加拿大星島日報
要小心「吃出來」的癌症!中國杭州一對夫妻經常進食1種蔬菜,但卻排便不暢順,開始出現便秘症狀,求醫後竟在1年內先後被揭發患有大腸癌。醫生指,該對夫妻平日有3大飲食習慣,導致先後患上大腸癌。夫婦1年內先後...
![年菜吃不完?隔夜吃踩致癌地雷營養師教「四大守則」1種菜不隔夜健康雲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年菜吃不完?隔夜吃踩致癌地雷營養師教「四大守則」1種菜不隔夜健康雲
▲佛跳牆適合當隔夜菜。(資料照/記者鄺郁庭攝)記者許力方/綜合報導再過一天就是除夕,家家戶戶忙著辦年菜準備吃圍爐,滿滿一桌年菜卻常常吃不完,不少民眾會放進冰箱隔夜再加熱,毒物科醫師指出,吃不完應少...
![20181125 紅鳳菜簡介](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![第一次採收自己種的菜紅鳳菜採收紀錄](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![屋頂菜園20160528 皇宮菜植株解說](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![大天生活小百科-用水種菜的秘密](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![紅鳳菜不能在晚上吃的原因](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)