使用Apple Watch搭配AutoSleep偵測睡眠狀況
,擁有超過3500萬用戶,屢獲殊榮的睡眠時間應用程序遍布全球。 “Azumio滿足了對睡眠分析的準確,先進的算法的需求,這種算法可作為完整移動健康解決方案的組成 ... ,Sleep Cycle 能利用聲音分析功能追蹤睡眠情形。 運作方式 • 睡眠可分成淺層睡眠和深層睡眠等不同階段。鬧鐘在哪個睡眠階段響起,影響您醒 ... , 但眾所期望的「睡眠監測」功能並未出現於Apple Watch 5。 ... 配備此功能後,Apple Watch 可檢測用戶睡覺時的運動、心率等數據,記錄並分析用戶的睡眠品質。 ... 收購了芬蘭Beddit Sleep Monitor 公司,專門做睡眠監測和管理App 與 ..., 睡眠分析」會顯示您在床上和睡眠的時間。 「時鐘」app 中的「就寢時間」會追蹤您在床上的時間,但不會追蹤您睡了多久或動了多久時間。Apple Watch ..., ... 健康上的小毛病會變成大毛病。App Store 裡有兩款最熱門的睡眠紀...
擁有超過3500萬用戶,屢獲殊榮的睡眠時間應用程序遍布全球。 “Azumio滿足了對睡眠分析的準確,先進的算法的需求,這種算法可作為完整移動健康解決方案的組成 ...
Sleep Cycle 能利用聲音分析功能追蹤睡眠情形。 運作方式 • 睡眠可分成淺層睡眠和深層睡眠等不同階段。鬧鐘在哪個睡眠階段響起,影響您醒 ...
但眾所期望的「睡眠監測」功能並未出現於Apple Watch 5。 ... 配備此功能後,Apple Watch 可檢測用戶睡覺時的運動、心率等數據,記錄並分析用戶的睡眠品質。 ... 收購了芬蘭Beddit Sleep Monitor 公司,專門做睡眠監測和管理App 與 ...
睡眠分析」會顯示您在床上和睡眠的時間。 「時鐘」app 中的「就寢時間」會追蹤您在床上的時間,但不會追蹤您睡了多久或動了多久時間。Apple Watch ...
... 健康上的小毛病會變成大毛病。App Store 裡有兩款最熱門的睡眠紀錄Apps,Pillow 和AutoSleep。 Pillow 有免費的陽春版(Apple Watch 第1頁)
古早藥袋 圖示用途
太平市古農莊昨天展示一個近80年歷史的藥包袋,有多款印刷精美圖案的成藥包和盒子。莊主張友吉表示,早期文盲多,藥廠在盒上印刷流鼻水等圖案,方便患者辨識,設想週到。 早期在藥廠從事業務工作的張友吉...
醫師發起向陽計畫 帶動晨間健走
活著就要動,老年人更要動!為了讓社區上了年紀的民眾能夠多走動,台北市萬華地區的一群醫師推動「向陽計畫」,以老松國小作為定點健走基地,免費提供計步器,以走向陽光為號召,號召里民於清晨一起運動。 ...
醫護人員再教育 照護品質提升關鍵
三十年前尿糖檢驗是最常用的糖尿病監測方法,如果要檢查血糖只能到醫院進行,而且還得抽取靜脈血液檢查,非常不方便,一直到1975年以後,可攜帶型血糖機問世,才改變整個檢驗模式,加上不斷的改良之後,血糖...
睡眠障礙提高職場意外發生率
睡眠障礙是現今職業醫學領域裡新興起的一項議題,可能造成工作表現不佳和職場(包括作業環境或是駕駛途中)意外風險增加。職場意外是一個嚴肅、重要的社會議題,勞工因警覺力和注意力不足,導致職場意外,將...
青少年課業壓力大 計步運動有助減壓
國高中生拚升學壓力大,除了學校課業外,晚上甚至到補習班繼續夜戰,日前桃園就傳出一名重考生,因學測成績不理想,挫折感過重而墜樓輕生。考試及課業壓力是許多青少年的最大壓力源,如果又沒有適當的生活...
睡眠伴侶APP測打鼾 擾人清夢有證據
睡覺時鼾聲如雷,自己不知道,卻可能吵醒另一半。最新手機AndroidAPP軟體一款睡眠伴侶APP,除了提供起床鬧鈴及睡前催眠音樂,還可追蹤記錄使用者睡眠時的各種統計資訊,可錄製睡眠時的雜訊聲音,使用者可藉...
台灣新創研發「不需充電」 智慧錶進軍國際
現代人的生活充滿高科技,連手錶也要變得更聰明。智慧錶不僅管理你的時間,還能管理你的生活,甚至管理你的健康。然而,需要常充電?價格不便宜?不好搭服裝?是一般市售智慧錶使用者常會碰到的問題。 台...
跨年吃喝熬夜太傷身 蘋果+水梨可補身
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)跨年連假倒數計時,民眾紛紛計畫要與另一伴或家人去狂歡一年一度的節日,有些人甚至要玩通宵,而慶祝也少不了大餐與美酒;但是,肆意玩樂的結果,往往在連假結束前...
每天一萬步才能產生保健效果?波蘭研究:日行這步數就可預防早死
「每天一萬步,健康有保固」相信這句口號你我都耳熟能詳,強調的是多走路對身體好,但真要日行萬步方能產生保健效果嗎?其實這只是理想目標,並非絕對。一份不久前刊登在《歐洲預防心臟病學期刊》(EuropeanJour...
健康網》不需日行1萬步! 研究:「這步數」可有效改善健康
研究顯示,相較於每天少於2000步者,每日走2517步的總死亡風險明顯降低;圖為情境照。(圖取自freepik)〔健康頻道/綜合報導〕許多人都認為日行萬步才健康,但最近有研究顯示,其實不需要走這麼多步!耳鼻喉科...
每天走路7000步會發生什麼事?增加走路步數的5個方法與公開能減肥的走路步數 - ELLE
提前一站下車:考慮你的通勤。如果你使用公共交通工具,比平時提前一站下車,然後步行到工作地點的其餘部分。會議期間移動:如果你必須在白天接聽電話,請使用手機接聽,並在你的電腦前走動。如果可能的話,也可...
走路能長壽!研究曝每天達「這步數」降早逝風險60歲以上可多走
許多人都聽過「每天走1萬步」是保持健康的好方法,但一項最新研究發現,這個數字可能並不適用於所有人。研究人員分析了來自4大洲的數萬人資料,發現每天走6000步就能降低早逝風險,60歲以上的人則是每天走6000至...
健康網》寒假別老是宅在家滑手機營養師曝運動有「這些」好處
夏子雯指出,運動會釋出腦內啡與多巴胺,並降低壓力荷爾蒙,減少抑鬱焦慮,助於提振精神、穩定情緒、釋放壓力;情境照,圖中人物與本文無關。(資料照)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕寒假期間寒流一波...