01.鄭雲龍老師示範居家坐式按摩推拿(使用伸呼吸機能午睡枕 ...
丙級按摩技術士:按摩技術士技能檢定,是我國現行唯一專為視覺障礙者辦理之技能檢定。 依據「身心障礙者保護法」第37 條規定:「非視覺障礙者,不得從事按摩業」, ... ,乙級按摩技術士:按摩技術士技能檢定,是我國現行唯一專為視覺障礙者辦理之技能檢定。 依據「身心障礙者保護法」第37 條規定:「非視覺障礙者,不得從事按摩業」, ... ,勞動部勞動力發展署技能檢定中心,乙級按摩技術士,按摩技術士技能檢定,是我國現行唯一專為視覺障礙者辦理之技能檢定。依據「身心障礙者保護法」第37 條規定:「非 ... ,丙級技術士【按摩】學科(07200)題庫線上測驗系統. (題庫版本:105.12.31下載). 系統提供:士林高商網管中心. 線上複習: 自行選取一段題庫範圍,逐題練習. 進入練習 ... , 下文將會論述不同的按摩技術。 通過練習,你可以掌握一些專業...
丙級技術士【按摩】學科(07200)題庫線上測驗系統. (題庫版本:105.12.31下載). 系統提供:士林高商網管中心. 線上複習: 自行選取一段題庫範圍,逐題練習. 進入練習 ...
![從經絡鬆筋保養你的身體](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
從經絡鬆筋保養你的身體
■書名:十分鐘的奇蹟 ■作者:王苓安 ■出版:商訊文化 在中醫固有學理中,曾經高評價調理經絡可以「決生死、處百病、調虛實」,可以說是中國老祖先們留給後代子孫珍貴無比的寶藏,然而,現代文明人...
![中藥涼補 穴位按摩](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中藥涼補 穴位按摩
臺北市立聯合醫院中興院區中醫師羅佩琳建議,除了做好日常清潔、保溼、防曬外,也可以利用中藥涼補以及穴位按摩,改善問題肌膚。 中藥方面可選用西洋參、枸杞子、紅大棗(去核)、甘草,針對問題肌膚的狀況...
![天冷提防落枕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天冷提防落枕
長期姿勢不當或本身骨盆歪斜是導因,症狀較輕者,只要做疼痛側的伸展運動,將僵硬肌肉拉鬆,即可恢復正常活動。 睡夢中醒來,卻突然覺得頸部又僵又硬,甚至連稍微轉動一下都覺得疼痛不堪,竟然是脖子「落...
![失眠困擾 中藥與穴道按摩幫助改善](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
失眠困擾 中藥與穴道按摩幫助改善
經過一整天的辛勞之後回到家,竟然也難以入眠,導致隔天的精神無法集中,一位男性研究生,因為研究所課業繁重,出現了失眠症狀,除此之外,還發生頭痛頭暈、耳鳴、健忘、心悸等症狀,在經由中醫從心、肝、腎...
![工作快樂或疲憊 體能體質是關鍵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
工作快樂或疲憊 體能體質是關鍵
吃飽就會想睡、無神,手腳更是無力,當心這些屬體質液化!李深浦中醫師表示,許多人身體肥胖,但吃下的營養卻無法完整代謝,無法氣化活力組織,造成經絡循環有障礙,肌肉關節得不到能量補充,造成肌肉無法...
![溫補茶飲穴位按摩 冬季養生抗寒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
溫補茶飲穴位按摩 冬季養生抗寒
冬令進補,當心補上火!11月7日是農曆「立冬」,民眾習慣以薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等藥膳來「補冬」。中醫師提醒,進補過頭恐上火,尤其慢性病患者更要小心,建議均衡飲食,注意生活作息,以溫補藥膳輕補...
![中醫內外用藥通穴道 痔瘡女找回暢快人生](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中醫內外用藥通穴道 痔瘡女找回暢快人生
fiogf49gjkf0d 你有過「馬桶坐不住」的苦惱嗎?36歲張小姐是粉領上班族,因長期內痔排便不順。隨著病情惡化,內痔越來越腫,排便時常被擠出來,往往要蹲著很久才能排便,令她疼痛不堪。為解決內痔隱疾,張小...
