如何訓練自己的大腦,用聰明人的思維解決問題【心智模型】 | 艾爾文
而我們在學校里幾乎沒有進行過什麼思考訓練,或者是高效率歸納思路的訓練。除了寫作文外,就沒有針對「深入思考」的教育了。可惜,寫作文是很多 ..., 究竟是因為教育關係,還是某些人先天就帶有這樣的本能?又能透過什麼方式來訓練邏輯和批判思考呢? 唸給你聽. powered by Cyberon., 邏輯思考每個人都能夠訓練,透過邏輯思考的步驟,自己跟自己對話辯論,不斷挑戰、質疑、審慎思考,明白分辨,追求真理,才能在現今多變的職場 ..., 【推薦本文原因】 什麼是思考? 邏輯思考能力該如何訓練? 在現今資訊繁雜的社會裡,擁有批判性思考與獨立思考能力是非常重要的,本文將要告訴你 ..., 深度思考比勤奮更重要,深度思考決定人生。要理解這句話,就必須先了解,什麼是深度?深度是觸及事物本質的程度,深入理解事物本質是深,只 ..., 因此,大...
究竟是因為教育關係,還是某些人先天就帶有這樣的本能?又能透過什麼方式來訓練邏輯和批判思考呢? 唸給你聽. powered by Cyberon.
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因此,大前研一大方公開自己在美國麻省理工學院攻讀博士學位期間的自我訓練,以及進入麥肯錫顧問公司後習得的「非線性思考」know-how,濃縮 ...
邏輯基礎能力訓練(二):兩個提昇邏輯思考能力的好習慣. 很多同學在準備GMAT的過程中會發現,自己除了基礎閱讀能力不太好。好像甚至連邏輯 ...
![勿將利他能污名化 正確服用不會頭腦萎縮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
勿將利他能污名化 正確服用不會頭腦萎縮
據媒體報導,某安親班負責人不當給學童使用「利他能」藥品,並指稱此藥為「兒童古柯鹼」,服用會有過度興奮、頭腦萎縮等後遺症。馬偕醫院兒童心智科主治醫師臧汝芬表示,利他能是健保局規定適用在注意力不足...
![台灣人不懼老 卻很在意腦衰老](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
台灣人不懼老 卻很在意腦衰老
你害怕外表變老、還是腦袋先變老?現代社會隨著科技和醫學進步,長壽已不是遙不可及的夢想。根據世界衛生組織(WHO)的定義,65歲老年比例占7%以上的社會,即屬「高齡化社會」;目前台灣老化人口已逾10%,...
![學習第二語言 大腦退化比較慢](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
學習第二語言 大腦退化比較慢
老人家年紀大了,擔心腦部會退化,不但老是忘東忘西,也容易有失眠、情緒波動等現象。但是,現在有研究發現,若是會說兩種以上的語言,甚至是成年之後才學會第二種語言,都可保護大腦,減緩大腦退化的程度...
![逾半國人碘攝取不足 恐變胖、腦袋不靈光](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
逾半國人碘攝取不足 恐變胖、腦袋不靈光
長期碘營養不足,恐降低甲狀腺功能,易胖且腦袋變得不靈光。國民健康署調查顯示,逾半數國人碘營養不足,可能原因為民眾長期未食用加碘的鹽,又少攝取含碘食物,導致碘營養不足,以致新陳代謝變差,容易疲...
![啟動新年願力 讓夢想展翅高飛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
啟動新年願力 讓夢想展翅高飛
fiogf49gjkf0d 新年,新希望!多數人會在新年的開始,替自己訂定年度目標。不過,有些人可能會發現和去年設定的目標差異不大,因為去年的目標根本沒有達成。其實要將願望清單上的項目一一實踐並不困難,從「...
![喝水不只解渴 更能讓腦袋靈光](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝水不只解渴 更能讓腦袋靈光
都聽過喝水可以促進新陳代謝、幫助減重、幫助體內排毒,但有聽過喝水也可以幫助增進腦力、幫考試加分嗎?英國研究調查指出,人體在缺水的情況下,注意力較不容易集中,也會影響腦力表現,因此多喝水也是保持腦袋...
![宿醉會變笨!大腦反應老化20年](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
宿醉會變笨!大腦反應老化20年
電影《醉後大丈夫》裡3個主角在一夜狂歡酒醉後,隔天醒來完全不記得前晚闖了什麼禍,發展出一系列搞笑劇情。現實生活中,喝酒過量造成的宿醉不只會讓人頭痛欲裂、想吐,研究更進一步發現,對於大腦反應與記憶力...
![用說的沒用就「體罰」?當心孩子學會用「武力」解決問題!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
用說的沒用就「體罰」?當心孩子學會用「武力」解決問題!
photos放大顯示「她常常打我,想到就打…」孩子誇張地向我告狀。旁邊的媽媽一聽到,傻眼、慌張、驚訝…,孩子仍兀自滔滔不絕地描述。孩子情緒一來,常會在字句的選擇上,沒那麼貼合著事實,常跟著情緒起伏,放大或...
![超容易分心、記憶力又差?4種食物吃了讓你腦袋靈光!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
超容易分心、記憶力又差?4種食物吃了讓你腦袋靈光!
這份資料明明前天才看過,怎麼完全沒印象了?開會時一直無法專注,造成工作效率降低?現代許多人不管是小孩、年輕人或老年人都面臨着記性越來越差和無法專注於事情的困擾。那到底有什麼食物是有助於增強腦部功能...
![幫老婆解決問題還被罵?男人在婚姻中最該學會的技能:點頭、微笑、稱是](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
幫老婆解決問題還被罵?男人在婚姻中最該學會的技能:點頭、微笑、稱是
photos放大顯示自從有一次我在談話性節目《結婚後,男人到底哪根筋不對》籲請女性了解男人(請參考【兩性】男人其實不難懂),我提出了女性同胞請以「三要、三不要」原則來對待另一半,引起廣大迴響。除了部分盛...
![早睡早起真的比較好?晚睡容易胖!提早2小時睡大腦反應可變快](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
早睡早起真的比較好?晚睡容易胖!提早2小時睡大腦反應可變快
老一輩常說要早睡早起,但又有研究說睡足7小時就好,到底誰對?研究發現,早睡早起有比較充足的運動和身體活動,體重超過或肥胖的機率較低、看3C的時間較少,夜貓族若能提早2小時睡覺和起床,憂鬱和壓力指數都有...
![背闊肌訓練|背肌訓練冇反應?啞鈴/橡筋帶輔助2招健身 - AM730](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
背闊肌訓練|背肌訓練冇反應?啞鈴/橡筋帶輔助2招健身 - AM730
有些人之健身時在做背部訓練時,或者會覺得背闊肌(英文︰latissimusdorsi)無甚感覺,缺乏「大腦肌肉連結」(mindmuscleconnection),好像訓練都白做了,
![1-4 為什麼要學習系統思維](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![「碎念」與「碎碎念」,原來是有差別的!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![甲狀腺機能低下(甲減)甲狀腺結節健康飲食](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![α波提高睡眠質素頭腦放鬆[睡眠輕音樂]](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![清涼音文化孫安迪醫師:樂齡養生,抗老智慧](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)