超簡單!自製「美白綠拿鐵」健康2.0
「綠拿...
「綠拿鐵」 很多人每天都要靠拿鐵咖啡提振精神,我則是要每天一杯綠拿鐵,你知道什麼是「綠拿鐵」嗎? 你試過很多方法就是瘦不了? 或者好不容易瘦 ...,作者:綠拿鐵排毒魔法飲(陳月卿、小V爸)2017-09-04 00:00:00.0 ... 滋味好喝的3款綠拿鐵基礎食譜──經典綠拿鐵、熟成綠拿鐵、熱飲綠拿鐵,讓想要排毒減重或是想 ... ,排毒瘦身綠拿鐵. ... 很多人每天都要靠拿鐵咖啡提振精神,我則是要每天一杯綠拿鐵,你知道什麼是「綠拿鐵」嗎? ..... 養肝、咬春消除春困,增加活力【熟成綠拿鐵】. ,菠菜(燙熟) 200g; 香蕉1根(約130g); 蘋果1顆(約170g); 芭樂1顆(約200g); 綜合堅果3大匙(約20g); 大豆胜肽3大匙(約15g); 好水500cc ... , 由內而外淨膚【美白綠拿鐵】 其實皮膚和身材的好壞,反映了身體內部狀況,想要苗條、白皙,只在外表做功夫是不夠的。大自然之母為我們準備了許...
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健康新知 趨勢 束帶懷孕生產 均衡飲食 專家鉀 維生素B1 宜多吃
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#2 排毒瘦身綠拿鐵@ 陳月卿.最有效率的身心健康方法
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#3 10日「綠拿鐵」飲食原則@ 陳月卿.最有效率的身心健康方法
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#4 由內而外 淨膚【美白綠拿鐵】 @ 陳月卿.最有效率的身心健康方法
由內而外淨膚【美白綠拿鐵】 其實皮膚和身材的好壞,反映了身體內部狀況,想要苗條、白皙,只在外表做功夫是不夠的。大自然之母為我們準備了許多 ...
由內而外淨膚【美白綠拿鐵】 其實皮膚和身材的好壞,反映了身體內部狀況,想要苗條、白皙,只在外表做功夫是不夠的。大自然之母為我們準備了許多 ...
#5 熟成綠拿鐵
菠菜(燙熟) 200g; 香蕉1根(約130g); 蘋果1顆(約170g); 芭樂1顆(約200g); 綜合堅果3大匙(約20g); 大豆胜肽3大匙(約15g); 好水500cc ...
菠菜(燙熟) 200g; 香蕉1根(約130g); 蘋果1顆(約170g); 芭樂1顆(約200g); 綜合堅果3大匙(約20g); 大豆胜肽3大匙(約15g); 好水500cc ...
#6 一次上手!經典綠拿鐵
作者:綠拿鐵排毒魔法飲(陳月卿、小V爸)2017-09-04 00:00:00.0 ... 滋味好喝的3款綠拿鐵基礎食譜──經典綠拿鐵、熟成綠拿鐵、熱飲綠拿鐵,讓想要排毒減重或是想 ...
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#7 陳月卿
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經期愛吃冰、涼性蔬菜易經痛!吳明珠:喝紅棗薑茶活血補氣
生理期間常吃冰、冰涼飲料、涼性蔬果,小心經痛。中醫師指出,要緩解經痛,可吃補腎、潤肺、活血的藥膳茶飲,如銀耳、紅棗、薑、桂圓、山楂,促血液循環,舒緩經痛,但若是常經痛或經期亂,仍要就醫、接受治療。...
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