![女師得痔難啟齒 中醫穴道治療免尷尬](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
女師得痔難啟齒 中醫穴道治療免尷尬
fiogf49gjkf0d 在台中開立幼稚園的黃老師,因為痔瘡造成生活極大困擾,每次如廁都像打過一場拳擊賽,不僅全身冒汗,還常因痔瘡流血疼痛不已。5年前黃老師向中醫師求助,透過傳統點藥脫落法去除兩顆痔瘡,今年...
![夏日貪涼吹出冷氣病 按壓4穴位提升抵抗力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏日貪涼吹出冷氣病 按壓4穴位提升抵抗力
夏天一到,小玲(化名)就特別煩躁,因為有同事正值更年期怕熱,把辦公室的冷氣溫度調到很低,其他人都得穿厚外套、戴毛帽來保暖,進出辦公室就像洗三溫暖般,多年下來,導致她外有表寒、內有裡熱,得了俗稱...
![副乳免煩惱!刺激胸部經絡來改善](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
副乳免煩惱!刺激胸部經絡來改善
photos放大顯示很多女生都以為過了青春期,胸部就不會再長大了,事實上並非如此喔。也可以藉由刺激經絡的方式,使罩杯升級!胸部這裡的經絡包括手厥陰心包經、足陽明胃經、足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經等...
![夫妻感情不睦,都是更年期導致?捏捏手、腳、耳穴,減少不適,增進感情](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夫妻感情不睦,都是更年期導致?捏捏手、腳、耳穴,減少不適,增進感情
photos放大顯示更年期穴位調理法我有個朋友,是某所著名大學的老教授,喜歡佛理、藝術,而且為人非常幽默。他太太姓高,待人特別和藹可親。有一次我去拜訪他,順便送給他一本書《凡高與高更》。他拿過書翻了翻,...
![氣溫一低,脾胃最先受涼!中醫:溫暖「這穴道」可驅寒,還預防心血管疾病](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
氣溫一低,脾胃最先受涼!中醫:溫暖「這穴道」可驅寒,還預防心血管疾病
photos放大顯示小腹發涼、疼痛,溫陽祛寒輕鬆調小腹遇涼就痛,甚至腹瀉,真是惱人。為了不坐立難安,常跑廁所,需要溫補來幫忙,熱敷肚臍也是好方法喔!小腹遇涼就痛,脾陽虛寒所致很多女性都有這種經驗:天氣變...
![腎臟出問題,在家「自己按摩穴道」就可改善!腎臟科醫師實證的「穴位保健法」:手法、秘訣一次教給你](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腎臟出問題,在家「自己按摩穴道」就可改善!腎臟科醫師實證的「穴位保健法」:手法、秘訣一次教給你
photos放大顯示慢性腎臟病可透過「中醫經絡穴位」輔助改善。根據健保署統計,台灣慢性腎衰竭合併尿毒症而需長期洗腎的患者已達九萬多人,每年耗用的健保醫療費用逾四百億。顯見腎臟疾病對民眾健康威脅之鉅,實不...
![腰痛、高血壓自救指南!日本足部按摩師的「穴位保健法」:按壓2大類穴道,還能緩解內臟疲勞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腰痛、高血壓自救指南!日本足部按摩師的「穴位保健法」:按壓2大類穴道,還能緩解內臟疲勞
其實,每個人的腳底都擁有能夠讀出你的身體不適或現在健康狀況的地圖。那就是「腳底穴道」。所謂腳底穴道是日本新近創造的詞語,正式名稱應該叫做「足部反射區」。中國的醫書中記載,據說透過腳底來診斷病狀的治...
![不寧腿症候群/中醫認為與肝脾腎有關係!泡腳+穴位按摩 刺激經絡有效改善](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不寧腿症候群/中醫認為與肝脾腎有關係!泡腳+穴位按摩 刺激經絡有效改善
不寧腿症候群是涵蓋運動和感覺神經症狀的慢性疾病,中醫將不寧腿症候群歸屬於「脛酸」、「腿攣急」或是「痺症」等範疇,會以內服中藥改善,以及穴位針灸或按摩來刺激經絡,緩解症狀。 不寧腿症候群的病患就醫時...
![在懷孕期間,使用保養品、化妝品該注意哪些事?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![de第一化粧品-DIY療癒緊實按摩油](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![治痠痛軟膏製作](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)