郭主義健康素木耳香炒蛋
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#2 木耳炒蛋食譜、作法共36個
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#3 「黑木耳炒蛋」食譜與作法共8 道,步驟詳細成功率高!
熟悉的番茄炒蛋加上營養豐富的黑木耳,又是一番不同的滋味。 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog. 食材:雞蛋、牛番茄、泡發黑木耳、青蔥、蕃茄醬、鹽.
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#4 木耳炒蛋加這一物,雞蛋更加鮮嫩柔軟,常吃補血五分鐘快手菜 ...
黑木耳是著名的山珍,可食、可藥、可補,中國老百姓餐桌上久食不厭,有「素中之葷」之美譽,世界上被稱之為「中餐中的黑色瑰寶」,味甘,性平,能益 ...
黑木耳是著名的山珍,可食、可藥、可補,中國老百姓餐桌上久食不厭,有「素中之葷」之美譽,世界上被稱之為「中餐中的黑色瑰寶」,味甘,性平,能益 ...
#6 吃木耳炒蛋導致臟器衰竭,他犯了一個致命錯誤!這8種有毒菜 ...
一盤木耳炒蛋下肚,多髒器衰竭陷昏迷. 50多歲的陳先生平時身體健碩,日前他與家人出門旅遊了3天。回家後,他發現家裡還有去旅遊之前泡下的黑 ...
一盤木耳炒蛋下肚,多髒器衰竭陷昏迷. 50多歲的陳先生平時身體健碩,日前他與家人出門旅遊了3天。回家後,他發現家裡還有去旅遊之前泡下的黑 ...
![改善皮膚乾燥 多吃蓮子木耳湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
改善皮膚乾燥 多吃蓮子木耳湯
中醫師廖婉絨建議,若有皮膚乾燥的現象,可選用玉竹、麥門冬等能改善皮膚乾燥粗糙,增加肌膚保溼,淡化細紋的中藥材。日常飲食上,應多攝取一些富含膠質的食物,如山藥、薏仁等。 皮膚特別乾燥的人,平日...
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抗癌、延緩老化 快吃番薯、黑木耳7食物
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)科學研究證實,人的正常壽命應該可以達到120歲,但是能活到這個年齡的人卻很少。人們只有透過強身健體抵抗疾病的侵襲,才有可能堅持到正常壽命。衰老是不可抗拒的...
![便祕要吃黑木耳、潤肺就吃白木耳...好處各不同,營養師教你正確吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
便祕要吃黑木耳、潤肺就吃白木耳...好處各不同,營養師教你正確吃
木耳是很好的天然食材之一,以食補的角度來看,黑木耳、白木耳都有很高的營養價值,有助排毒、抗衰老,促進健康。 photos放大顯示健談-黑木耳與白木耳黑木耳富含蛋白質、維生素、纖維素與植物膠原,不僅能促進腸...
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食譜/天冷來吃溫沙拉!「化血栓第一豆」抗癌又護心血管-豆豉番茄拌川耳"
要預防心血管疾病,就要定時清理血管。主廚潘瑋翔教大家製作這道「豆豉番茄拌川耳」,用豆鼓特調的醬汁與富含膠質的川耳,搭配清爽蔬果一起入口,幫你維持心血管健康。 材料泡發川耳80克、泡發白木耳80克、小黃...
![食譜/冬季溫差大!「紅色」護心補血又保暖、番茄維持血管彈性-紅色番茄魚燥燕麥麵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/冬季溫差大!「紅色」護心補血又保暖、番茄維持血管彈性-紅色番茄魚燥燕麥麵
冬天想要護心、讓心血管不發炎,一定要吃到「紅色」!雷神主廚雷議宗教大家做這道「紅色番茄魚燥燕麥麵」,將紅棗、蓮子等補氣藥材,與茄汁鯖魚丁一同熬煮,淋上富含膳食纖維的燕麥麵,健康低卡,酸甜好吃,熱呼...
![食譜/保養椎間盤!爽口豬耳朵補充膠原蛋白 多搭1營養素吃了才有效-田園雙耳膠原絲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/保養椎間盤!爽口豬耳朵補充膠原蛋白 多搭1營養素吃了才有效-田園雙耳膠原絲
要保護身體關節、椎間盤,膠原蛋白是重點。主廚雷議宗教大家製作這道「田園雙耳膠原絲」,豐富膠質的豬耳朵與黑木耳,搭配檸檬汁與辣味調味,酸辣爽口的滋味,幫你護好椎間盤。 材料豬耳朵絲150克、黑木耳絲80克...
![《宜手作》鳳梨燒肉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![【動畫】黑木耳唔補血中醫:體質差越吃越虛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![鳳梨炒川耳食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)